![Ganzheitliche Heilung von Trauma [Holistic Healing from Trauma] Audiobook By Paul Betschart cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41DeKrGOxVL._SL500_.jpg)
Ganzheitliche Heilung von Trauma [Holistic Healing from Trauma]
Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei Kindheitstrauma [The Comprehensive Guide to Self-Healing and Energy Work for Childhood Trauma]
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Ganzheitliche Heilung von Trauma [Holistic Healing from Trauma]
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Narrated by:
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Nadine Louwers
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By:
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Paul Betschart
About this listen
Ganzheitliche Heilung von Trauma – Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei KindheitstraumaSuchst du nach einem Weg, dich von den emotionalen Belastungen deiner Vergangenheit zu befreien? Hast du das Gefühl, dass alte Wunden und negative Muster dein Leben bestimmen? Möchtest du lernen, wie du durch Selbstheilung und Energiearbeit emotionale Freiheit erlangst? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.
Es richtet sich an Menschen, die tiefgreifende, negative Kindheitserfahrungen gemacht haben und nach einem ganzheitlichen Ansatz suchen, um diese zu heilen. Warum dieses Buch für dich eine wertvolle Unterstützung sein kann: Trauma und emotionale Verletzungen können sich auf jeden Bereich deines Lebens auswirken – von deinen Beziehungen über dein Selbstwertgefühl bis hin zu deiner Fähigkeit, dich selbst zu lieben und anzunehmen.
Dieses Buch bietet dir einen umfassenden und klaren Leitfaden, um deine inneren Blockaden zu lösen und dich von den Ketten der Vergangenheit zu befreien. Paul Betschart – erfahrener Energieheiler und Therapeut - kombiniert psychologisch fundierte Methoden mit wirkungsvollen Techniken aus der Energiearbeit. Schritt für Schritt zur Heilung: Was du in diesem Buch lernst: Das Buch führt dich in klar strukturierten Kapiteln zu mehr emotionaler Freiheit und Selbstakzeptanz. Jedes Kapitel führt dich durch leicht verständliche, umsetzbare Schritte, die aufeinander aufbauen.
Über den Autor: Paul Betschart, geboren 1963, ist ausgebildeter Energieheiler und Therapeut. Er hat sich auf die Begleitung von Menschen mit schwierigen und traumatischen Kindheitserfahrungen spezialisiert. Sein persönlicher Werdegang und seine eigene Erfahrung mit Trauma geben ihm ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen seiner Leser.
Please note: This audiobook is in German.
©2024 Paul Betschart (P)2024 Nadine LouwersListeners also enjoyed...
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Tauche ein in die Welt der Selbstfürsorge mit „Self Care – So gibst du dir die Liebe, nach der du dich sehnst“. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Lebensfreude, innerer Balance und einem erfüllteren Leben. Mit leicht umzusetzenden Routinen und wertvollen Impulsen zeigt es dir, wie du die Liebe und Aufmerksamkeit, nach der du dich sehnst, in dir selbst findest. Egal, ob du dich gestresst oder ausgebrannt fühlst oder einfach mehr Harmonie in deinen Alltag bringen möchtest – Selbstfürsorge ist der Schlüssel, um wieder zu dir selbst zu finden.
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Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität. Yoga hält unseren Körper beweglich, kräftigt unsere Muskeln, aktiviert unsere Lebensenergie und macht unseren Geist positiv. Yoga hilft uns, das Leben zu meistern, unsere Gesundheit zu bewahren und das Glück in unserer Welt wachsen zu lassen. Yoga ist so unermesslich, dass man es sich als normaler Mensch kaum vorstellen kann.
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Stell dir vor, du bist in einem wichtigen Meeting und plötzlich wirst du mit einer kritischen Frage konfrontiert, die du nicht erwartet hast. Dein Herzschlag beschleunigt sich, dein Kopf fühlt sich leer an, und du wünschst dir, dass dir genau jetzt die perfekte Antwort einfällt. Wenn du solche Momente kennst, dann bist du nicht allein. Viele Menschen fühlen sich in solchen Situationen unsicher und überfordert. Genau hier kommt die Schlagfertigkeit ins Spiel.
