Si estás pasando por un mal momento, acabas de perder algo importante o sientes que nunca has tenido nada significativo en tu vida, este video es para ti. Soy Marc, psicólogo, y quiero compartir una reflexión que te ayudará a afrontar y superar el dolor que sientes ahora mismo. En este video, te explicaré por qué es crucial permitirte sentir el dolor y cómo sumergirte en él puede ayudarte a sanar más rápido. Aprenderás a ver tus desafíos como una parte esencial de tu viaje de vida, similar a las caídas y triunfos de un protagonista en una película. Hablaremos sobre: La importancia de reconocer y aceptar tus emociones negativas. Por qué necesitas tocar fondo para impulsarte hacia arriba. Cómo el dolor y las dificultades pueden ser una oportunidad para el crecimiento personal. Estrategias para cuidar de ti mismo durante los momentos difíciles. Recuerda, tu habilidad para crear la vida que deseas está determinada por tu disposición a experimentar y superar los desafíos que enfrentas. Si este video te ayuda, compártelo para que más personas puedan beneficiarse. Y nunca olvides: tu mejor versión eres tú mismo.Si quieres saber más sobre Mi Mejor Versión: YouTube

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En este consultorio en directo voy a responder a todas tus preguntas y consultas psicológicas. Quiero ayudarte de manera totalmente gratuita a mejorar tu vida aunque solo sea un poco. Vamos a hablar sobre qué es esto de la "MEJOR VERSIÓN" y cómo no tiene nada que ver con lo que te dicen en los otros medios. Desde MI MEJOR VERSIÓN: Psicología con Sentido, tu mejor versión no se trata de convertirte en alguien diferente, sino de descubrir quién eres en realidad y parecerte cada vez más a ti mismo. El verdadero bienestar psicológico viene de la autenticidad y de la coherencia con uno mismo. Dejemos de buscar en el exterior todo lo que siempre ha estado dentro de nosotros mismos. ¡Nos vemos en directo! Si quieres saber más sobre Mi Mejor Versión:

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Todo el mundo habla de desarrollo personal (coaches, influencers, etc.). Hoy vas a saber LO QUE NO TE CUENTAN sobre el desarrollo personal. "Trabaja en tu desarrollo", "Conviértete en tu mejor versión" ... ¿Qué significa eso? ¿De qué manera debería desarrollarme? ¿En qué dirección? ¿Y todo esto para qué? Soy psicólogo y he seguido todas las pautas del desarrollo personal que te dicen en las redes sociales. Ahora vas a conocer mi experiencia y mi opinión personal y profesional. No te dejes engañar. No persigas un sueño que no es el tuyo, hazme caso, se convertirá en una pesadilla.

¿Alguna vez te has preguntado qué necesitas para ser verdaderamente feliz y tener una vida plena? En este vídeo te explico las tres necesidades psicológicas básicas según la Teoría de la Autodeterminación: competencia, autonomía y relación. Descubre cómo satisfacer estas necesidades puede mejorar tu bienestar y calidad de vida. Competencia: Aprende a sentirte capaz y a cumplir tus objetivos. Autonomía: Descubre la importancia de tener control sobre tus decisiones. Relación: Conéctate con los demás y forma relaciones de calidad. Te daré consejos prácticos para aplicar estos principios en tu vida diaria y empezar a vivir de manera más satisfactoria. ¡Dale play y comienza tu camino hacia una vida más feliz y con sentido! Si quieres saber más sobre Mi Mejor Versión: 🎥Mi canal de Youtube @MiMejorVersion_psicologia 📸Instagram mimejorversion_psicologia 💣Tiktok @mimejorversion_psicologo

Puedes tener la vida que quieres en tan solo 5 años. ¿Cómo?

Me llamo Marc, soy psicólogo y en este vídeo inspirador, te voy a dar la guía paso a paso para empezar a construir la vida que quieres hoy mismo. Descubre cómo identificar tus verdaderas aspiraciones, diseñar un plan de acción y transformarte en la persona que necesitas ser para alcanzar tus metas. Aprenderás a definir tus objetivos, a ser constante en tu progreso y cómo disfrutar cada día de tu proceso de crecimiento personal. ¡Empieza hoy mismo tu viaje hacia tu mejor versión y conviértete en el arquitecto de tu propio destino!

¿Por qué tu mente no para de sabotear tus planes?

¿Te has preguntado por qué es tan difícil deshacerte de tus malos hábitos? Tú ya sabes que no le aportan nada bueno a tu vida, pero parece que te persiguen. En este video descubrirás por qué. Te contaré el secreto detrás de la resistencia al cambio y cómo reprogramar tu mente para liberarte de patrones no deseados. Como psicólogo con más de 7 años de experiencia, compartiré contigo los principios psicológicos clave que te permitirán romper ese círculo vicioso que no te deja crecer, para que puedas desarrollar tu máximo potencial. Desde la teoría de la disonancia cognitiva hasta estrategias prácticas para cambiar tus hábitos, este video te guiará paso a paso hacia una vida más plena y satisfactoria. ¿Estás listo para reprogramar tu mente y alcanzar tus objetivos?

Acompáñame en este viaje hacia TU MEJOR VERSIÓN.

¿Te sientes perdido y no sabes qué hacer con tu vida? ¿Cómo cambiaría tu vida si supieras exactamente para qué has nacido?

En este vídeo, te guiaré a través de un ejercicio simple pero poderoso para descubrir tu propósito vital en tan solo 5 minutos al día.

Como psicólogo con más de 7 años de experiencia, he desarrollado un método efectivo para ayudarte a encontrar tu camino hacia una vida más plena y significativa. A través de la escritura creativa y la visualización, aprenderás a definir tus metas, identificar tus valores y construir la vida que realmente deseas.

Descubre cómo encontrar tu propósito vital en este vídeo y comienza tu viaje hacia una vida más auténtica y satisfactoria. No te pierdas esta oportunidad de transformar tu vida y suscríbete para más consejos sobre cómo convertirte en tu mejor versión. ¡Vamos a construir juntos la vida que realmente deseas!

¿Por qué a veces nos tratamos tan mal? ¿Cómo podemos liberarnos de esa relación tan tóxica que mantenemos con nosotros mismos? La AUTOCRÍTICA es una PARADOJA: nos pensamos que nos ayuda a mantenernos en el buen camino para progresar más rápido y obtener mejores resultados, pero todos los estudios demuestran que a largo plazo nos hace perder la motivación y las ganas de mejorar. Mi consejo: trátate como si fueras tu propio hermano mayor, siéntete orgulloso de tus progresos y ayúdate a levantarte cada vez que te caigas. Lo hacemos con todas las personas que nos importan, pero muchas veces nos olvidamos de cuidarnos a nosotros mismos.