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Flow - der geheimnisvolle Zustand des Glücks. Wie erreichen wir ihn im Alltag? Dass wir uns rundherum wohlfühlen, zufrieden und glücklich sind, unseren Beruf mögen und mit unserem Umfeld in Harmonie leben. Im Gespräch mit Ingeborg Szöllösi erklärt der weltbekannte Autor Mihaly Csikszentmihalyi anschaulich, wie Flow entsteht und wie wir die Bedingungen dafür schaffen können. Flow als Lebenskunst, die jeder lernen kann.

Die Werte oder Wertvorstellungen, die wir zwei bis drei Jahrhunderte lang hatten, sind mehr oder weniger verschwunden. Ich glaube, dass meine Eltern genau so viele emotionale Schwierigkeiten mit ihrer Elternrolle und mit uns Kindern hatten wie die Eltern heute, aber wenn es um Werte ging - also um die Frage, was macht man, wenn dieses oder jenes passiert -, war es eigentlich ganz einfach. Sie konnten sich mit der Nachbarin unterhalten, mit der Schwester, dem Bruder oder mit meinen Lehrern, und die hatten alle irgendwie dieselbe Meinung.

Dieses Hörbuch richtet sich an alle Menschen mit gutem Gewissen. Natürlich sind sie gegen Homophobie, Rassismus und andere Arten der Diskriminierung. Sicher sind sie auch gegen Antisemitismus in jeder Form. Aber zählen Juden wirklich genauso in den Debatten der Gegenwart? David Baddiel ist in Großbritannien berühmt als politischer Kommentator und Comedian. Als prominente jüdische Stimme stellt er bohrende Fragen: Gelten Juden wirklich als handfest bedroht, genau wie andere Minderheiten? Und falls nicht - warum?

Die intuitive Verbindung entfaltet ihre volle konstruktive Macht in dem Moment, in dem sowohl das entsprechende Elternteil als auch das Kind ihre Existenz anerkennen - vor allem dann, wenn das andere Elternteil in der Lage ist, diese Verbindung zu unterstützen. "Viele Jahre lang habe ich mich gescheut, über dieses Thema zu schreiben - vor allem, weil ich befürchtet habe, dass Eltern in Trennung das beschriebene Phänomen gegeneinander und gegen ihre Kinder benutzen könnten. Ich habe mehrere kleine Vorträge über das Thema gehalten, und ich habe darüber auch ausgiebig mit Eltern und Fachleuten diskutiert.

Gemeinsame Mahlzeiten sind eine wertvolle Zutat nicht nur für Nähe und Harmonie in der Familie, sondern auch für die Entwicklung von Kindern. Jesper Juul zeigt, wie es gelingt, dass alle am Tisch sich wohl fühlen und warum eine gesunde, entspannte Ess- und Tischkultur die Lösung vieler Konflikte sein kann. Was ist zu tun, wenn das Kleinkind kein Gemüse und der Teenager nur Spaghetti essen will? Der berühmte Familientherapeut macht Lust auf ausgewogenes Essen zusammen mit der Familie.

Getrennte Wege gehen, kompetente Eltern bleiben. Wenn Eltern sich trennen, ist das oft schmerzlich, doch sie können diesen Schritt familienverträglich und verantwortungsvoll vollziehen. Der renommierte Familientherapeut Jesper Juul gibt in seiner gewohnt authentischen Art Antwort auf zahlreiche damit verbundene Fragen.

Wer den Mut zum Ungehorsam hat, der entzieht sich nicht nur vermeintlichen Autoritäten, sondern nimmt die Menschen lebendig und mitfühlend wahr. Wie sehr die Kultur des Gehorsams entmenschlichen kann und welche Wege aus dem Kreislauf der Unterordnung führen, zeigt Arno Gruen: Ein befreiendes Plädoyer für mehr Mitmenschlichkeit.

Hatte der struwwelköpfige Mann auf einsamer, nächtlicher Landstraße auf die drei Kinder geschossen, um das Auto zu kriegen, und die Mutter weiter fahren lassen? Oder standen die Kleinen der flotten Briefträgerin nur im Weg zu weiteren Abenteuern? Der Staatsanwalt musste hinsichtlich Mutterliebe noch Überzeugungsarbeit leisten. Sie vergiften und erschlagen, sie erschießen und erstechen, und wenn es sein muss, tun sie das alles auch in Serie: die Mörderinnen dieser Welt.

Dieses Hörbuch ist das Vermächtnis des berühmten Familientherapeuten zur Frage, was in der Erziehung wirklich zählt. Jesper Juul verdeutlicht es an vielen Beispielen: Trotzphasen, Schulstress, Pubertät: Alle Klippen im Leben mit Kindern lassen sich leichter bewältigen, wenn Respekt, Vertrauen und Liebe im Zentrum stehen. Jesper Juul schafft den Perspektivenwechsel und zeigt: Nicht unseren Kindern mangelt es an Respekt, sondern uns Erwachsenen fehlt es, meist unbewusst und unbeabsichtigt, an Respekt für unsere Kinder.

