![El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears] Audiolibro Por The Wolf Academy arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51nO6QgLNBL._SL500_.jpg)
El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
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-
Narrado por:
-
The Wolf Academy Originals
-
De:
-
The Wolf Academy
Acerca de esta escucha
¿Sabes cómo funciona la mente de una persona con ansiedad?
Así funciona la mente de una persona con ansiedad:
*Se imagina escenarios catastróficos
*Al intentar descansar le cuesta mucho, porque los pensamientos negativos no dejan de aparecer
*Revive situaciones del pasado constantemente
*Se preocupa por cosas que no puede controlar
*Piensa que tiene la culpa de todo lo que sucede a su alrededor
*Se preocupa en exceso de lo que puede suceder en el futuro
Parece que es demasiado complicado salir de la ansiedad, ¿verdad? La manera de lidiar con esto no es mágica, requiere mucho trabajo individual. Pero en este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
Te espero en el audiolibro.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 The Wolf Academy Publishers (P)2023 The Wolf Academy PublishersLos oyentes también disfrutaron...
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
- El mensaje que cambiará tu vida
- De: Gio Zararri
- Narrado por: Javier Bañas
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
-
-
Es un excelente guía para afrontarla
- De Anonymous User en 08-30-24
De: Gio Zararri
-
Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking]
- El plan de 7 pasos para superar los pensamientos negativos y calmar la mente—deja de pensar demasiado en 5 minutos
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 48 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Al escuchar este libro, descubrirás cómo enfrentar tus miedos, superar los pensamientos negativos, aliviar el estrés y dejar de sobrepensar para siempre. A lo largo de la práctica de las técnicas y estrategias presentadas, serás consciente de dónde proviene tu parloteo mental y cómo abordarlo.
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-
Todo
- De Anonymous User en 08-15-24
De: Chase Hill
-
Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 52 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
-
-
Alejemos lo negativo
- De ma elena en 02-01-25
De: Chase Hill
-
Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas [How to Eliminate Anxiety and Panic Attacks Once and for All]
- Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada [Specialized Practical Guide for Generalized Anxiety Disorder]
- De: Dr. George Genvet
- Narrado por: Michael Kierski
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque basado en evidencia que combina técnicas cognitivas, conductuales y de estilo de vida para brindar un camino claro hacia el alivio duradero.
-
-
repetitivo
- De Anonymous User en 11-20-24
-
Sin miedo [Fearless]
- El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional [The Proven Method to Overcome Anxiety, Obsessions, Hypochondria, and Any Irrational Fears]
- De: Rafael Santandreu
- Narrado por: Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Duración: 7 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
"Sin miedo" es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
-
-
EXTRAORDINARIO!!
- De aaranda00 en 07-12-21
-
Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- De: Dr. Albert Jonson
- Narrado por: Miguel Heinz
- Duración: 1 h y 36 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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conocimiento de la ansiedad
- De Anonymous User en 07-21-24
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
- El mensaje que cambiará tu vida
- De: Gio Zararri
- Narrado por: Javier Bañas
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
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Es un excelente guía para afrontarla
- De Anonymous User en 08-30-24
De: Gio Zararri
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Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking]
- El plan de 7 pasos para superar los pensamientos negativos y calmar la mente—deja de pensar demasiado en 5 minutos
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 48 m
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General
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Narración:
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Historia
Al escuchar este libro, descubrirás cómo enfrentar tus miedos, superar los pensamientos negativos, aliviar el estrés y dejar de sobrepensar para siempre. A lo largo de la práctica de las técnicas y estrategias presentadas, serás consciente de dónde proviene tu parloteo mental y cómo abordarlo.
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Todo
- De Anonymous User en 08-15-24
De: Chase Hill
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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 52 m
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Narración:
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El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
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Alejemos lo negativo
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Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas [How to Eliminate Anxiety and Panic Attacks Once and for All]
- Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada [Specialized Practical Guide for Generalized Anxiety Disorder]
- De: Dr. George Genvet
- Narrado por: Michael Kierski
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque basado en evidencia que combina técnicas cognitivas, conductuales y de estilo de vida para brindar un camino claro hacia el alivio duradero.
