Pilates Yoga

Lista de productos
    • Your Complete Guide to Active Aging: Discover the Power of Movement: Build Core Stability, Enhance Flexibility and Balance, Boost Energy, and Elevate Emotional Wellness
    • De: Audrey Daric
    • Narrado por: Kim Leal
    • Duración: 7 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-06-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 18 calificaciones
    • Are you ready to reclaim your energy, boost your strength, and embrace a more vibrant, active lifestyle?

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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    • Enhance Your Flexibility and Posture, Improve Balance and Independence, Alleviate Pain and Lose Weight
    • De: Laurel Harris
    • Narrado por: Myriam Berger
    • Duración: 7 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-23-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Rediscover vitality, strength, & inner peace in your golden years without even leaving your chair. If you’re tired of feeling stiff & achy & want a gentle way to address your body pains, chair yoga could be the solution

    Precio regular: US$15.59 o 1 crédito

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  • Precio regular: US$9.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: US$23.36 o 1 crédito

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    • De: Charles Arzola
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-21-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Tired of getting locked into gym memberships you never have the time to use? Then learn… How The Ancient Practice Of Yoga Can Neutralize Stress...

    Precio regular: US$3.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • 15 Minutes Chair-Assisted Core Strengthening Workout Routine for Older Adults with Zero Equipment Beyond a Chair (Wall Pilates Workouts, Book 9)
    • De: Michael Hanchett
    • Narrado por: Catherine Loomis Bjerke
    • Serie: Wall Pilates Workouts, Libro 9
    • Duración: 1 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-03-23
    • Idioma: Inglés
    • 1 out of 5 stars 1 calificación
    • Chair yoga eliminates the barriers often associated with traditional exercise routines. With no need for complicated equipment or large spaces, listeners can easily integrate these exercises into their daily lives, whether at home, in the office, or even while traveling....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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    • PSOAS Training - Pilates - Yin Yoga - Neuroathletik für Einsteiger
    • De: Moritz Engberts
    • Narrado por: Lucas Blasius
    • Duración: 8 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-26-23
    • Idioma: German
    • sin calificaciones
    • "PSOAS Training": Zwickt’s im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden – und das alles, obwohl Sie...

    Precio regular: US$18.89 o 1 crédito

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    • Für Senioren und Trainer
    • De: Patricia Römpke
    • Narrado por: Patricia Römpke
    • Duración: 31 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-27-16
    • Idioma: German
    • sin calificaciones
    • Ein aktives Leben hilf ihnen dabei eine vitale lebendige Ausstrahlung zu behalten und sich gut zu fühlen...

    Precio regular: US$4.58 o 1 crédito

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  • Precio regular: US$18.88 o 1 crédito

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  • Precio regular: US$6.43 o 1 crédito

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