Die Arbeitswelt wird zunehmend härter und kälter. Arbeitneh mer tragen den Arbeitskampf unter sich aus, setzen nicht nur Arbeitsleistung, sondern auch Gesundheit und Lebenssituation ein. Beispiele aus der Kriminalgeschichte deutschsprachiger Länder zeigen, wie und unter welchen Umständen Arbeitsituationen und die Reaktionen darauf zu Mord und Totschlag führen können, und wo die Schuld dafür zu suchen ist. Situationen, die keineswegs historisch, sondern beispielhaft sind.

Auch wenn die Scheidung der Eltern für Kinder einen Verlust bedeutet: Ein neuer Partner von Vater oder Mutter kann ein wunderbarer Bonus sein. Der bekannte Familientherapeut Jesper Juul hat für das unschöne Wort "Stiefeltern" ein neues Wort geprägt: Bonuseltern. "Was wir über Patchwork wissen? Es ist nicht einfach. Aber es ist ja in keiner Familie einfach." Meine Kinder, deine Kinder, unsere Kinder: Ein kluges, Mut machendes Unterstützungshörbuch für moderne Familien.

Ein Mädchen sucht nach seinen verzauberten Brüdern, die in Raben verwandelt wurden. Sie besucht Sonne. Mond und Sterne, findet sie gefangen im Glasberg, erlöst sie von dem Fluch und stellt die Familie wieder her. Die Geschichte handelt von Opferbereitschaft und der Kraft der Geschwisterliebe.

Ein Geschwisterpaar flieht vor einer bösen Stiefmutter, die eine Hexe ist. Der Bruder wird auf der Flucht in ein Reh verwandelt. Schließlich rettet die Schwester ihren Bruder vor den Jägern des Königs und erlöst ihn von dem Fluch. Die Geschichte endet glücklich mit einer Hochzeit des Mädchens mit dem König und der Bestrafung der bösen Hexe.

Ein junger Mann, der keine Angst kennt, wird von allen verspottet und wünscht sich, das Fürchten zu lernen. Er zieht in die Welt und erlebt zahlreiche unheimliche Situationen mit Geistern, Totenschädeln und spukenden Häusern. Er bleibt aber stets unbeeindruckt. Schließlich heiratet er die Tochter eines Königs, den er durch seine Furchtlosigkeit gerettet hat. Doch erst, als seine Frau einen Eimer kaltes Wasser mit Fischen über ihn schüttet, erkennt er, was Zittern und Furcht bedeuten.

Ein Schneider hat drei Söhne und eine Ziege, die alle ernähren soll. Die Ziege belügt den Schneider, woraufhin er nacheinander alle seine Söhne fortjagt. Diese ziehen in die Welt und lernen verschiedene Handwerksberufe. Jeder erhält von seinem Meister ein magisches Geschenk: der älteste ein Tischchen, das sich selbst deckt, der zweite einen Esel, der Gold speit, und der dritte einen Knüppel im Sack, der auf Kommando Angreifer verprügelt. Ein listiger Wirt stiehlt die magischen Gegenstände der beiden älteren Brüder. Der dritte Sohn holt sie mit Hilfe seines Knüppels zurück.

Ein Igel trickst einen arroganten Hasen in einem Wettlauf aus, indem er zusammen mit seiner Frau an den Start- und Zielpunkten wartet. Der Hase, der von seiner Überlegenheit überzeugt ist, läuft und läuft, aber immer scheint der Igel bereits vor ihm anzukommen. Am Ende fällt er erschöpft um und der Igel triumphiert. Die Geschichte lehrt Demut und Klugheit.

Ein armer Fischer fängt einen verzauberten Fisch, der ihm Wünsche erfüllt. Seine Frau wird jedoch immer gieriger und wünscht sich immer mehr Macht, bis ...

Die Geschichte von der netten älteren Dame, die im kalifornischen Sacramento eine mustergültige Seniorenpension betrieb - mit Komplettservice vom Begrüßungscocktail bis zur Bestattung im eigenen Garten.

Die Zwillinge Loveth und Grace aus Edo State versuchen in einer Realität aus Gewalt und Grauen zu überleben. Sie werden auf dem europäischen Menschenmarkt angeboten und an die Meistbietenden weiterverkauft. Mit Lucy, einer Leidensgenossin, schmieden sie in der blauen Stadt einen mörderischen Plan, um den Kreislauf aus Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung zu entkommen. Der Aufstand beginnt... In einer Mischung aus Dokumentation und Hörspiel erzählt dieses Hörbuch atmosphärisch dicht über Frauen, die aus Westafrika nach Europa fliehen.

Kann ein Leben gelingen? Lässt sich dieses Grundrätsel der menschlichen Existenz überhaupt lösen? Gibt es Ratschläge aus der Wissenschaft, die wir bei unserer Lebensgestaltung beachten sollten? Ja: Nicht Geld, nicht Leistung, nicht Dauerspaß sind wichtig für ein erfülltes Leben. An erster Stelle stehen gute Beziehungen, die Erfahrung, aktiv selbst etwas verändern zu können, ein gesunder Stresshauhalt und ein Gefühl von Stimmigkeit.