![Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking] Audiobook By Chase Hill cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51XipW2HL+L._SL500_.jpg)
Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking]
El plan de 7 pasos para superar los pensamientos negativos y calmar la mente—deja de pensar demasiado en 5 minutos
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Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking]
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Narrated by:
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Maxi Tissot
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By:
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Chase Hill
About this listen
¿Te encuentras despierto por la noche porque no puedes dejar de preocuparte por lo que ha pasado durante el día? ¿Cuestionas constantemente casi todas las decisiones que tomas? ¿Tu trabajo, tus amistades o tu vida entera te parecen agobiantes?
Al escuchar este libro, descubrirás cómo enfrentar tus miedos, superar los pensamientos negativos, aliviar el estrés y dejar de sobrepensar para siempre.
A lo largo de la práctica de las técnicas y estrategias presentadas, serás consciente de dónde proviene tu parloteo mental y cómo abordarlo.
Deja de preocuparte por lo que has hecho hoy y comienza a vivir el momento. Deja de vivir para mañana y empieza a respirar la positividad del presente. Deja de sobrepensar tu futuro y haz grandes cambios para vivir en el ahora.
Solo se nos promete el hoy, así que en lugar de obsesionarte con lo que podrías haber hecho en ese evento social o intentar controlar lo que harás en tu próxima cita, aprende a vivir y respirar en este momento que tienes ahora.
Aprenderás:
✓ Cómo controlar el exceso de pensamientos y eliminar tus pensamientos negativos en solo unos minutos.
✓ 10 poderosas tácticas para dejar de preocuparte de manera permanente.
✓ Cómo dormir mejor, incluso con la cabeza llena de pensamientos.
✓ Consejos sencillos para desarrollar confianza en ti mismo y habilidad en la toma de decisiones.
✓ Cómo eliminar la toxicidad y mejorar tus relaciones.
✓ 5 maneras de calmar la ansiedad (preocupación) en cinco minutos o menos.
✓ Guía de solución de problemas para casos difíciles.
✓ Cómo despejar tu mente y convertirte en lo que deseas ser en la vida.
Este libro repasará las razones por las que la forma en que piensas ahora no te beneficia y cómo la positividad puede mejorar enormemente tu perspectiva y ponerte en la dirección que quieres que tome tu vida.
Así que, deja de estar atascado, no permitas que tu mente te atrape y toma el control de lo que quieres. ¡Hazte con este libro y deja de sobrepensar para siempre!
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2024 PublishDrive (P)2024 PublishDriveListeners also enjoyed...
![El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears] Audiobook By The Wolf Academy cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51nO6QgLNBL._SL320_.jpg)
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- By: The Wolf Academy
- Narrated by: The Wolf Academy Originals
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 29
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Story4.5 out of 5 stars 29
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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exelente
- By Anonymous User on 08-10-24
By: The Wolf Academy
![Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts] Audiobook By Chase Hill cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51woQ68nqcL._SL320_.jpg)
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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- By: Chase Hill
- Narrated by: Maxi Tissot
- Length: 3 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 20
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Performance5 out of 5 stars 20
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Story5 out of 5 stars 20
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
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5 out of 5 stars
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Alejemos lo negativo
- By ma elena on 02-01-25
By: Chase Hill
![El poder de la disciplina [The Power of Discipline] Audiobook By Daniel J. Martin cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41ZVVT0l3-L._SL320_.jpg)
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- By: Daniel J. Martin
- Narrated by: Carlos Quintero
- Length: 1 hr and 58 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 53
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Performance4.5 out of 5 stars 52
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Story4.5 out of 5 stars 52
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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5 out of 5 stars
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claridad
- By Anonymous User on 03-24-24
By: Daniel J. Martin
![El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind] Audiobook By Joseph Murphy cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51dH7RbzyCL._SL320_.jpg)
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- By: Joseph Murphy
- Narrated by: Marcelo Russo
- Length: 9 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 116
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Performance5 out of 5 stars 114
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Story5 out of 5 stars 114
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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5 out of 5 stars
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control de la mente subconsciente
- By Anonymous User on 01-12-25
By: Joseph Murphy
![Deja de pensar demasiado [Stop Overthinking] Audiobook By Nick Trenton cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/61JCZddjZvS._SL320_.jpg)
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Deja de pensar demasiado [Stop Overthinking]
- 23 técnicas para aliviar el estrés, detener las espirales negativas, despejar la mente y concentrarse en el presente (Nick Trenton Espanol Nº 1)
- By: Nick Trenton
- Narrated by: Mono Vazquez
- Length: 3 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 88
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Performance4.5 out of 5 stars 81
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Story4.5 out of 5 stars 81
Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a través de los obstáculos con técnicas detalladas y probadas para ayudarte a reconfigurar tu cerebro, controlar tus pensamientos y cambiar tus hábitos mentales.
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5 out of 5 stars
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Deja de pensar demasiado
- By Anonymous User on 10-04-23
By: Nick Trenton
![¿Cómo Superar los Pensamientos Negativos? [Overcoming Negative Thoughts] Audiobook By Timothy Presley cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41hGYfurc5L._SL320_.jpg)
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¿Cómo Superar los Pensamientos Negativos? [Overcoming Negative Thoughts]
- Cómo Eliminar la Negatividad, Controlar Tus Pensamientos, Dominar Tus Emociones, Gestionar Tus Sentimientos y Lograr la Atención Plena Siguiendo el Arte del Pensamiento Positivo
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- Narrated by: Keymer Roa
- Length: 2 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 26
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Performance5 out of 5 stars 25
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Story5 out of 5 stars 25
¿Empieza el día con una mentalidad negativa o pesimista? ¿Le resulta difícil deshacerse de sus pensamientos negativos? Es un comportamiento humano común detenerse en los pensamientos negativos dejando de lado los positivos. La negatividad dentro de tu mente puede convertirse rápidamente en algo nocivo y puede impedirte disfrutar de tu vida soñada. Estos pensamientos no deseados pueden incluso drenar su energía y desviar su atención de sus objetivos principales.
