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Mit diesem Premium-Hörbuch von Deutschlands Schlagfertigkeitsqueen Sabine Altena können Sie Ihre Schlagfertigkeit trainieren und dann in jeder Situation wortgewandt reagieren. Sie lernen bewährte Techniken kennen, mit denen Sie in jeder Situation geschickt kontern können. Im Handumdrehen erkennen Sie, wie man unfaire Angriffe erfolgreich abwehrt, mit Humor punktet und als Sieger vom Platz geht.

Hemisphärensynchronisation ist eine bewährte Methode, unsere Hirnaktivitäten dahingehend zu verändern, dass in beiden Hirnhälften eine einheitliche elektrische Aktivität gemessen werden kann. Der Toningenieur Robert A. Monroe erkannte, dass unsere Gehirnhälften in bestimmten Situationen unterschiedlich getaktet sind und dass ein künstlicher Angleich der Aktivität dabei helfen kann, unsere Gefühle ganzheitlicher werden zu lassen.

In diesem Hörbuch finden Sie kraftvolle Klänge zur Beruhigung des Geistes, zur Steigerung des Wohlbefindens, eine wundervolle und tiefwirkende Kraft, um direkt mit dem Körper in Kontakt zu treten. Die Klänge erreichen unmittelbar jede einzelne Zelle, das gesamte Energiefeld, und bringen dieses wieder ins Gleichgewicht. Unsere Gedanken schwingen, unsere Worte schwingen, unsere Organe schwingen, alles schwingt in einem bestimmten Rhythmus, einer bestimmten Frequenz, einer bestimmten Resonanz. Ist diese Schwingung nicht im Gleichgewicht, kann es zu psychischen und physischen Beschwerden führen.

Akustischer Stimmungsaufheller für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Es ist nicht leicht zu erklären, wie BRAIN ENTRAINMENT funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audio-Resonanz in einen bestimmten Zustand versetzen können. Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen.

Dieses rechtlich geschützte mindMAGIXX-Audioprogramm hilft Ihnen einzuschlafen, durchzuschlafen und erholt aufzuwachen, so dass Sie sich ausgeruht und erfrischt fühlen. Delta-Gehirnwellen-Impulse verschmelzen mit der sanften Brandung des Atlantischen Ozeans und den Klängen des Regens, der von Blatt zu Blatt tropft und Sie mühelos in den Schlaf wiegt. OZEAN (Länge: 120 Min.): Sanfte Wellenklänge in exzellenter Audioqualität mit Deltawellen-Audio-Processing hilft, die Atmung zu regulieren wirkt absolut entspannend hilft, Straßenlärm abzudecken.

Dieses Hörbuch enthält beruhigende Musik- und Klangwelten für Hunde, die so zusammengestellt wurden, dass sie Ihrem treuen Freund beim Entspannen helfen, während Sie unterwegs sind. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass bestimmte Frequenzen Einfluss auf den Gemütszustand von Hunden haben können. Britische Tierärzte nutzen daher vor Operationen die ausgewählten Musiken in diesem Hörbuch, um damit den Stress der Tiere zu reduzieren. Es gibt eine Menge Hörbücher und CDs, die versprechen, Hunde über den Klang zu beruhigen. Die Rezensionen belegen jedoch häufig das Gegenteil.

Wie die richtigen Fragen unser Leben verändern. So wie wir denken, so leben wir. Und allzu oft befinden wir uns dabei nur im Außen - bei unserem Gegenüber (z.B. dem Chef oder den Kollegen). Wir bewerten reflexartig das Wahrgenommene und reagieren impulsgesteuert, beinahe unreflektiert. Ist ja auch schön einfach: "Schuld" sind immer die Anderen. Selten hinterfragen wir dabei, was es ganz konkret ist, das uns so oder so reagieren lässt. Doch das muss nicht so bleiben! Im Fokus der Selbstreflexion steht die Beobachtung der eigenen Gedanken und Gefühle. Wir fragen uns beispielsweise: Was steckt hinter meinem Verhalten?

Es ist nicht leicht zu erklären, wie BRAIN ENTRAINMENT funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Diese mindMAGIXX©-Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audioresonanz in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können (Thetabereich). Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen.

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über 13 traumhafte Klangwelten für heilende Harmonisierung und sanften Energieausgleich, mit einer Gesamtlaufzeit von über 6 Stunden. Die beruhigenden, schwebenden Kompositionen wurden von Reiki-Meistern in Zusammenarbeit mit Profi-Musikern entwickelt, um den Körper auch über das Hören zurück in die Balance zu ziehen. Alle Stücke vereinen künstlerische Inspiration, Sensitivität und exzellente Soundqualität, schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen den Körper in einen Zustand tiefster Entspannung.

Ihre Stimme ist unverwechselbar. Sie ist Ihre Visitenkarte. Lernen Sie Ihre Stimme lieben und richtig einzusetzen. Schon wirken Sie authentisch und überzeugen sogar Ihre "Gegner". Denn Stimme erzeugt Stimmung. Allein mit der richtigen Atmung können Sie dafür sorgen, dass Ihre Stimme entspannt aus dem Körper kommt und Ihr Gegenüber Ihnen gerne zuhört. Korrekt gesetzte Pausen sorgen für eine überzeugende Gesprächsführung. Und eine professionelle Sprechmelodie entscheidet darüber, ob Sie wahrgenommen werden. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 100 konkret nutzbare Praxistipps.