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Ich schaute zurück und unsere Blicke trafen sich. Am liebsten wäre ich gesprungen, doch was wäre dann ...? Abenteuer erlebe ich sonst nur in meinen geliebten Büchern und mit einer Tüte Chips in der Hand. Doch das ändert sich, als der attraktive Ayen in mein Leben tritt und mich in seine Welt der Faes entführt. Hier ist nichts, wie es scheint. Die Königin der Faes will, dass ich ihr den Kelch der Wünsche bringe. Aber wo soll ich danach suchen? Und wieso gerade ich? Schließlich war ich noch nie im Land der Faes.
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Amelia, eine junge Frau, die ihren Platz im Leben noch nicht gefunden hat, gerät durch mysteriöse Umstände in eine völlig fremde Welt. Dort trifft sie auf Mercer, einen arroganten Dämon und Erben von Endorian. Diese Begegnung zwingt Amelia, ihre bisherigen Weltvorstellungen grundlegend zu überdenken.
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Ein heißes Abenteuer oder die Sicherheit einer festgefahrenen Ehe? Wofür würdest du dich entscheiden? Belinda ist mit ihrer großen Liebe Dominik verheiratet, Mutter von zwei tollen Kindern und auch sonst läuft alles nach Plan. Doch während ihre beste Freundin Carlotta über die Dating-App "Secret Dates" die heißesten Abenteuer erlebt, muss sich Belinda eingestehen, dass ihr Liebesleben in Routine erstarrt ist.
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Tauche ein in die Welt der Selbstfürsorge mit „Self Care – So gibst du dir die Liebe, nach der du dich sehnst“. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Lebensfreude, innerer Balance und einem erfüllteren Leben. Mit leicht umzusetzenden Routinen und wertvollen Impulsen zeigt es dir, wie du die Liebe und Aufmerksamkeit, nach der du dich sehnst, in dir selbst findest. Egal, ob du dich gestresst oder ausgebrannt fühlst oder einfach mehr Harmonie in deinen Alltag bringen möchtest – Selbstfürsorge ist der Schlüssel, um wieder zu dir selbst zu finden.
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Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität. Yoga hält unseren Körper beweglich, kräftigt unsere Muskeln, aktiviert unsere Lebensenergie und macht unseren Geist positiv. Yoga hilft uns, das Leben zu meistern, unsere Gesundheit zu bewahren und das Glück in unserer Welt wachsen zu lassen. Yoga ist so unermesslich, dass man es sich als normaler Mensch kaum vorstellen kann.
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Stell dir vor, du bist in einem wichtigen Meeting und plötzlich wirst du mit einer kritischen Frage konfrontiert, die du nicht erwartet hast. Dein Herzschlag beschleunigt sich, dein Kopf fühlt sich leer an, und du wünschst dir, dass dir genau jetzt die perfekte Antwort einfällt. Wenn du solche Momente kennst, dann bist du nicht allein. Viele Menschen fühlen sich in solchen Situationen unsicher und überfordert. Genau hier kommt die Schlagfertigkeit ins Spiel.
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Ich schaute zurück und unsere Blicke trafen sich. Am liebsten wäre ich gesprungen, doch was wäre dann ...? Abenteuer erlebe ich sonst nur in meinen geliebten Büchern und mit einer Tüte Chips in der Hand. Doch das ändert sich, als der attraktive Ayen in mein Leben tritt und mich in seine Welt der Faes entführt. Hier ist nichts, wie es scheint. Die Königin der Faes will, dass ich ihr den Kelch der Wünsche bringe. Aber wo soll ich danach suchen? Und wieso gerade ich? Schließlich war ich noch nie im Land der Faes.
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4 out of 5 stars
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Amelia, eine junge Frau, die ihren Platz im Leben noch nicht gefunden hat, gerät durch mysteriöse Umstände in eine völlig fremde Welt. Dort trifft sie auf Mercer, einen arroganten Dämon und Erben von Endorian. Diese Begegnung zwingt Amelia, ihre bisherigen Weltvorstellungen grundlegend zu überdenken.