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5 out of 5 stars
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Hay tanta información
- By Noor-UL-Huda on 01-09-22
By: Timothy Presley
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- By: The Wolf Academy
- Narrated by: The Wolf Academy Originals
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 29
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Story4.5 out of 5 stars 29
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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exelente
- By Anonymous User on 08-10-24
By: The Wolf Academy
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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- By: Chase Hill
- Narrated by: Maxi Tissot
- Length: 3 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 20
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Performance5 out of 5 stars 20
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Story5 out of 5 stars 20
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
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5 out of 5 stars
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Alejemos lo negativo
- By ma elena on 02-01-25
By: Chase Hill
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- By: Daniel J. Martin
- Narrated by: Carlos Quintero
- Length: 1 hr and 58 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 53
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Performance4.5 out of 5 stars 52
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Story4.5 out of 5 stars 52
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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5 out of 5 stars
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claridad
- By Anonymous User on 03-24-24
By: Daniel J. Martin
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- By: Joseph Murphy
- Narrated by: Marcelo Russo
- Length: 9 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 116
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Performance5 out of 5 stars 114
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Story5 out of 5 stars 114
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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5 out of 5 stars
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control de la mente subconsciente
- By Anonymous User on 01-12-25
By: Joseph Murphy
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Deja de pensar demasiado [Stop Overthinking]
- 23 técnicas para aliviar el estrés, detener las espirales negativas, despejar la mente y concentrarse en el presente (Nick Trenton Espanol Nº 1)
- By: Nick Trenton
- Narrated by: Mono Vazquez
- Length: 3 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 88
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Performance4.5 out of 5 stars 81
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Story4.5 out of 5 stars 81
Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a través de los obstáculos con técnicas detalladas y probadas para ayudarte a reconfigurar tu cerebro, controlar tus pensamientos y cambiar tus hábitos mentales.
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5 out of 5 stars
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Deja de pensar demasiado
- By Anonymous User on 10-04-23
By: Nick Trenton
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¿Cómo Superar los Pensamientos Negativos? [Overcoming Negative Thoughts]
- Cómo Eliminar la Negatividad, Controlar Tus Pensamientos, Dominar Tus Emociones, Gestionar Tus Sentimientos y Lograr la Atención Plena Siguiendo el Arte del Pensamiento Positivo
- By: Timothy Presley
- Narrated by: Keymer Roa
- Length: 2 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 26
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Performance5 out of 5 stars 25
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Story5 out of 5 stars 25
¿Empieza el día con una mentalidad negativa o pesimista? ¿Le resulta difícil deshacerse de sus pensamientos negativos? Es un comportamiento humano común detenerse en los pensamientos negativos dejando de lado los positivos. La negatividad dentro de tu mente puede convertirse rápidamente en algo nocivo y puede impedirte disfrutar de tu vida soñada. Estos pensamientos no deseados pueden incluso drenar su energía y desviar su atención de sus objetivos principales.
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5 out of 5 stars
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Hay tanta información
- By Noor-UL-Huda on 01-09-22
By: Timothy Presley
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Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo
- By: William H. McRaven
- Narrated by: Pedro de Aguillón Jr.
- Length: 2 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 382
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Performance4.5 out of 5 stars 309
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Story4.5 out of 5 stars 309
Si tiendes tu cama al despertar, habrás cumplido con tu primera tarea. Tendrás una sensación de orgullo y te alentará a cumplir un objetivo más, después otro y otro. Esa pequeña labor se convertirá en muchas metas cumplidas. El autor, quien se sobrepuso a difíciles retos y se recuperó de un grave accidente de paracaídas, nos cuenta las profundas lecciones de vida - valorar la compañía, aceptar que el mundo no es justo, afrontar el fracaso, no darse por vencido y tender la cama - que aprendió durante uno de los entrenamientos físicos más desafiantes del mundo.
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3 out of 5 stars
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Descripción del entrenamiento Seal
- By Manuel on 05-01-21
![Cómo Dejar de Pensar Demasiado [How to Stop Thinking Too Much] Audiobook By Richard Pezer cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51lV4s9ugYL._SL320_.jpg)
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Cómo Dejar de Pensar Demasiado [How to Stop Thinking Too Much]
- Guía Práctica para Superar la Ansiedad, Aliviar el Estrés, Despejar la Mente y Vivir en Paz [Practical Guide to Overcome Anxiety, Relieve Stress, Clear the Mind and Live in Peace]
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- Narrated by: Nicolocutor
- Length: 1 hr and 38 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 34
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Performance5 out of 5 stars 34
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Story5 out of 5 stars 34
¿Te sientes atrapado en un ciclo de sobrepensamiento que no parece acabar nunca? ¿Estás buscando formas efectivas de liberarte de la preocupación persistente y empezar a vivir una vida plena? Si es así, "Cómo Dejar de Pensar Demasiado: Guía Práctica para Superar la Ansiedad, Aliviar el Estrés, Despejar la Mente y Vivir en Paz" es el libro que cambiará tu vida.
