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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
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Cómo superar el apego ansioso [How to Overcome Anxious Attachment]
- 8 pasos para controlar la ansiedad en las relaciones, dejar de preocuparte, eliminar el sobre pensamiento y crear vínculos sanos
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Libérate de la ansiedad y gana la confianza para ser quien realmente eres en cualquier relación. No estás solo. Millones de personas luchan con un estilo de apego ansioso que las deja sintiéndose necesitadas, inseguras y agotadas en sus relaciones.
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Cómo superar el apego ansioso [How to Overcome Anxious Attachment]
- 8 pasos para controlar la ansiedad en las relaciones, dejar de preocuparte, eliminar el sobre pensamiento y crear vínculos sanos
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 01-10-25
- Idioma: Español
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Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking]
- El plan de 7 pasos para superar los pensamientos negativos y calmar la mente—deja de pensar demasiado en 5 minutos
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Historia
Al escuchar este libro, descubrirás cómo enfrentar tus miedos, superar los pensamientos negativos, aliviar el estrés y dejar de sobrepensar para siempre. A lo largo de la práctica de las técnicas y estrategias presentadas, serás consciente de dónde proviene tu parloteo mental y cómo abordarlo.
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Todo
- De Anonymous User en 08-15-24
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Cómo dejar de sobrepensar [How to Stop Overthinking]
- El plan de 7 pasos para superar los pensamientos negativos y calmar la mente—deja de pensar demasiado en 5 minutos
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 02-06-24
- Idioma: Español
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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
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Alejemos lo negativo
- De ma elena en 02-01-25
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Cómo superar los pensamientos negativos [How to Overcome Negative Thoughts]
- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 04-13-24
- Idioma: Español
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Anxious Attachment Recovery: The 8-Step Plan
- Stop Worrying, Beat Overthinking, and Feel Secure in Your Relationships (Master the Art of Self-Improvement, Book 10)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Brian Lake
- Duración: 3 h y 8 m
- Versión completa
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Historia
Finally break free from insecurity and fear, and gain the confidence to be who you really are in any relationship.
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Anxious Attachment Recovery: The 8-Step Plan
- Stop Worrying, Beat Overthinking, and Feel Secure in Your Relationships (Master the Art of Self-Improvement, Book 10)
- Narrado por: Brian Lake
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 10
- Duración: 3 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 10-17-24
- Idioma: Inglés
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Deja de Pensar Demasiado [Stop Thinking Too Much]
- 2 Libros en 1: Cómo dejar de sobrepensar + Superar los pensamientos negativos, controlar tu mente, manejar el estrés y eliminar la ansiedad [2 Books in 1: How to Stop Overthinking + Overcome Negative Thoughts, Control Your Mind, Manage Stress and Eliminate Anxiety]
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 7 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Cansado de que tu cerebro se comporte como si estuviera en una maratón sin fin? Domina tu mente: descubre el poder de la claridad y la calma con dos guías transformadoras.
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Excelente contenido.
- De Jonathan L. Del Valle en 07-15-24
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Deja de Pensar Demasiado [Stop Thinking Too Much]
- 2 Libros en 1: Cómo dejar de sobrepensar + Superar los pensamientos negativos, controlar tu mente, manejar el estrés y eliminar la ansiedad [2 Books in 1: How to Stop Overthinking + Overcome Negative Thoughts, Control Your Mind, Manage Stress and Eliminate Anxiety]
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 7 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 06-05-24
- Idioma: Español
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Toxic Minds
- How to Deal with Difficult People, Disarm Narcissists, and Handle Negative Personalities
- De: Chase Hill
- Narrado por: Jamiel Cal-Pin
- Duración: 5 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Toxic Minds, you’ll find straightforward, practical advice on how to spot toxic behaviors early, navigate tricky relationships, and set boundaries that stick—whether you’re dealing with a difficult coworker, a manipulative friend, or someone much closer.
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Toxic Minds
- How to Deal with Difficult People, Disarm Narcissists, and Handle Negative Personalities
- Narrado por: Jamiel Cal-Pin
- Duración: 5 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-25
- Idioma: Inglés
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How to Stop Negative Thinking
- The 7-Step Plan to Eliminate Negativity, Overcome Rumination, Cease Overthinking Spiral, and Change Your Toxic Thoughts to Healthy Self-Talk (Master the Art of Self-Improvement, Book 3)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There is a massive amount of shame that comes with negative thinking. You blame yourself for the intrusive thoughts that blindside you. You feel guilty for not being more optimistic. It’s time to stop.