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repetitivo
- De Anonymous User en 11-20-24
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Sin miedo [Fearless]
- El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional [The Proven Method to Overcome Anxiety, Obsessions, Hypochondria, and Any Irrational Fears]
- De: Rafael Santandreu
- Narrado por: Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Duración: 7 h y 20 m
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EXTRAORDINARIO!!
- De aaranda00 en 07-12-21
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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- De: Dr. Albert Jonson
- Narrado por: Miguel Heinz
- Duración: 1 h y 36 m
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Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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conocimiento de la ansiedad
- De Anonymous User en 07-21-24
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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de los mejores libros
- De Meylin Diaz en 04-13-24
De: Joseph Murphy
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- De: Daniel J. Martin
- Narrado por: Carlos Quintero
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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El poder de la disciplina
- De Alessandra en 01-21-25
De: Daniel J. Martin
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Hipocondría, el miedo a la enfermedad
- Cómo puedes comprender por fin el miedo a la enfermedad y liberarte de él paso a paso
- De: Maike Ahlers
- Narrado por: José Félix Rivas
- Duración: 1 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El miedo es un tema muy serio, y especialmente el miedo a la enfermedad es un verdadero calvario para muchos de los afectados. Sin embargo, el miedo también es un sentimiento que cada persona lleva dentro, que es vital o esencial para la supervivencia y que es más fuerte o más débil en cada persona según su personalidad. El miedo impulsa, inspira, moviliza las propias fuerzas, conduce al éxito, pero también puede enfermar, tanto que la vida se convierte en un infierno.
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hipocondria
- De Juan cerezer en 03-19-25
De: Maike Ahlers
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Cómo mandar a la mierda de forma educada [How to Politely Tell People Off]
- De: Alba Cardalda
- Narrado por: Alba Cardalda
- Duración: 4 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.
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Aprender a poner límites
- De Emeritza Marte en 12-14-24
De: Alba Cardalda
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El poder de creer en ti [The Power of Believing in Yourself]
- 9 pasos para aumentar tu autoestima, vencer tus miedos y aprender a quererte (El Poder Está Dentro de Ti) [9 Steps to Increase Your Self-Esteem, Overcome Your Fears and Learn to Love Yourself (The Power Is Within You)]
- De: Daniel J. Martin
- Narrado por: Carlos Quintero
- Duración: 2 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La confianza en uno mismo es quizás el factor más importante a la hora de alcanzar verdadera felicidad, paz interior y satisfacción en la vida. En El poder de creer en ti descubrirás una guía práctica y amena que te ayudará a aumentar tu confianza y autoestima de forma rápida a través de 9 sencillos pasos fáciles de aplicar y mantener.
De: Daniel J. Martin
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¿Me quedo o me voy? [Do I Stay or Go?]
- Reflexiones para decidir continuar o terminar una relación de pareja [Reflections to Decide to Continue or End a Relationship]
- De: Manuel Turrent, Tere Díaz
- Narrado por: Adriana Galindo
- Duración: 6 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿qué pasará si empeora esta situación? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.
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Mi percepción
- De Anonymous User en 10-24-20
De: Manuel Turrent, y otros
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Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Descubre como Manejar y Gestionar preocupaciones, miedos, angustias, estrés laboral en tu Vida [How to Control Anxiety and Panic Attacks]
- Libro nº 1
- De: Elias Galeano
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Duración: 1 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Sientes que ya no puedes más con tu vida, en este punto los ataques de pánico y la ansiedad generalizada han cambiado tu vida. En este libro te muestro desde las técnicas que más me ayudaron para controlar los síntomas hasta definitivamente eliminarla de mi vida.