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5 out of 5 stars
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Un EXCELENTE audiolibro
- By Luna on 04-05-24
By: Richard Pezer
![Cómo mandar a la mierda de forma educada [How to Politely Tell People Off] Audiobook By Alba Cardalda cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41P2hlg2z7L._SL320_.jpg)
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Cómo mandar a la mierda de forma educada [How to Politely Tell People Off]
- By: Alba Cardalda
- Narrated by: Alba Cardalda
- Length: 4 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 92
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Performance5 out of 5 stars 89
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Story4.5 out of 5 stars 89
¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.
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5 out of 5 stars
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Aprender a poner límites
- By Emeritza Marte on 12-14-24
By: Alba Cardalda
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- By: Marian Rojas Estapé
- Narrated by: Teresa Fernández
- Length: 12 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 324
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Performance4.5 out of 5 stars 303
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Story5 out of 5 stars 303
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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4 out of 5 stars
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está bien
- By Sonia E. Rosario Camilo on 05-31-24
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Ansiedad en la relación [Anxiety in Relationship]
- Supera la ansiedad, los celos y los pensamientos negativos y aprende los fundamentos de la verdadera conexión y la comunicación para tener una relación feliz
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- Narrated by: Oliver Magana
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Overall3 out of 5 stars 14
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Performance3 out of 5 stars 14
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Story3 out of 5 stars 14
Todo el mundo se nutre del amor, la seguridad de la familia, los amigos y la comunidad, pero si se te niegan estas comodidades básicas, puedes desarrollar intensos temores de abandono que pueden durar hasta la edad adulta. La ansiedad es algo que todos compartimos y es una condición humana normal. Pero la buena noticia es que la ansiedad puede superarse. Al comprender los factores psicológicos y sociales más importantes, aprenderás a cultivar relaciones seguras y sanas para que duren toda la vida.
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Muy obvio
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Overall5 out of 5 stars 134
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Performance5 out of 5 stars 127
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Story5 out of 5 stars 127
Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.
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- By Anonymous User on 12-11-24
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Overall5 out of 5 stars 1,357
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Performance5 out of 5 stars 1,092
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Story5 out of 5 stars 1,095
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
- By berenice on 03-30-23
By: Janet Mills, and others
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Overall5 out of 5 stars 626
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Performance5 out of 5 stars 553
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Story5 out of 5 stars 557
El autor estaba en bancarrota, en solo dos años y medio se convirtió en millonario y construyó una de las más grandes firmas de consultoría para el éxito. Con sus enseñanzas ha tocado la vida de millones de personas. Este audiolibro te enseña a observar como piensas. Es un reto a tus ideas que te limitan, a los razonamientos que no te apoyan y a tus acciones con respecto al dinero.
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3 out of 5 stars
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El libro está bien, pero ES VERSION RESUMIDA
- By alexnvlp on 08-24-23
By: T. Harv Eker
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Overall4.5 out of 5 stars 44
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Performance5 out of 5 stars 43
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Hoy en día, quien no logra persuadir, por lo general, hace lo que los demás hacen, sigue órdenes, no es totalmente feliz, pero, por lo menos, se siente cómodo. Cómodo con la falsa idea de seguridad. Por otro lado, quien posee el arte de la persuasión, logra todo lo que desea, vive sus sueños, y desarrolla su potencial al máximo. Gracias a este audiolibro aprenderás herramientas básicas y funcionales sobre cómo vender sin vender, estrategias de venta comprobadas y 100% efectivas, cómo superar las expectativas de tus clientes, y mucho más.
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Contenido de mucho valor.
- By Anonymous User on 08-15-24
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- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
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Overall5 out of 5 stars 3,831
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Performance5 out of 5 stars 3,150
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Story5 out of 5 stars 3,148
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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By: James Clear
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Overall4 out of 5 stars 18
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Performance4 out of 5 stars 16
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Story4 out of 5 stars 16
Convertir ChatGPT en un cajero automático va más allá de las promesas superficiales al brindarle estrategias comprobadas para construir una empresa sostenible de trabajo desde casa. Además, este libro desbloquea el inmenso potencial de ChatGPT y le ayuda a transformar su experiencia de trabajo desde casa en un viaje rentable y satisfactorio.
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4 out of 5 stars
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En general es buen contenido pero superficial
- By Victor on 01-20-25
By: Eric Mallon
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Comprende tus emociones
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- Narrated by: Luis Pinazo
- Length: 5 hrs and 1 min
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Overall5 out of 5 stars 31
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Performance5 out of 5 stars 29
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Story5 out of 5 stars 29
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.
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Excelente explicación de cada tema y punto que toca
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In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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Can't Hurt Me
- Master Your Mind and Defy the Odds
- By: David Goggins
- Narrated by: David Goggins, Adam Skolnick
- Length: 13 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 203,089
-
Performance5 out of 5 stars 179,351
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Story5 out of 5 stars 178,753
For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a US Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force tactical air controller, he went on to set records in numerous endurance events.
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3 out of 5 stars
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Opting for the book instead
- By S David on 12-24-18
By: David Goggins
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The Art of War
- By: Sun Tzu
- Narrated by: Aidan Gillen
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
-
Overall4.5 out of 5 stars 41,860
-
Performance4.5 out of 5 stars 34,683
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Story4.5 out of 5 stars 34,264
The 13 chapters of The Art of War, each devoted to one aspect of warfare, were compiled by the high-ranking Chinese military general, strategist, and philosopher Sun-Tzu. In spite of its battlefield specificity, The Art of War has found new life in the modern age, with leaders in fields as wide and far-reaching as world politics, human psychology, and corporate strategy finding valuable insight in its timeworn words.
