嫌われずに「言い返す」技術

By: 司 拓也

Narrated by: デジタルボイス

■【パワハラ上司】【クライアント】【パートナー】【毒親】…

切るに切れないめんどくさい相手に嫌われずに言い返す方法

仕事でもプライベートでも、

人間関係上、切るに切れない（離れたくても離れられない）相手、

好かれたいわけではないものの、嫌われたら困る相手は、

誰でも一人や二人はいるのではないでしょうか。

例えば

◎理不尽なことを言ってくる【パワハラ上司】、

◎コソコソと悪口を言う【同僚】

◎いつも上から目線の【クライアント】

◎モラハラで別れたくても別れられない【パートナー】

◎何かと口うるさい【親戚】や【毒親】

などなど、

縁を切りたくても、簡単には切れない

いわゆる「めんどくさい」相手のことです。

そんな相手から理不尽なことを言われたとき、

あなたはどうしますか？

「言われっぱなし」だとストレスが溜まるものです。

だから、言い返したい。

でも、嫌われたら、その後、困ったことになる―。

■そんな悩みを抱えるあなたのために、

めんどくさい相手の理不尽な“口撃”を上手にかわし、

嫌われずに「言い返す」方法を

まとめたのが本書です。

著者は、

日本で随一のコミュニケーショントレーナー。

心理学をベースに、話し方、声の出し方を、

１万人以上にレクチャーしています。

嫌われずに言い返す、

著者オリジナルのメソッド

「ポーカーボイス＆トーク」の重要エッセンスを、

多くの会話事例を交えながら、

徹底解説した１冊です。

■本書の内容

・はじめに―「言われっぱなし」から卒業しよう

・第１章 言い返せないあなたの中に潜む ８つの行動心理─反論ブレーキ

言い返せない自分のタイプを知れば、解決策が見えてくる

あなたの内面に潜む８つの行動心理的要因とは？

など

・第２章 めんどくさい相手の策略を暴き、対処する─無力化力

・第３章 嫌われない言い返し方 「ポーカートーク」─カウンター力①

効果的に言い返すのに必要なのは、語彙力ではなく、カウンター力基本３パターン

「カウンター力」の１つ目─ポーカートーク

ポーカートークの基本３パターンと、７つの言い返し言葉作成テンプレート

目標は、敵対せず、侮られず、最終的には関係性が良好になる言い返し方

【テンプレート１】（承認）基本承認「相手の攻撃がなかったものになる」

相手が逆に戸惑う「ファクトベース承認」

など

・第４章 心の弱さがバレない「ポーカーボイス」─カウンター力②

「自信のない声」の持ち主は、攻撃者の格好の的になる

心の弱さがバレない声の技術「ポーカーボイス」

ポーカーボイスを身につけたほうがいい人とその効果

「ポーカーボイス」のつくり方

巷にあふれる「口の形」では無理!?　余裕感＆威圧感をつくる「口の形」とは？

など

・第５章 何を言われても 動じないメンタルのつくり方─クッション力

何を言われても動じないメンタルづくり

すべての人に「いい人」と思われる必要はない

他人に振り回されない自分になるためのデイリーワーク５選

・おわりに

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

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