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Excelente libro
- De Rous araya en 07-08-24
De: Elias Galeano
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¿Cómo Superar los Pensamientos Negativos? [Overcoming Negative Thoughts]
- Cómo Eliminar la Negatividad, Controlar Tus Pensamientos, Dominar Tus Emociones, Gestionar Tus Sentimientos y Lograr la Atención Plena Siguiendo el Arte del Pensamiento Positivo
- De: Timothy Presley
- Narrado por: Keymer Roa
- Duración: 2 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Empieza el día con una mentalidad negativa o pesimista? ¿Le resulta difícil deshacerse de sus pensamientos negativos? Es un comportamiento humano común detenerse en los pensamientos negativos dejando de lado los positivos. La negatividad dentro de tu mente puede convertirse rápidamente en algo nocivo y puede impedirte disfrutar de tu vida soñada. Estos pensamientos no deseados pueden incluso drenar su energía y desviar su atención de sus objetivos principales.
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Hay tanta información
- De Noor-UL-Huda en 01-09-22
De: Timothy Presley
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Hábitos De Una Mujer Exitosa [Habits of a Successful Woman]
- Libro De Superación Personal En Español Para Mujeres: Crear Hábitos y Alcanzar el Éxito [Personal Improvement Book in Spanish for Women: Create Habits and Achieve Success]
- De: Rosa Castillo
- Narrado por: Keren Iturriago
- Duración: 2 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Imagina la vida que siempre has soñado, llena de logros, felicidad y éxito. Esta es tu guía personal para hacer realidad esa visión. Este libro ha sido diseñado pensando en ti, una mujer valiente y decidida que está lista para tomar las riendas de su destino y transformar su realidad a través de la creación de buenos hábitos. Cada página de este libro está llena de consejos prácticos, estrategias comprobadas y herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
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Buenos consejos pero muy repetitivos
- De Andreina en 03-14-25
De: Rosa Castillo
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La Ley de la Atracción
- De: William Walker Atkinson
- Narrado por: Artur Mas
- Duración: 2 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El Universo está gobernado por una ley. Conocemos algunas de sus manifestaciones, pero lo ignoramos todo acerca de otras. Hablamos de la Ley de la Gravitación Universal, pero ignoramos que también ésta es una manifestación de la ley de la atracción. Estamos familiarizados con esa manifestación de la Ley que atrae y mantiene unidos los átomos; pero cerramos los ojos a la potente ley que atrae hacia nosotros las cosas que deseamos o tememos, las que crean o arruinan nuestras vidas.
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El poder del Pensamiento
- De Anonymous User en 01-07-25
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Maravilloso!!!
- De Anonymous User en 11-10-21
De: James Clear
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
- Una guía práctica para la libertad personal [A Practical Guide for Personal Freedom]
- De: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Narrado por: David Albaladejo
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
- De berenice en 03-30-23
De: Janet Mills, y otros
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- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Mel Robbins
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- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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“…Grant me the serenity…”
- De Rachel Cornell en 12-25-24
De: Mel Robbins
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Mel Robbins
- Duración: 10 h y 3 m
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General
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Narración:
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Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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Stop living in fear
- De Nike7 en 02-08-19
De: Mel Robbins
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The 5 Second Rule
- Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
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- Duración: 7 h y 35 m
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Narración:
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How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?
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I turned it off after an hour.
- De Zac en 04-08-17
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Can't Hurt Me
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- Narrado por: David Goggins, Adam Skolnick
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Narración:
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For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a US Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force tactical air controller, he went on to set records in numerous endurance events.
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Opting for the book instead
- De S David en 12-24-18
De: David Goggins
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The Art of War
- De: Sun Tzu
- Narrado por: Aidan Gillen
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General
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Narración:
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Historia
The 13 chapters of The Art of War, each devoted to one aspect of warfare, were compiled by the high-ranking Chinese military general, strategist, and philosopher Sun-Tzu. In spite of its battlefield specificity, The Art of War has found new life in the modern age, with leaders in fields as wide and far-reaching as world politics, human psychology, and corporate strategy finding valuable insight in its timeworn words.
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The actual book The Art of War, not a commentary
- De Nemo71 en 12-31-19
De: Sun Tzu
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You Will Not Recognize Your Life
- De: Micaela Blei
- Narrado por: Micaela Blei
- Duración: 2 h y 48 m
- Grabación Original
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Narración:
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It’s 2006. After a string of rejections from men who tell her they could never, ever, ever see her “that way,” awkward third-grade teacher Micaela Blei signs up for a mysterious course called “The Divine Feminine,” and feels like she might have found the key to the perfect life. Turns out if you’re an A student, you can get an A in anything–including men. Pretty soon she’s learning to "conjure" her desires with vision boards, flirtations, and even a daring jumbotron viewing party for her, ahem ... "divine center."