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5 out of 5 stars
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The actual book The Art of War, not a commentary
- By Nemo71 on 12-31-19
By: Sun Tzu
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 19,056
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Performance5 out of 5 stars 16,422
-
Story5 out of 5 stars 16,282
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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5 out of 5 stars
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Stop living in fear
- By Nike7 on 02-08-19
By: Mel Robbins
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You Will Not Recognize Your Life
- By: Micaela Blei
- Narrated by: Micaela Blei
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Original Recording
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Overall4.5 out of 5 stars 885
-
Performance5 out of 5 stars 880
-
Story4.5 out of 5 stars 880
It’s 2006. After a string of rejections from men who tell her they could never, ever, ever see her “that way,” awkward third-grade teacher Micaela Blei signs up for a mysterious course called “The Divine Feminine,” and feels like she might have found the key to the perfect life. Turns out if you’re an A student, you can get an A in anything–including men. Pretty soon she’s learning to "conjure" her desires with vision boards, flirtations, and even a daring jumbotron viewing party for her, ahem ... "divine center."
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5 out of 5 stars
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This is about real life.
- By Justin Ortgies on 12-14-24
By: Micaela Blei
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 38 mins
- Unabridged
-
Overall5 out of 5 stars 5,106
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Performance5 out of 5 stars 4,908
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Story5 out of 5 stars 4,908
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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4 out of 5 stars
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“…Grant me the serenity…”
- By Rachel Cornell on 12-25-24
By: Mel Robbins
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The 5 Second Rule
- Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 51,708
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Performance4.5 out of 5 stars 45,024
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Story4.5 out of 5 stars 44,687
How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?
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3 out of 5 stars
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I turned it off after an hour.
- By Zac on 04-08-17
By: Mel Robbins
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Can't Hurt Me
- Master Your Mind and Defy the Odds
- By: David Goggins
- Narrated by: David Goggins, Adam Skolnick
- Length: 13 hrs and 37 mins
- Unabridged
-
Overall5 out of 5 stars 203,089
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Performance5 out of 5 stars 179,351
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Story5 out of 5 stars 178,753
For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a US Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force tactical air controller, he went on to set records in numerous endurance events.
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3 out of 5 stars
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Opting for the book instead
- By S David on 12-24-18
By: David Goggins
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The Art of War
- By: Sun Tzu
- Narrated by: Aidan Gillen
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
-
Overall4.5 out of 5 stars 41,860
-
Performance4.5 out of 5 stars 34,683
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Story4.5 out of 5 stars 34,264
The 13 chapters of The Art of War, each devoted to one aspect of warfare, were compiled by the high-ranking Chinese military general, strategist, and philosopher Sun-Tzu. In spite of its battlefield specificity, The Art of War has found new life in the modern age, with leaders in fields as wide and far-reaching as world politics, human psychology, and corporate strategy finding valuable insight in its timeworn words.
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5 out of 5 stars
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The actual book The Art of War, not a commentary
- By Nemo71 on 12-31-19
By: Sun Tzu
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 19,056
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Performance5 out of 5 stars 16,422
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Story5 out of 5 stars 16,282
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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5 out of 5 stars
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Stop living in fear
- By Nike7 on 02-08-19
By: Mel Robbins
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You Will Not Recognize Your Life
- By: Micaela Blei
- Narrated by: Micaela Blei
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Original Recording
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Overall4.5 out of 5 stars 885
-
Performance5 out of 5 stars 880
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Story4.5 out of 5 stars 880
It’s 2006. After a string of rejections from men who tell her they could never, ever, ever see her “that way,” awkward third-grade teacher Micaela Blei signs up for a mysterious course called “The Divine Feminine,” and feels like she might have found the key to the perfect life. Turns out if you’re an A student, you can get an A in anything–including men. Pretty soon she’s learning to "conjure" her desires with vision boards, flirtations, and even a daring jumbotron viewing party for her, ahem ... "divine center."
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5 out of 5 stars
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This is about real life.
- By Justin Ortgies on 12-14-24
By: Micaela Blei
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The 6 Habits of Growth
- By: Brendon Burchard
- Narrated by: Brendon Burchard
- Length: 5 hrs and 4 mins
- Original Recording
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Overall4.5 out of 5 stars 6,420
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Performance5 out of 5 stars 5,700
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Story4.5 out of 5 stars 5,657
The world’s leading high-performance coach and multiple New York Times best-selling author Brendon Burchard delivers the six habits of personal growth that will help you create the life of your dreams. Forged from Brendon Burchard’s personal experiences, data from his GrowthDay app, and his many years as a high-performance coach, The 6 Habits of Growth presents the tools you need to construct the life of your dreams.
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2 out of 5 stars
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Don’t bother
- By B. Sharpe on 10-30-22
By: Brendon Burchard
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- By: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrated by: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Length: 6 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 54
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Performance4.5 out of 5 stars 53
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Story4.5 out of 5 stars 53
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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1 out of 5 stars
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Self Serving
- By pricefreund on 01-14-25
By: Gabrielle Bernstein, and others
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12 Months to $1 Million
- How to Pick a Winning Product, Build a Real Business, and Become a Seven-Figure Entrepreneur
- By: Ryan Daniel Moran
- Narrated by: Ryan Daniel Moran
- Length: 7 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 3,870
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Performance5 out of 5 stars 3,345
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Story5 out of 5 stars 3,329
By cutting out the noise and providing a clear and proven plan, this road map helps even brand-new entrepreneurs make decisions quickly, get their product up for sale, and launch it to a crowd that is ready and waiting to buy. This one-year plan will guide you through the three stages to your first $1 million: the Grind (months 0-4), the Growth (months 5-8), and the Gold (months 9-12). If your goal is to be a full-time entrepreneur, get ready for one chaotic, stressful, and rewarding year. If you have the guts to complete it, you will be the proud owner of a million-dollar business.