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buen libro
- De MAYELA RAMOS en 08-08-24
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How to Stop Negative Thinking
- The 7-Step Plan to Eliminate Negativity, Overcome Rumination, Cease Overthinking Spiral, and Change Your Toxic Thoughts to Healthy Self-Talk (Master the Art of Self-Improvement, Book 3)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 3
- Duración: 3 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-24
- Idioma: Inglés
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How to Stop Overthinking: The 7-Step Plan to Control and Eliminate Negative Thoughts, Declutter Your Mind and Start Thinking Positively in 5 Minutes
- Master the Art of Self-Improvement, Book 1
- De: Chase Hill, Scott Sharp
- Narrado por: Jamiel Cal-Pin
- Duración: 3 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
By listening to this book, you’ll discover how to deal with your fears, overcome negative thoughts, relieve stress, and stop your overthinking for good.
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Mental health is important!!! Positive thinking is key!!
- De Anonymous User en 10-20-24
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How to Stop Overthinking: The 7-Step Plan to Control and Eliminate Negative Thoughts, Declutter Your Mind and Start Thinking Positively in 5 Minutes
- Master the Art of Self-Improvement, Book 1
- Narrado por: Jamiel Cal-Pin
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 1
- Duración: 3 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 04-02-24
- Idioma: Inglés
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Assertiveness Training
- How to Stand Up for Yourself, Boost Your Confidence, and Improve Assertive Communication Skills (Master the Art of Self-Improvement, Book 6)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Stop being a pushover–it's time for you to be seen, be heard, and to get what you deserve. Are you constantly considerate of others’ feelings, having made too many compromises in the past that have left you feeling unfulfilled and empty?
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Assertiveness Training
- How to Stand Up for Yourself, Boost Your Confidence, and Improve Assertive Communication Skills (Master the Art of Self-Improvement, Book 6)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 7
- Duración: 3 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 02-23-24
- Idioma: Inglés
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Healthy Boundaries
- How to Set Strong Boundaries, Say No Without Guilt, and Maintain Good Relationships With Your Parents, Family, and Friends (Master the Art of Self-Improvement, Book 2)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 4 h y 22 m
- Versión completa
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Narración:
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Historia
Discover the power of self-love, and learn how to set healthy boundaries – without feeling guilty.
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Healthy Boundaries
- How to Set Strong Boundaries, Say No Without Guilt, and Maintain Good Relationships With Your Parents, Family, and Friends (Master the Art of Self-Improvement, Book 2)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 2
- Duración: 4 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-24
- Idioma: Inglés
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How to Read People Like a Book
- Speed-Read, Analyze, and Understand Anyone's Body Language, Emotions, and Thoughts
- De: Chase Hill
- Narrado por: Moose Warywoda
- Duración: 3 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Stop racking your brain to figure out what others are really trying to say…. know how to instantly decode the meaning behind their unspoken messages. You don’t have to be a communication expert, detective, or superhero to learn how to recognize and decode social cues....
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How to Read People Like a Book
- Speed-Read, Analyze, and Understand Anyone's Body Language, Emotions, and Thoughts
- Narrado por: Moose Warywoda
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 5
- Duración: 3 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 10-27-23
- Idioma: Inglés
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Cómo hablar con cualquiera [How to Talk to Anyone with Ease]
- 9 consejos secretos para mejorar la comunicación, las charlas, dominar las habilidades sociales y tener conversaciones interesantes
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 4 h y 20 m
- Versión completa
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Narración:
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Historia
Descubre cómo iniciar conversaciones fácilmente y hablar con confianza. Dile adiós a los silencios incómodos y a las oportunidades perdidas. Descubre el secreto para dominar la comunicación con quien sea y cuando sea.
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Cómo hablar con cualquiera [How to Talk to Anyone with Ease]
- 9 consejos secretos para mejorar la comunicación, las charlas, dominar las habilidades sociales y tener conversaciones interesantes
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 4 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 03-11-24
- Idioma: Español
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Cómo Analizar a Las Personas y El Lenguaje Corporal [How to Analyze People and Body Language]
- Lee A Las Personas Como Un Libro, Decodifica Señales, Detecta Mentiras, Mejora Tu Comunicación No Verbal [Read People Like a Book, Decode Signals, Detect Lies, Improve Your Non-Verbal Communication]
- De: Chase Hill
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 4 h y 13 m
- Versión completa
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Historia
Este libro es tu superpoder secreto para entender esas complicadas señales no verbales que todos enviamos, desde un simple gesto hasta la forma en que alguien cruza los brazos.