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Humor, Humanity, and the Heart of Self-Love
- De David en 12-12-24
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- De David en 12-12-24
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- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
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- Narrado por: Brittany Pressley
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One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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Narración:
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A lack of quality sleep can hinder your alertness and quality of life while awake, as anyone with sleeping issues already knows. Suffering through sleepless nights does not have to be your reality. Instead you can fall asleep fast and get quality sleep tonight and every night. Hypnosis has been used for centuries to cure many ailments, including the inability to get better sleep. You can help yourself improve the quality of your life with hypnotherapy.
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Historia
The world’s leading high-performance coach and multiple New York Times best-selling author Brendon Burchard delivers the six habits of personal growth that will help you create the life of your dreams. Forged from Brendon Burchard’s personal experiences, data from his GrowthDay app, and his many years as a high-performance coach, The 6 Habits of Growth presents the tools you need to construct the life of your dreams.
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Don’t bother
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Narración:
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Historia
Why have history's greatest minds - from George Washington to Frederick the Great to Ralph Waldo Emerson along with today's top performers, from Super Bowl-winning football coaches to CEOs and celebrities - embraced the wisdom of the ancient Stoics? Because they realize that the most valuable wisdom is timeless and that philosophy is for living a better life, not a classroom exercise. The Daily Stoic offers a daily devotional of Stoic insights and exercises, featuring all-new translations.
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By cutting out the noise and providing a clear and proven plan, this road map helps even brand-new entrepreneurs make decisions quickly, get their product up for sale, and launch it to a crowd that is ready and waiting to buy. This one-year plan will guide you through the three stages to your first $1 million: the Grind (months 0-4), the Growth (months 5-8), and the Gold (months 9-12). If your goal is to be a full-time entrepreneur, get ready for one chaotic, stressful, and rewarding year. If you have the guts to complete it, you will be the proud owner of a million-dollar business.
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¿Te sientes atrapado en un ciclo de sobrepensamiento que no parece acabar nunca? ¿Estás buscando formas efectivas de liberarte de la preocupación persistente y empezar a vivir una vida plena? Si es así, "Cómo Dejar de Pensar Demasiado: Guía Práctica para Superar la Ansiedad, Aliviar el Estrés, Despejar la Mente y Vivir en Paz" es el libro que cambiará tu vida.
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Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Ejecución
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Historia
- Isabel Hernández
- 01-06-25
Es muy breve
El libro es bueno, pero es muy breve. La parte de la experiencia personal del autor con la ansiedad y los ataques de pánico es más grande que la parte en la que ofrece un camino para solucionarlo.
A pesar de eso, pude encontrar algunas recomendaciones de ayuda y ponerlas en práctica y si ayudan.
Al final del libro queda la sensación de incompleto.
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Historia
- Anonymous User
- 08-10-24
exelente
me gusta la forma de interpretación, la dedicación y la claridad del libro tan real como la vida misma.
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Historia
- Ilse Gutiérrez
- 11-25-24
Verdad
Toda la explicación, la descripción fue tan real que puedo confiar en estas técnicas, sin duda las aplicaré
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Total
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Ejecución
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Historia
- Miguel Rodriguez
- 11-16-24
Método
Viene una buena historia acompañada de un método que pienso que puede ayudarle a personas que experimentan ansiedad o ataques de pánico con sintomatología intensa
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
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Historia
- Carlos L.
- 01-12-25
Las técnicas para trabajar con los ataques de ansiedad
La verdad que me gusto mucho , el modo en que te explica cómo hacer las técnicas de respiración y cómo te explica cómo funciona cada una nos ayudará mucho en cómo llevarlo a la práctica y sobre todo a entender cómo está funcionando en nuestro cuerpo y pensamientos
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Ejecución
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Historia
- Fermin Morel
- 10-29-24
I feel like another nut breath book
It is good but I don’t think it’s for me. I would like to understand why I think this way
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