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4 out of 5 stars
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Good, but a Little Misleading
- By Chris Love on 11-28-20
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Deep Sleep Hypnosis: Fall Asleep Instantly and Sleep Well
- By: Jasmine Harris
- Narrated by: Allison Mason
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Overall4 out of 5 stars 1,188
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Performance4.5 out of 5 stars 954
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Story4 out of 5 stars 914
A lack of quality sleep can hinder your alertness and quality of life while awake, as anyone with sleeping issues already knows. Suffering through sleepless nights does not have to be your reality. Instead you can fall asleep fast and get quality sleep tonight and every night. Hypnosis has been used for centuries to cure many ailments, including the inability to get better sleep. You can help yourself improve the quality of your life with hypnotherapy.
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5 out of 5 stars
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put me right to sleep
- By Cassandra on 05-08-17
By: Jasmine Harris
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F*ck Him!
- Nice Girls Always Finish Single
- By: Brian Keephimattracted, Brian Nox
- Narrated by: Jerod McBrayer
- Length: 2 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 3,068
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Performance5 out of 5 stars 2,510
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Story4.5 out of 5 stars 2,485
The MANipulator manual. Keep your man interested and begging for more without playing games. So many women get in trouble in their love lives, and 99.9 percent of that trouble could have been avoided if they'd said "Well, f**k him!" a bit more often. Too many women are way too nice and compliant to their men, especially when these men don't deserve that kind of treatment. I, as a dating coach and author of books for women who want to get men, cannot take it anymore.
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1 out of 5 stars
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...
- By Emma R. on 02-01-18
By: Brian Keephimattracted, and others
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The Daily Stoic
- 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
- By: Ryan Holiday, Stephen Hanselman
- Narrated by: Brian Holsopple
- Length: 10 hrs and 6 mins
- Unabridged
-
Overall5 out of 5 stars 3,273
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Performance4.5 out of 5 stars 2,749
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Story5 out of 5 stars 2,714
Why have history's greatest minds - from George Washington to Frederick the Great to Ralph Waldo Emerson along with today's top performers, from Super Bowl-winning football coaches to CEOs and celebrities - embraced the wisdom of the ancient Stoics? Because they realize that the most valuable wisdom is timeless and that philosophy is for living a better life, not a classroom exercise. The Daily Stoic offers a daily devotional of Stoic insights and exercises, featuring all-new translations.
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2 out of 5 stars
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Not well made as audio
- By Andreas on 12-27-16
By: Ryan Holiday, and others
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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- By: Chase Hill
- Narrated by: Maxi Tissot
- Length: 3 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 20
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Performance5 out of 5 stars 20
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Story5 out of 5 stars 20
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
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5 out of 5 stars
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Alejemos lo negativo
- By ma elena on 02-01-25
By: Chase Hill
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Deja de pensar demasiado [Stop Overthinking]
- 23 técnicas para aliviar el estrés, detener las espirales negativas, despejar la mente y concentrarse en el presente (Nick Trenton Espanol Nº 1)
- By: Nick Trenton
- Narrated by: Mono Vazquez
- Length: 3 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 88
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Performance4.5 out of 5 stars 81
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Story4.5 out of 5 stars 81
Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a través de los obstáculos con técnicas detalladas y probadas para ayudarte a reconfigurar tu cerebro, controlar tus pensamientos y cambiar tus hábitos mentales.
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5 out of 5 stars
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Deja de pensar demasiado
- By Anonymous User on 10-04-23
By: Nick Trenton
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- By: The Wolf Academy
- Narrated by: The Wolf Academy Originals
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 29
-
Story4.5 out of 5 stars 29
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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exelente
- By Anonymous User on 08-10-24
By: The Wolf Academy
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Cómo Dejar de Pensar Demasiado [How to Stop Thinking Too Much]
- Guía Práctica para Superar la Ansiedad, Aliviar el Estrés, Despejar la Mente y Vivir en Paz [Practical Guide to Overcome Anxiety, Relieve Stress, Clear the Mind and Live in Peace]
- By: Richard Pezer
- Narrated by: Nicolocutor
- Length: 1 hr and 38 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 34
-
Performance5 out of 5 stars 34
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Story5 out of 5 stars 34
¿Te sientes atrapado en un ciclo de sobrepensamiento que no parece acabar nunca? ¿Estás buscando formas efectivas de liberarte de la preocupación persistente y empezar a vivir una vida plena? Si es así, "Cómo Dejar de Pensar Demasiado: Guía Práctica para Superar la Ansiedad, Aliviar el Estrés, Despejar la Mente y Vivir en Paz" es el libro que cambiará tu vida.
