• Cómo Ser Feliz: Las 3 Necesidades Psicológicas Básicas (Teoría de la Autodeterminación)

  • Jun 14 2024
  • Length: 9 mins
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Cómo Ser Feliz: Las 3 Necesidades Psicológicas Básicas (Teoría de la Autodeterminación)

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  • ¿Alguna vez te has preguntado qué necesitas para ser verdaderamente feliz y tener una vida plena? En este vídeo te explico las tres necesidades psicológicas básicas según la Teoría de la Autodeterminación: competencia, autonomía y relación. Descubre cómo satisfacer estas necesidades puede mejorar tu bienestar y calidad de vida. Competencia: Aprende a sentirte capaz y a cumplir tus objetivos. Autonomía: Descubre la importancia de tener control sobre tus decisiones. Relación: Conéctate con los demás y forma relaciones de calidad. Te daré consejos prácticos para aplicar estos principios en tu vida diaria y empezar a vivir de manera más satisfactoria. ¡Dale play y comienza tu camino hacia una vida más feliz y con sentido! Si quieres saber más sobre Mi Mejor Versión: 🎥Mi canal de Youtube @MiMejorVersion_psicologia 📸Instagram mimejorversion_psicologia 💣Tiktok @mimejorversion_psicologo
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