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¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.

La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien. En este audiolibro encontrarás 10 conceptos clave de psicología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que te mereces. Aprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz.

Es un placer invitarte a la boda de la década en la que Christian Grey tomará a Anastasia Steele por esposa. Pero, ¿está realmente hecho para el matrimonio? Su padre lo duda, su hermano quiere organizarle una inolvidable despedida de soltero y su novia no piensa prometerle obediencia.

Colorado, 2003. Alexandra Solarin recibe una inesperada invitación a la fiesta de cumpleaños de su madre, Catherine Velis, quien nunca antes había celebrado este día. Años atrás, la propia Cat, junto a su marido, había escondido por el mundo las fabulosas piezas del ajedrez de Montglane para que nadie pudiera hacerse con el poder que contienen. Cuando Alexandra llega a la casa familiar, la vivienda está vacía.

¡El amor está en el aire! Se están enviando extraños regalos y tarjetas al castillo, ¡y parece que la reina Elsa tiene un admirador secreto en algún lugar de Arendelle! Olaf está entusiasmado. ¡Le encanta el amor! Anna y Elsa quieren averiguar quién ha enviado los regalos. ¡Que empiece la búsqueda del admirador secreto! Frozen: Anna y Elsa. Únete a las maravillosas aventuras de la princesa Anna, la reina Elsa, Olaf el muñeco de nieve, Kristoff y su reno Sven, junto a todos los demás habitantes de Arendelle.

Cada año acude gente desde todos los rincones del mundo para competir en la Copa Arendelle, una carrera anual de trineos que recorre las montañas y los bosques que rodean el reino nevado. Este año, Anna y Elsa van a competir por primera vez y han estado entrenando con ahínco, pero cuando otro equipo toma un atajo peligroso, ¡Anna, Elsa y Sven lanzan una operación de rescate para salvar a los concursantes tramposos!

Como cada día, Zoe regresa de trabajar en el metro de Londres. Sin embargo, al abrir el periódico encontrará algo que perturbará su apacible vida. Un anuncio de la sección de clasificados lleva su foto. No hay explicación alguna: solamente la imagen granulada de Zoe, la dirección de una página web y un número de teléfono. Su familia está convencida de que el misterio no es tal, sino solamente un caso de extraordinario parecido físico. Pero, día tras día, en el anuncio aparece la foto de una mujer distinta.

¡Prepárate para vivir emocionantes aventuras en una galaxia muy, muy lejana junto a tus héroes favoritos de Star Wars!Rey, acompañada de su fiel droide BB-8, se adentra en las peligrosas arenas de Jakku, donde les aguardan sorpresas ocultas. La intrépida Samibe Wren, una rebelde de corazón, se une a una amiga para salvaguardar un valioso cargamento. Y, en una emocionante confrontación, Padmé Amidala y su compañera Ahsoka se enfrentan cara a cara con un cazarrecompensas.Sumérgete en estas tres nuevas e increíbles historias llenas de acción, amistad y la magia de Star Wars.

Olaf ha oído hablar de una reina del verano que vive en la Tierra del Verano. Tiene poderes mágicos como los de Elsa, solo que ella usa fuego y el calor en lugar del hielo y la nieve. Puede incluso que su reino haya quedado atrapado en un verano eterno. A Olaf todo eso le parece estupendo y se muere de ganas de conocerla, pero Elsa y Anna piensan que tal vez la reina ha desencadenado sin querer un verano muy largo y puede que necesite su ayuda para controlar sus poderes mágicos. En cualquier caso, ¡es una buena razón para emprender una aventura!

En Arendelle se han abierto las puertas del castillo y Anna y Elsa están entusiasmadas con la idea de conocer al fin a los habitantes del reino. Anna vibra de emoción al pensar en todas las cosas que puede hacer y toda la gente a la que va a conocer, y a Elsa le encanta utilizar su magia para ayudar a todos sus súbditos. Sin embargo, dirigir un reino puede ser agotador, y para las hermanas, lo más importante del mundo, ¡es poder pasar tiempo juntas! A veces incluso una reina necesita un día libre.

Tras el éxito de Camisas azules, manos negras (caso Oceanografía) y El cártel negro, Ana Lilia Pérez regresa con el que tal vez sea el trabajo más ambicioso de su carrera: Mares de cocaína, una estremecedora investigación acerca del tráfico de drogas que se lleva a cabo en cientos de rutas náuticas a escala internacional, donde incluso algunos cárteles mexicanos ya han impuesto el pago de piso.