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5 out of 5 stars
-
Un EXCELENTE audiolibro
- By Luna on 04-05-24
By: Richard Pezer
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Ansiedad en la relación [Anxiety in Relationship]
- Supera la ansiedad, los celos y los pensamientos negativos y aprende los fundamentos de la verdadera conexión y la comunicación para tener una relación feliz
- By: Richard Hawkins
- Narrated by: Oliver Magana
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Overall3 out of 5 stars 14
-
Performance3 out of 5 stars 14
-
Story3 out of 5 stars 14
Todo el mundo se nutre del amor, la seguridad de la familia, los amigos y la comunidad, pero si se te niegan estas comodidades básicas, puedes desarrollar intensos temores de abandono que pueden durar hasta la edad adulta. La ansiedad es algo que todos compartimos y es una condición humana normal. Pero la buena noticia es que la ansiedad puede superarse. Al comprender los factores psicológicos y sociales más importantes, aprenderás a cultivar relaciones seguras y sanas para que duren toda la vida.
-
2 out of 5 stars
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Muy obvio
- By Ivana on 12-09-24
By: Richard Hawkins
![Deja de Pensar Demasiado [Stop Thinking Too Much] Audiobook By Chase Hill cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51Q5OgC8gEL._SL320_.jpg)
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Deja de Pensar Demasiado [Stop Thinking Too Much]
- 2 Libros en 1: Cómo dejar de sobrepensar + Superar los pensamientos negativos, controlar tu mente, manejar el estrés y eliminar la ansiedad [2 Books in 1: How to Stop Overthinking + Overcome Negative Thoughts, Control Your Mind, Manage Stress and Eliminate Anxiety]
- By: Chase Hill
- Narrated by: Maxi Tissot
- Length: 7 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 3
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Performance4.5 out of 5 stars 3
-
Story4.5 out of 5 stars 3
Explora técnicas rápidas y efectivas que te ayudarán a ponerle un "modo silencio" a la negatividad y a dominar el arte de la tranquilidad. ¡Es hora de redefinir tu vida con confianza y optimismo! Empieza hoy y conviértete en la versión más serena y resuelta de ti mismo.
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5 out of 5 stars
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Excelente contenido.
- By Jonathan L. Del Valle on 07-15-24
By: Chase Hill
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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- By: Chase Hill
- Narrated by: Maxi Tissot
- Length: 3 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 20
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Performance5 out of 5 stars 20
-
Story5 out of 5 stars 20
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
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5 out of 5 stars
-
Alejemos lo negativo
- By ma elena on 02-01-25
By: Chase Hill
-
Deja de pensar demasiado [Stop Overthinking]
- 23 técnicas para aliviar el estrés, detener las espirales negativas, despejar la mente y concentrarse en el presente (Nick Trenton Espanol Nº 1)
- By: Nick Trenton
- Narrated by: Mono Vazquez
- Length: 3 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 88
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Performance4.5 out of 5 stars 81
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Story4.5 out of 5 stars 81
Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a través de los obstáculos con técnicas detalladas y probadas para ayudarte a reconfigurar tu cerebro, controlar tus pensamientos y cambiar tus hábitos mentales.
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5 out of 5 stars
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Deja de pensar demasiado
- By Anonymous User on 10-04-23
By: Nick Trenton
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- By: The Wolf Academy
- Narrated by: The Wolf Academy Originals
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 29
-
Story4.5 out of 5 stars 29
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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5 out of 5 stars
-
exelente
- By Anonymous User on 08-10-24
By: The Wolf Academy
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Cómo Dejar de Pensar Demasiado [How to Stop Thinking Too Much]
- Guía Práctica para Superar la Ansiedad, Aliviar el Estrés, Despejar la Mente y Vivir en Paz [Practical Guide to Overcome Anxiety, Relieve Stress, Clear the Mind and Live in Peace]
- By: Richard Pezer
- Narrated by: Nicolocutor
- Length: 1 hr and 38 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 34
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Performance5 out of 5 stars 34
-
Story5 out of 5 stars 34
¿Te sientes atrapado en un ciclo de sobrepensamiento que no parece acabar nunca? ¿Estás buscando formas efectivas de liberarte de la preocupación persistente y empezar a vivir una vida plena? Si es así, "Cómo Dejar de Pensar Demasiado: Guía Práctica para Superar la Ansiedad, Aliviar el Estrés, Despejar la Mente y Vivir en Paz" es el libro que cambiará tu vida.
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5 out of 5 stars
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Un EXCELENTE audiolibro
- By Luna on 04-05-24
By: Richard Pezer
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Ansiedad en la relación [Anxiety in Relationship]
- Supera la ansiedad, los celos y los pensamientos negativos y aprende los fundamentos de la verdadera conexión y la comunicación para tener una relación feliz
- By: Richard Hawkins
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- Length: 1 hr and 5 mins
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Overall3 out of 5 stars 14
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Performance3 out of 5 stars 14
-
Story3 out of 5 stars 14
Todo el mundo se nutre del amor, la seguridad de la familia, los amigos y la comunidad, pero si se te niegan estas comodidades básicas, puedes desarrollar intensos temores de abandono que pueden durar hasta la edad adulta. La ansiedad es algo que todos compartimos y es una condición humana normal. Pero la buena noticia es que la ansiedad puede superarse. Al comprender los factores psicológicos y sociales más importantes, aprenderás a cultivar relaciones seguras y sanas para que duren toda la vida.