Dass wir uns durch die ständige Erreichbarkeit und Dauerbelastung schnell gestresst fühlen, ist nichts Neues. Nach aktuellen Studien stehen drei von vier Menschen unter Dauerstress. Da kommt dieses Hörbuch gerade recht. Es lässt unseren Stresspegel um mehr als die Hälfte sinken - sofort! Zahlreiche Universitäten forschen seit Jahren daran, unsere Umgebung durch eigens kreierte Soundwelten auf Entspannung zu polen. Dieses Hörbuch bündelt die vorhandenen Forschungsergebnisse zu einer einzigartigen Entspannungsreise aus Musik und Sound. Sie können sie beinahe überall nutzen.

Schließen Sie die Augen, ziehen Sie die Schuhe aus - und machen Sie eine Reise durch den wunderschönen Schwarzwald, wo Sie weiches Moos unter Ihren Füßen spüren, den sanften Wind in den Tannenspitzen hören, auf einen tiefblauen Himmel blicken und zu einem tiefen inneren Frieden gelangen. Patrick Lynen, gefeierter deutscher Autor und Meditationsexperte, bietet seine bislang effektivsten, geführten Sitzungen an. Er hat sich mit dem bekannten TV- und Radiosprecher Stephan Müller (ARD, ZDF, PRO7, VOX, Antenne Bayern) zusammengetan.

Bestimmte Geräusche, wie das weiße Rauschen, können beim Menschen eine therapeutische Wirkung entfalten. So wird der sogenannte "White Noise" unter anderem in der Psychoakustik zur Behandlung von Tinnitus eingesetzt. Aber auch bei Schlafstörungen und zur Beruhigung von Babys hat sich das Verfahren tausendfach bewährt. Weißes Rauschen ist ein leicht unregelmäßiges, breitbandiges Zischen, wie bei einem analogen Radio, das zwischen zwei Sendern eingestellt ist. Es wird erfolgreich zur Tinnitus-Maskierung und in der Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT) eingesetzt.

Achtsamkeit ist die Kunst, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe und Zufriedenheit. So verschaffen Sie ihrem permanent arbeitenden Gehirn, dem nie pausierenden Gedanken-Karussell eine Pause im Moment des Augenblicks. Achtsamkeit wirkt schon mit nur geringstem Aufwand, der Effekt ist geradezu sensationell! Schon wenige Minuten bewusster Achtsamkeit zentrieren Körper, Geist und Seele, erfüllen uns mit Lebensfreude, sogar chronische Schmerzen und körperliche Beschwerden können wir auf diese Weise spürbar lindern.

"Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen: Einzigartige Klangwelten für mehr Gelassenheit, Selbstliebe, Glück und Lebensfreude". Mit Stimmen, die von der Presse als "unglaublich beruhigend" beschrieben werden, haben die preisgekrönten Entspannungsprofis Stefan Müller (Antenne Bayern, Radio Brocken, ARD, ZDF) und Patrick Lynen (Bestseller: "how to get Gelassenheit" und "Mach Dich mal locker") einzigartige Klangwelten erschaffen.

Einzigartige Entspannungsinseln für mehr Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden. Die wissenschaftlich fundierte Methode der Meditation ist längst weltweit anerkannt, in der Mitte unserer Gesellschaft angekommen. Über die Meditation lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch bestimmte Gedanken achtsam werden, uns körperlich entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen können.

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zum zuverlässigen Stressabbau. Sie können es fast immer und überall nutzen - auf der Fahrt zur Arbeit, in der Mittagspause oder vor dem Einschlafen. Die Methode basiert auf den Forschungsergebnissen des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass isochronische Töne unser Gehirn in einen tiefenentspannten Zustand versetzen.

Hören ist beim Menschen der am stärksten ausgeprägte Sinn. Unsere gesamte Wahrnehmung wird im Schlaf unterdrückt, doch niemals das Gehör. Schließlich müssen wir rechtzeitig erkennen, wenn Gefahr droht. Das Ohr besitzt eine beachtliche Sensitivität. Nur über das Hören können wir beispielsweise hypnotisiert werden. Isochronische Töne nutzen diesen Zugang. Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove.

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit den traumhaften XXL-Klangwelten in diesem Hörbuch können Sie sich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren, den Moment entschleunigen und wieder in Ihre innere Mitte finden. Mit den einzigartigen Musiken für jede Gelegenheit gelingt das ganz wunderbar, während Sie beispielsweise auf den Zug warten, im Stau stehen oder beim Arzt sitzen.

Gönnen Sie dem täglichen Gedankenkarussell doch einfach mal eine Pause, während Sie entspannt den Augenblick genießen. Es gibt nur diesen Moment. Darin liegt unsere größte Kraft. Das Jetzt ist unser Torweg zu tiefer Ruhe und Geborgenheit, der Zustand, nach dem wir uns ein Leben lang sehnen. Wir können in jeder Situation und ohne Vorkenntnisse dort ankommen. Indem wir uns lösen von Unruhe, Anspannung und Grübelkaskaden, kurz innehalten, uns des Augenblicks gewahr werden.