Durante los gobiernos de Vicente Fox Quesada y Felipe Calderón Hinojosa, se desarrolla el "cártel negro", un conglomerado de funcionarios, trabajadores, empresarios, contratistas, inspectores, contralores, agentes aduanales, dirigentes y miembros del sindicato petrolero, políticos, ordeñadores, tapineros, huachicoleros, extorsionadores, defraudadores, contrabandistas y lavadores de dinero que, alineados con los traficantes de droga, se consolidan como una organización empresarial paralela a Pemex.

Cada año 470 miembros del ejército ingresan en hospitales por diagnóstico de enfermedades mentales. ¿Qué hay alrededor de esa rotunda estadística? Este libro intenta trazar algunas respuestas a la luz del violento presente que vive el país.

Recién llegada a Nueva York, Hanna Bergstrom recibe un tirón de orejas de su hermano por estar demasiado centrada en su carrera y no tener vida social. Por eso le propone que llame a Will Summer, su mejor amigo del instituto, para salir y divertirse. Hanna sabe que debería hacer un esfuerzo para ser un poco más «normal», pero ella no es como las demás. Eso es lo que la impulsa a coger el teléfono para llamar al aventurero, exitoso y mujeriego Will que tanto la sacaba de quicio; está decidida a investigar a fondo su nuevo campo de estudio: las relaciones.

Camisas azules, manos negras es un crudo testimonio que comprende nueve años de investigación de una periodista dedicada a escrutar la corrupción en Pemex, soportada con fuentes vivas y documentales de alto nivel, expedientes de auditorías clasificados como confidenciales; así como decenas de entrevistas, testimonios y recorridos por las regiones petroleras en tierra y en plataformas, además de las revelaciones de altos funcionarios de los gobiernos de Vicente Fox y Felipe Calderón, que desnudan los negocios privados de los hombres públicos.

A partir de la nacionalización de la industria petrolera, por ochenta años Pemex fue el principal sostén de la economía mexicana, una maquinaria generadora de billones y billones de dólares por la producción y venta del oro negro y sus derivados, sólo que, a pesar de ser un bien público, sus ganancias y beneficios se repartieron entre pocas manos.

Son peluditos, son tiernos y son... ¡un quebradero de cabeza! A pesar de que en Arendelle nieva y hace frío, nunca se han visto osos polares… hasta ahora. Se ha detectado la presencia de una familia de osos polares en las afueras del pueblo, y parece que han empezado a causar un montón de problemas. A Olaf le encantan los osos polares, pero Elsa y Anna se han propuesto descubrir por qué han aparecido justo ahora... ¡y cómo hacer para que vuelvan al Polo Norte!

Todo comenzó en los años ochenta, cuando el país se debatía en una crisis económica sin precedentes y optó por abrazar el modelo neoliberal como tabla de salvación. Una promesa de modernidad y prosperidad que, al intentar reducir la intervención estatal en la economía, dejó un rastro de intereses públicos pisoteados. Ana Lilia Pérez cuenta esta historia y desenmascara a los personajes que la moldearon: líderes políticos, funcionarios cómplices, herederos de la élite burocrática y empresarios sin escrúpulos.

¡Sumérgete en tres nuevas y emocionantes aventuras junto a tus héroes favoritos de Star Wars! Acompaña a Jyn Erso en su valiente enfrentamiento contra las tropas de asalto del Imperio, únete a la princesa Leia en una arriesgada misión para rescatar al leal wookie Chewbacca de las garras de un monstruo de hielo, y sigue a Ahsoka Tano en su carrera contra el tiempo para detener a un droide fugitivo y evitar una tragedia. Prepárate para emocionantes dosis de acción y diversión en la inmensidad de una galaxia muy, muy lejana.

Anna y Elsa van a recibir la visita de unos invitados muy importantes. Como quieren causarles una buena impresión deciden mostrarles el precioso palacio de hielo que Elsa creó en lo alto de la Montaña del Norte.Sin embargo, los invitados se llevan una enorme sorpresa cuando los traviesos muñequitos de nieve de Elsa toman el palacio... Por lo visto, ¡los minúsculos muñequitos pueden armar un alboroto muy muy grande!