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2 out of 5 stars
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Muy obvio
- By Ivana on 12-09-24
By: Richard Hawkins
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Deja de Pensar Demasiado [Stop Thinking Too Much]
- 2 Libros en 1: Cómo dejar de sobrepensar + Superar los pensamientos negativos, controlar tu mente, manejar el estrés y eliminar la ansiedad [2 Books in 1: How to Stop Overthinking + Overcome Negative Thoughts, Control Your Mind, Manage Stress and Eliminate Anxiety]
- By: Chase Hill
- Narrated by: Maxi Tissot
- Length: 7 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 3
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Performance4.5 out of 5 stars 3
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Story4.5 out of 5 stars 3
Explora técnicas rápidas y efectivas que te ayudarán a ponerle un "modo silencio" a la negatividad y a dominar el arte de la tranquilidad. ¡Es hora de redefinir tu vida con confianza y optimismo! Empieza hoy y conviértete en la versión más serena y resuelta de ti mismo.
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5 out of 5 stars
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Excelente contenido.
- By Jonathan L. Del Valle on 07-15-24
By: Chase Hill
![Cómo superar el apego ansioso [How to Overcome Anxious Attachment] Audiobook By Chase Hill cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51BEo7mntVL._SL320_.jpg)
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Cómo superar el apego ansioso [How to Overcome Anxious Attachment]
- 8 pasos para controlar la ansiedad en las relaciones, dejar de preocuparte, eliminar el sobre pensamiento y crear vínculos sanos
- By: Chase Hill
- Narrated by: Maxi Tissot
- Length: 3 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Story0 out of 5 stars 0
Libérate de la ansiedad y gana la confianza para ser quien realmente eres en cualquier relación. ¿Piensas demasiado en cada mensaje o llamada perdida? ¿Te preocupa decir "no" o sacrificas tus propias necesidades para complacer a los demás? No estás solo. Millones de personas luchan con un estilo de apego ansioso que las deja sintiéndose necesitadas, inseguras y agotadas en sus relaciones. Esto no tiene por qué ser así. Tu estilo de apego no tiene que dominar tu vida ni tus relaciones.
By: Chase Hill
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- By: Daniel J. Martin
- Narrated by: Carlos Quintero
- Length: 1 hr and 58 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 53
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Performance4.5 out of 5 stars 52
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Story4.5 out of 5 stars 52
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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5 out of 5 stars
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claridad
- By Anonymous User on 03-24-24
By: Daniel J. Martin
![Cómo Dejar de Pensar Demasiado [How to Stop Overthinking] Audiobook By Robert Smith cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/513ydksLGGL._SL320_.jpg)
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Cómo Dejar de Pensar Demasiado [How to Stop Overthinking]
- Guía Práctica para Superar la Rumia Mental con Estrategias Efectivas y Fáciles de Aplicar
- By: Robert Smith
- Narrated by: Pacho
- Length: 1 hr and 42 mins
- Unabridged
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Overall3.5 out of 5 stars 117
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Performance5 out of 5 stars 68
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Story5 out of 5 stars 68
No importa cuán arraigados estén tus patrones de pensamiento excesivo, este libro te brindará las herramientas que necesitas para tomar el control y comenzar a vivir una vida más plena y presente.
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5 out of 5 stars
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En vivir un día a la vez
- By Anonymous User on 02-05-25
By: Robert Smith
![¿Me quedo o me voy? [Do I Stay or Go?] Audiobook By Manuel Turrent, Tere Díaz cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51U8zYSCbnL._SL320_.jpg)
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¿Me quedo o me voy? [Do I Stay or Go?]
- Reflexiones para decidir continuar o terminar una relación de pareja [Reflections to Decide to Continue or End a Relationship]
- By: Manuel Turrent, Tere Díaz
- Narrated by: Adriana Galindo
- Length: 6 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 135
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Performance5 out of 5 stars 107
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Story5 out of 5 stars 105
Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿qué pasará si empeora esta situación? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.
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5 out of 5 stars
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Mi percepción
- By Anonymous User on 10-24-20
By: Manuel Turrent, and others
![¡No Más Apego Ansioso! [No More Anxious Attachment] Audiobook By Taha Zaid cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51BSlK34NSL._SL320_.jpg)
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¡No Más Apego Ansioso! [No More Anxious Attachment]
- La Guía Exclusiva Para Alcanzar Un Apego Seguro en Las Relaciones [The Exclusive Guide to Achieving Secure Attachment in Relationships]
- By: Taha Zaid
- Narrated by: Amelia Cusco
- Length: 3 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 75
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Performance4.5 out of 5 stars 74
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Story5 out of 5 stars 74
¿Deseas sentirte más seguro en tus relaciones? Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, es posible que tengas un apego ansioso que hace que sientas una gran cantidad de ansiedad por las actividades y comportamientos normales de la relación. No puedes relajarte en las relaciones cuando tienes esta ansiedad, así que te pierdes mucha de la felicidad que podrías tener si tuvieras un apego emocional seguro.
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5 out of 5 stars
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Revelador
- By Anonymous User on 12-18-24
By: Taha Zaid
![El poder de dejar ir [The Power of Letting Go] Audiobook By Daniel J. Martin cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41LcjoYVVQL._SL320_.jpg)
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El poder de dejar ir [The Power of Letting Go]
- 7 pasos para soltar el pasado, aprender a perdonar y vivir con plenitud (El Poder Está Dentro de Ti) [7 Steps to Let Go of the Past, Learn to Forgive and Live Fully (the Power Is Within You)]
- By: Daniel J. Martin
- Narrated by: Carlos Quintero
- Length: 1 hr and 56 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 16
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Performance5 out of 5 stars 16
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Story4.5 out of 5 stars 16
7 Sencillos Pasos para Liberarte de Tu Carga Emocional - Descubre Cómo Soltar el Pasado y Abrazar un Futuro Feliz y Lleno de Posibilidades. Numerosos estudios han demostrado que aferrarse al pasado crea un efecto dominó que puede impactar negativamente en tu vida diaria y en tu futuro. En otras palabras, aferrarse a algo que debería haberse quedado en el pasado puede arruinar tu vida.