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Ein heißes Abenteuer oder die Sicherheit einer festgefahrenen Ehe? Wofür würdest du dich entscheiden? Belinda ist mit ihrer großen Liebe Dominik verheiratet, Mutter von zwei tollen Kindern und auch sonst läuft alles nach Plan. Doch während ihre beste Freundin Carlotta über die Dating-App "Secret Dates" die heißesten Abenteuer erlebt, muss sich Belinda eingestehen, dass ihr Liebesleben in Routine erstarrt ist.
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Entdecke die Kraft eines klaren Mindsets und bringe dein Leben in Bewegung! Wenn du dein unruhiges und launisches „Monkey Mind“ zähmen kannst, wirst du mit Klarheit und Tatkraft belohnt. Das Monkey Mind, der reaktive Teil deines Gehirns, strebt nach Spaß und sofortiger Belohnung, ohne sich um langfristige Ziele oder Deadlines zu kümmern.Doch keine Sorge – es gibt Wege, dein Äffchen zu zähmen. Dein Monkey Mind ist ein wertvoller Teil deiner Persönlichkeit und kann zu einem Verbündeten werden.
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Der Mensch verfügt potentiell über eine Fähigkeit, die Kraft freizusetzen welche imstande ist, seine tiefsten inneren Wünsche zu erfüllen. Diese Kraft wird auch die externe Intention genannt. Intentionen boostern ist eine neuartige Methode, mittels der man diese "magische Kraft" um ein Vielfaches steigern kann! Lernen Sie das Geheimnis einer Absicht so zu formulieren, dass Sie bekommen, was immer Sie wollen! Dieses Buch erklärt die Methode des Intentionen boosterns und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.
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Am GSG steht eines Morgens ohne Hinweis eine seltsame Skulptur vor dem Eingang, die das Interesse der Schüler und Lehrer weckt. Wer ist der unbekannte Künstler, der sich selbst »Dämmerung« nennt?
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Tauche ein in die zauberhafte Welt der Savanne mit unserem bezaubernden Kinderbuch "Paul, das mutige Erdmännchen und das Geheimnis des Lachens". Diese herzerwärmende Geschichte nimmt kleine Leser mit auf ein unvergessliches Abenteuer, das von Mut, Freundschaft und die Kraft des Lachens erzählt.
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![Pivi Pavo und die geheimnisvolle Höhle [Pivi Pavo and the Mysterious Cave] Audiobook By Julia Luciani cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41Gpe5BD0SL._SL320_.jpg)
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Diesmal ziehen Pivi Pavo und sein bester Freund Bertram, der Albatros, los, um wundersame Dinge in einer geheimnisvollen Höhle zu entdecken. Doch sie sind nicht alleine und geraten in eine knifflige Situation. Wird Pivi Pavo eine Lösung finden?
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In der Vorweihnachtszeit gibt es eine ganz besondere Magie: die Lichter, die überall funkeln, die kalte Luft, die nach Schnee riecht, und das Gefühl, dass jeden Moment etwas Wundervolles geschehen könnte. Genau in dieser zauberhaften Zeit erleben Mia, Bella, Sofia und Paula – besser bekannt als „Das A-Team“ – ihr größtes Abenteuer. Denn plötzlich ist der große Weihnachtsstern verschwunden, der jedes Jahr den Tannenbaum im Stadtpark schmückt.
![Pivi Pavos Abenteuer [Pivi Pavo's Adventures] Audiobook By Julia Luciani cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51DR3j2dmhL._SL320_.jpg)
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Pivi Pavos Abenteuer [Pivi Pavo's Adventures]
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Der kleine Pinguin Pivi Pavo lebt mit seiner Schwester und seinen Eltern am Südpol, wo immer Schnee liegt. Zusammen mit seinem Freund Bertram, dem Albatros, erlebt er viele spannende, lustige Abenteuer, die in seinem ersten Buch in 9 kurzen, abgeschlossenen Geschichten liebevoll erzählt werden.