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Cómo Analizar a Las Personas y El Lenguaje Corporal [How to Analyze People and Body Language]
- Lee A Las Personas Como Un Libro, Decodifica Señales, Detecta Mentiras, Mejora Tu Comunicación No Verbal [Read People Like a Book, Decode Signals, Detect Lies, Improve Your Non-Verbal Communication]
- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 4 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 05-03-24
- Idioma: Español
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How to Talk to Anyone with Ease
- 9 Crucial Skills to Connect with People, Master Small Talk, and Have Better Conversations Anytime (Master the Art of Self-Improvement, Book 5)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Historia
Talking to others doesn’t have to be so stressful. With these 9 skills by your side, you can make conversations a breeze.
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How to Talk to Anyone with Ease
- 9 Crucial Skills to Connect with People, Master Small Talk, and Have Better Conversations Anytime (Master the Art of Self-Improvement, Book 5)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 6
- Duración: 3 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-24
- Idioma: Inglés
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Switch Off Overthinking
- 33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity (The Art of Self-Improvement, Book 4)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 58 m
- Versión completa
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Historia
Flip the script on your mind's endless chatter and reclaim the calm you've been dreaming of with strategies that actually work! The modern world fans the flames with its non-stop influx of information, choices to be made, and the pressure to always be switched 'on'.
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Ready to switch off
- De Andreas Baku en 05-31-24
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Switch Off Overthinking
- 33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity (The Art of Self-Improvement, Book 4)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 4
- Duración: 3 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-24
- Idioma: Inglés
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Stop Being Toxic
- How to Quit Narcissistic and Manipulative Behaviors, Overcome Negativity, and Build Healthy Relationships (Master the Art of Self-Improvement, Book 9)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 17 m
- Versión completa
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Historia
This book is for anyone who’s ready to take responsibility for their own happiness.
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Stop Being Toxic
- How to Quit Narcissistic and Manipulative Behaviors, Overcome Negativity, and Build Healthy Relationships (Master the Art of Self-Improvement, Book 9)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 9
- Duración: 3 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 10-07-24
- Idioma: Inglés
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Eliminate Negativity: 2 Books in 1
- How to Stop Negative Thinking + Toxic Positivity – Break the Cycle of Overthinking, Overcome Rumination, Reframe Your Thoughts, and Master Emotions
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 7 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There is a massive amount of shame that comes with negative thinking. You blame yourself for the intrusive thoughts that blindside you. You feel guilty for not being more optimistic. It’s time to stop.
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Eliminate Negativity: 2 Books in 1
- How to Stop Negative Thinking + Toxic Positivity – Break the Cycle of Overthinking, Overcome Rumination, Reframe Your Thoughts, and Master Emotions
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 7 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 04-02-24
- Idioma: Inglés
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Stop People Pleasing
- How to Start Saying No, Set Healthy Boundaries, and Express Yourself (Master the Art of Self-Improvement, Book 7)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 9 m
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Narración:
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Historia
Do you say yes to people so often, you've forgotten how it feels to say no? You're not alone. Many people spend years putting aside their own wants and needs in order to please the people in their life and avoid conflict.
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Stop People Pleasing
- How to Start Saying No, Set Healthy Boundaries, and Express Yourself (Master the Art of Self-Improvement, Book 7)
- Narrado por: Dave Thackara
- Serie: Master the Art of Self-Improvement, Libro 8
- Duración: 3 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 02-28-24
- Idioma: Inglés
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Toxic Positivity
- How to Be Yourself, Avoid Positive Thinking Traps, Master Difficult Situations, Control Negative Emotions and Thoughts
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 29 m
- Versión completa
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Historia
Unmasking the dark side of positive vibes–discover how to stay authentic and true to yourself by avoiding toxic positivity pitfalls.
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Toxic Positivity
- How to Be Yourself, Avoid Positive Thinking Traps, Master Difficult Situations, Control Negative Emotions and Thoughts
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 3 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 02-23-24
- Idioma: Inglés
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Assertive Communication Skills: 2 Books in 1
- Assertiveness Training + Stop People Pleasing - How to Stand Up for Yourself, Set Healthy Boundaries, Say no and Stop Caring What Others Think (Master the Art of Self-Improvement, Book 8)
- De: Chase Hill
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 6 h y 51 m
- Versión completa
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Historia
Stop being a pushover – it's time for you to be seen, be heard, and to get what you deserve.
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Assertive Communication Skills: 2 Books in 1
- Assertiveness Training + Stop People Pleasing - How to Stand Up for Yourself, Set Healthy Boundaries, Say no and Stop Caring What Others Think (Master the Art of Self-Improvement, Book 8)
- Narrado por: Dave Thackara
- Duración: 6 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 02-23-24
- Idioma: Inglés
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