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5 out of 5 stars
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El poder de dejar ir
- By Amazon Customer on 02-05-25
By: Daniel J. Martin
![Deja de darle tantas vueltas a tu relación [Stop Giving So Much Thought to Your Relationship] Audiobook By Jane Kenned](https://m.media-amazon.com/images/I/51UJH4nUDCL._SL320_.jpg)
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Deja de darle tantas vueltas a tu relación [Stop Giving So Much Thought to Your Relationship]
- Calma tus pensamientos, sana el apego ansioso y supera los celos, las dudas y la preocupación antes de que sea demasiado tarde.
- By: Jane Kennedy
- Narrated by: Dian Velázquez
- Length: 3 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 47
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Performance5 out of 5 stars 47
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Story5 out of 5 stars 47
Si mantienes una relación sana o buscas la pareja adecuada que te haga sentir feliz y seguro, es posible que tus pensamientos excesivos te estén frenando. Los traumas de relaciones pasadas, las inseguridades personales y los problemas de confianza pueden ser una carga enorme para una relación que en realidad es buena para ti.
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5 out of 5 stars
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Herramientas reales para un amor más firme
- By Tamara Edwards on 01-27-25
By: Jane Kennedy
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¿Cómo Superar los Pensamientos Negativos? [Overcoming Negative Thoughts]
- Cómo Eliminar la Negatividad, Controlar Tus Pensamientos, Dominar Tus Emociones, Gestionar Tus Sentimientos y Lograr la Atención Plena Siguiendo el Arte del Pensamiento Positivo
- By: Timothy Presley
- Narrated by: Keymer Roa
- Length: 2 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 26
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Performance5 out of 5 stars 25
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Story5 out of 5 stars 25
¿Empieza el día con una mentalidad negativa o pesimista? ¿Le resulta difícil deshacerse de sus pensamientos negativos? Es un comportamiento humano común detenerse en los pensamientos negativos dejando de lado los positivos. La negatividad dentro de tu mente puede convertirse rápidamente en algo nocivo y puede impedirte disfrutar de tu vida soñada. Estos pensamientos no deseados pueden incluso drenar su energía y desviar su atención de sus objetivos principales.
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5 out of 5 stars
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Hay tanta información
- By Noor-UL-Huda on 01-09-22
By: Timothy Presley
![¿Cómo dejar de pensar demasiado? [How to Stop Thinking Too Much?] Audiobook By Michael L. Ghondha cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41LqHtLeDHL._SL320_.jpg)
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¿Cómo dejar de pensar demasiado? [How to Stop Thinking Too Much?]
- By: Michael L. Ghondha
- Narrated by: Gustavo Hernández
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Story5 out of 5 stars 1
En un mundo donde el pensamiento constante puede convertirse en una trampa, este audiolibro te invita a un viaje de autodescubrimiento y liberación mental. Descubre cómo superar los límites de los pensamientos negativos y recupera el control de tu mente para alcanzar tus objetivos.
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5 out of 5 stars
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buen libro
- By Meylin Diaz on 03-30-24
![Sin miedo [Fearless] Audiobook By Rafael Santandreu cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51mKzDeZIGL._SL320_.jpg)
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Sin miedo [Fearless]
- El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional [The Proven Method to Overcome Anxiety, Obsessions, Hypochondria, and Any Irrational Fears]
- By: Rafael Santandreu
- Narrated by: Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Length: 7 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 91
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Performance5 out of 5 stars 78
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Story5 out of 5 stars 77
"Sin miedo" es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
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5 out of 5 stars
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EXTRAORDINARIO!!
- By aaranda00 on 07-12-21
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Cuando Dios parece injusto
- By: Isabel Bohorquez
- Narrated by: Verónica Fernandez Vila
- Length: 4 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 29
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Story5 out of 5 stars 29
La enfermedad y la muerte de una hija, ¿cómo sobrellevar un terremoto así? Isabel Bohorquez tanteó con las palabras hasta poder decir lo que significó para ella la pérdida de Florencia. "Cuando Dios parece injusto" refleja su búsqueda por encontrarle un nuevo sentido a la vida después de la experiencia más dolorosa.
Hay en estas páginas una crisis de fe, que desemboca en la bella correspondencia con el monje benedictino Mamerto Menapace. Y muchas personas que se acerquen a leer el testimonio de Isabel sentirán, seguramente, cómo estos diálogos puedan acompañarlas...
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5 out of 5 stars
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Y por amor, solo por amor, sigo viva!
- By Anonymous User on 01-30-25
By: Isabel Bohorquez
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- By: Marián Rojas Estapé
- Narrated by: Valeria Arribas
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 2,625
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Performance5 out of 5 stars 2,259
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Story5 out of 5 stars 2,258
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- By Anonymous User on 10-11-20
What listeners say about Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking]
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Ximena
- 12-10-24
Muy bueno!
Todos los que sobre pensamos lo tienen que escuchar!
Me gustó mucho! Tiene ejercicios muy útiles :)
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Overall5 out of 5 stars
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Performance3 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 12-02-24
Útil
Buenas técnicas muy útiles y fáciles de poner en práctica. Lo recomiendo ampliamente, excelente información
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 08-15-24
Todo
Fue muy claro, se entendió perfecto todo, muy bien llevado y muy bien explicado. Seguro lo volveré a escuchar
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