By: Julia Luciani
![Kaizen im Minimalismus [Kaizen in Minimalism] Audiobook By Roman Welzk cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/31lH0m9b6HL._SL320_.jpg)
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Kaizen im Minimalismus [Kaizen in Minimalism]
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Erleben Sie die transformative Kraft von Kaizen und Minimalismus! Dieses Buch zeigt, wie kleine, stetige Veränderungen und bewusste Einfachheit Ihr Leben revolutionieren können. Erfahren Sie, wie Kaizen-Prinzipien Ihnen helfen, Effizienz und Qualität in allen Lebensbereichen zu steigern, während Minimalismus Ihnen den Fokus auf das Wesentliche ermöglicht. Mit praktischen Tipps, inspirierenden Fallstudien und persönlichen Geschichten führt dieses Buch Sie auf den Weg zu nachhaltigem Erfolg und Zufriedenheit. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu einem besseren Leben!
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Wo sind wir hier? Wieso sind wir hier? Und WARUM zum Teufel erinnere ich mich an nichts mehr? Eine junge Frau wacht völlig orientierungslos an einem Strand auf und ist nahezu allein. Ihre einzige Gesellschaft: Ein Dodo, der sie beobachtet hat. Immer wieder erinnert sie sich an einzelne Szenen aus ihrem Leben, mal an Momente in einer völlig wilden und fremden Umgebung, aber auch an Geschehnisse in einem hoch technologisierten Labor. Doch in beiden Fällen tauchen Dinosaurier auf. Als sie auf bekannte Menschen trifft, weiß sie wieder alles.
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Deutschland sendet SOS. Und vielen reicht es jetzt. Jedes Jahr wandern über eine Million Deutsche aus. Wie ist es bei dir? Spielst du auch schon lange mit dem Gedanken auszuwandern? Dieser Ratgeber zeigt dir die Strategie beim Auswandern die wirklich funktioniert. Und zeigt dir, welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest.Du willst an einem Ort leben, …wo du gut behandelt wirst?wo du jeden Tag schönes Wetter genießen kannst und positive Menschen um dich herum hast?wo du vielleicht sogar mehr verdienst oder Steuern sparst?
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Story4.5 out of 5 stars 175
Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that. In this podcast, Psychologist Kimberley Wilson explores a range of activities that can help to boost your focus, energy and overall mental wellbeing. And she’ll reveal her easy take-home tips and tricks that you can add to your daily routine to help you get started right away - whether you want to reboot with a nap, take a cold water splash, or reap the benefits of a burst of morning sun.
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5 out of 5 stars
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awesome
- By Anonymous User on 02-19-25
By: BBC Studios
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 19,062
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Performance5 out of 5 stars 16,428
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Story5 out of 5 stars 16,288
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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5 out of 5 stars
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Stop living in fear
- By Nike7 on 02-08-19
By: Mel Robbins
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- By: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrated by: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Length: 6 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 57
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Performance4.5 out of 5 stars 56
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Story4.5 out of 5 stars 56
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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1 out of 5 stars
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Self Serving
- By pricefreund on 01-14-25
By: Gabrielle Bernstein, and others
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- By: Dr. Jason Fung
- Narrated by: Brian Nishii
- Length: 10 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 20,128
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Performance4.5 out of 5 stars 17,479
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Story4.5 out of 5 stars 17,237
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
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5 out of 5 stars
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There is a PDF, Folks
- By Cynthia on 06-27-17
By: Dr. Jason Fung
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The Secret to Healing Anxiety
- By: Kelly Vincent, The Great Courses
- Narrated by: Kelly Vincent
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Original Recording
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Overall4 out of 5 stars 10
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Performance4 out of 5 stars 8
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Story4 out of 5 stars 8
Discover a holistic approach to mental health with The Secret to Healing Anxiety. In six compassionate and accessible lessons, clinical psychologist Dr. Kelly Vincent will teach you perspectives and strategies that can help you develop physical, emotional, and spiritual resilience.
