Esta meditación guiada de Mindfulness está pensada para adolescentes de entre 15 y 17 años. Los ayudará a conectar con el momento y a encontrar la calma en el presente cuando lo necesiten. Contiene un ejercicio corto de respiración y visualización.

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Música: Underwater Exploration - Godmode

Esta meditación para el Portal 11/11, está diseñada especialmente para invitarte a atravesar un poderoso portal energético que te abre las puertas a una vida alineada con tu verdad auténtica.

El Portal 11/11 es un momento único de expansión y despertar espiritual, que te regala la oportunidad de reconectar con tu esencia más verdadera.

A través de esta práctica de meditación, vas a poder liberar las capas que te separan de tu autenticidad, despejando bloqueos y miedos que te impiden vivir desde tu verdad más pura.

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Música: Light Awash de Kevin MacLeod (licencia Atribución 4.0 de Creative Commons)

Esta meditación guiada de Mindfulness está pensada para niños/pre adolescentes de entre 8 y 14 años. Los ayudará a conectar con el momento y a encontrar la calma en el presente cuando lo necesiten. Contiene un ejercicio corto de respiración y visualización.

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Música: Zodiac Structures - NoMBe

Esta meditación guiada de Mindfulness es recomendada para niños de entre 5 y 7 años. Los ayudará a conectar con el momento y a encontrar la calma en el presente cuando lo necesiten. Contiene un ejercicio corto de respiración y visualización.

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Música: Ballerina - Quincas Moreira

A través de esta práctica, vas a conectarte con la fuente de tu poder interior, liberando bloqueos y permitiendo que la energía fluya libremente en tu vida. Es una experiencia transformadora que te ayudará a sentirte más conectado/a con tu propósito y con el flujo del universo, brindándote la claridad y la fuerza necesarias para materializar tus deseos.

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Música (Royalty Free) de Cindy Locher - The Relaxation Works

Esta meditación guiada para Conectar con tu Yo Superior contiene una práctica de respiración consciente que te permitirá sumergirte en un estado profundo de calma y quietud interior, preparándote para disfrutar de una visualización poderosa en la que te pondrás cara a cara con la verdad de tu alma, con tu Yo Superior.

Te invito a realizar esta meditación cada vez que sientas la necesidad de reencontrarte con tu sabiduría interna, con ese espacio seguro en el que podés estar frente a frente con vos y con lo que tu Ser necesita, sin miedos, sin máscaras, sin juicios ni expectativas.

Deseo que disfrutes muchísimo de este momento de conexión. Gracias por meditar conmigo.

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Música: Theta Waves Binaural Beats Meditation de Healing Meditation Music

Esta meditación guiada contiene afirmaciones que te invitan a reflexionar y a abrazar la importancia de priorizarte a vos mismo/a. Poner tus necesidades por delante es cuidar tu cuerpo, tu mente, tu alma, tu energía. Es un acto valiente de amor propio y autocuidado que merecés regalarte cada día de tu vida.

Este es un simple recordatorio de que sos la persona más importante de tu día.

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Música (Royalty Free) de Cindy Locher - The Relaxation Works

Esta meditación te permite conectar con el poder purificador de la Llama Violeta para transmutar cualquier bloqueo energético o mental, patrones de pensamiento, creencias limitantes, miedos, dudas... que puedan haber en tu cuerpo, en tu mente y en tu alma para poder abrirte a la luz y la sanación total.

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Música (Free Copyright) de ZenMinds - CHILL Lofi