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5 out of 5 stars
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Excellent information
- By sparky on 01-30-25
By: Kelly Vincent, and others
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Brittany Pressley
- Length: 14 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 43,739
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Performance5 out of 5 stars 38,538
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Story4.5 out of 5 stars 38,401
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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2 out of 5 stars
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Chris Bailey
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Original Recording
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Overall4.5 out of 5 stars 8,493
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Performance4.5 out of 5 stars 7,226
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Story4.5 out of 5 stars 7,165
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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4 out of 5 stars
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Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
By: Chris Bailey
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Lies My Doctor Told Me
- Medical Myths That Can Harm Your Health
- By: Dr. Ken Berry
- Narrated by: Geoff Sugiyama
- Length: 6 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 2,702
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Performance4.5 out of 5 stars 2,360
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Story5 out of 5 stars 2,347
This updated and expanded edition of Dr. Berry’s best seller Lies My Doctor Told Me exposes the truth behind all kinds of “lies” told by well-meaning but misinformed medical practitioners. Nutritional therapy is often overlooked in medical school, and the information provided to physicians is often outdated. However, the negative consequences on your health remain the same. Advice to avoid healthy fats and stay out of the sun has been proven to be detrimental to longevity and can wreak havoc on your system.
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4 out of 5 stars
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Weak Narrator
- By Josh Cecil on 10-10-19
By: Dr. Ken Berry
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Brain Energy
- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More
- By: Christopher M. Palmer MD
- Narrated by: Christopher M. Palmer MD
- Length: 12 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 1,186
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Performance4.5 out of 5 stars 1,039
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Story4.5 out of 5 stars 1,035
We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our existing knowledge about mental illness within a single framework: mental disorders are metabolic disorders of the brain. Brain Energy will transform the field of mental health, and the lives of countless people around the world.
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1 out of 5 stars
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Arguing brain health theory to medical profession
- By Maya H Saric on 03-10-23
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Natural Rapid Weight Loss, Lose Weight Faster with Hypnosis, Meditation, and Affirmations
- The Sleep Learning System
- By: Joel Thielke
- Narrated by: Joel Thielke
- Length: 2 hrs and 47 mins
- Original Recording
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Overall4.5 out of 5 stars 918
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Performance4 out of 5 stars 725
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Story4 out of 5 stars 707
Naturally lose weight fast and get the body you've been wanting. Stop old habits in their tracks, shed pounds now, and feel amazing. Rapid weight loss is yours today with this powerful guided meditation program from the Sleep Learning System and world-renowned hypnotherapist Joel Thielke.
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5 out of 5 stars
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My new favorite hypnosis audio!
- By Penny on 04-03-16
By: Joel Thielke
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Happy Days
- By: Gabrielle Bernstein
- Narrated by: Gabrielle Bernstein
- Length: 6 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 1,227
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Performance5 out of 5 stars 1,070
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Story4.5 out of 5 stars 1,064
What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful, and free from fear? You can - and Gabrielle Bernstein will show you the way. Gabby has long been loved by her listeners as a spiritual teacher, motivational speaker, and catalyst for profound inner change. Her new book presents her most powerful teaching yet: a plan for transforming the pain of your past, whatever that may be, into newfound strength and freedom.
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3 out of 5 stars
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Healing is privileged
- By Tina Clayton on 02-26-22
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The Thin Line
- Hope vs. Reality in the Era of Weight-Loss Drugs
- By: Scaachi Koul
- Narrated by: Scaachi Koul
- Length: 4 hrs and 31 mins
- Original Recording
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Overall4.5 out of 5 stars 179
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Performance5 out of 5 stars 174
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Story4.5 out of 5 stars 174
Over the next five years, millions of more Americans are expected to take Ozempic and other GLP-1 weight-loss drugs, which are rapidly being recognized as the miracle drugs of this century. If you’re not on them, you’ll probably know someone who is. What are the implications of the widespread use of these drugs, both on our bodies and our society? In this show, you’ll meet people across America who are either taking the jab or thinking about it, and the shocking intentional and unintentional results they are seeing.
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5 out of 5 stars
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More balanced than expected and very comprehensive
- By Summer Rodriguez on 01-03-25
By: Scaachi Koul