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Para muchas parejas, el TDAH no es solo un desafío personal, sino también un reto para la relación. La impulsividad, el olvido, la desregulación emocional y las dificultades en la gestión del tiempo pueden generar tensión, resentimiento y distancia emocional. No estás solo. El TDAH puede hacer que el matrimonio se sienta como una batalla cuesta arriba, pero no tiene por qué ser así.

Descubre cómo transformar la dinámica familiar con métodos prácticos de DBT y CBT para el dominio emocional sin sacrificar tu cordura. ¿Te sientes constantemente al límite, abrumado por los desafíos emocionales que enfrentas tú y tu hijo? ¿Manejar los arrebatos de tu hijo se siente como una batalla cuesta arriba, dejándote exhausto e inseguro de qué pasos tomar a continuación? ¿Estás buscando una forma de ayudar a tus hijos a manejar sus emociones fuertes de una manera saludable? Si te encuentras asintiendo con la cabeza, no estás solo.

La Guía Definitiva para Ganar Cualquier Discusión Sin Perder la Calma (o Tus Relaciones) ¿Te cuesta hacer valer tu punto de vista en debates, negociaciones o conversaciones cotidianas? ¿Alguna vez te has sentido manipulado, superado o acorralado en medio de una discusión? ¿Quieres aprender las tácticas psicológicas que los grandes persuadores utilizan para ganar, manteniéndose éticos y serenos? Si respondiste "SÍ" a alguna de estas preguntas, no estás solo. Todos los días, muchas personas se sienten frustradas, incomprendidas o sobrepasadas en conversaciones que realmente importan.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

¿Sientes que tu mente nunca descansa? ¿Te cuesta dejar de darle vueltas a todo, incluso cuando sabes que no te lleva a ningún sitio? ¿Te gustaría, de una vez por todas, liberarte de las cadenas de tus propios pensamientos y recuperar el control de tu vida? Descubre el método de 30 días para dominar tu mente, eliminar el pensamiento negativo y vivir sin ansiedad. Si estás leyendo estas líneas, probablemente eres de los que le dan mil vueltas a cada decisión, revives errores del pasado o anticipas catástrofes futuras. No estás solo… pero seguir atrapado en esa dinámica puede ...

In Communication Skills for Women, you'll discover how to overcome societal expectations, advocate for yourself, and turn everyday interactions into opportunities for connection and influence. From handling interruptions with grace to expressing emotions without fear, each chapter is packed with actionable strategies and real-life insights.

¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo audio libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.

“El Arte Brutal De Vender Sin Frustración no es solo un libro, es una advertencia disfrazada de lecciones brutales.” -Manuel de la Cruz Si estás harto de consejos reciclados, frases motivacionales vacías y fórmulas que no aplican al mundo real, este libro es para ti. Aquí no vas a encontrar teorías complicadas ni pasos mágicos. Vas a encontrar 5 lecciones BRUTALES, sin filtro ni adornos, que transformarán tu manera de vender, conectar y vivir de las ventas con claridad, seguridad y resultados. 🔪 Domina el juego del vendedor 🔥 Conecta con tus clientes de forma auténtica y ...

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que crees saber sobre el amor está basado en mitos? Jaime Gama desmonta las creencias del amor romántico y propone un enfoque radicalmente honesto para las relaciones humanas. Lejos de imponer un camino único, Si te duele, ahí no es invita a cuestionar los guiones preestablecidos y a crear vínculos a tu medida, basados en tus valores y necesidades.

AUTOESTIMA Cómo sanar heridas emocionales, reforzar tu identidad para vivir con autenticidad ¿Alguna vez sentiste que no eras suficiente? ¿Que el amor debía ganarse, merecerse o soportarse? Este libro no es solo una guía: es un reencuentro contigo mismo. En un mundo que exige perfección y aplaude la apariencia, AUTOESTIMA – te invita a hacer una pausa… y escucharte. A mirar hacia dentro. A reconocer tu historia, tus heridas y tu valor sin condiciones. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino herramientas reales para sanar desde la raíz: ✔️ Reconectar con tu valor ...

¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.

En 13 Reglas para Mujeres, encontrarás la guía definitiva para transformarte en una mujer de alto valor que prospera en todas las áreas de su vida. Este no es solo otro libro de autoayuda; es un movimiento para mujeres que desean elevarse, construir conexiones significativas y vivir con intención. No importa en qué etapa de la vida te encuentres, estas 13 reglas te empoderarán para alcanzar tu máximo potencial, alinearte con tus valores y construir una vida con propósito, amor y éxito.

Somos una organicación con la intención siempre ha sido educar a los latinos sobre el Islam en español desde sus auténticas fuentes divinas, en este podcast adjuntamos en Audio los 144 capitulos del Sagrado Corán. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En El Libro Secreto de la Propaganda , Alejandro Llantada explora las poderosas técnicas detrás de los mensajes que mueven masas y transforman sociedades. Desde líderes políticos hasta marcas icónicas, quienes han alcanzado el éxito duradero lo han hecho siguiendo principios fundamentales que ahora puedes descubrir. No importa si cuentas con millones de dólares como los partidos políticos o apenas una idea y una hoja en blanco como Lenin o Lutero: el poder de la propaganda está al alcance de cualquiera que se atreva a dominarlo.

¿Te has preguntado por qué esta es la generación más infeliz en la historia de la humanidad? En este mismo momento, tanto tú como millones de personas en todo el mundo viven vacías y sin paz interior. Deambulan al borde de un abismo, temiendo que de un momento a otro caerán en él. ¿Tú también lo sientes, ese enorme agujero en tu interior? La barrera para comunicarte con tu verdadero yo. La cárcel sin barrotes. El enorme peso de una cruz invisible sobre tus hombros. Y, sobre todo, la incapacidad de sentir la vida. Hace años, Sergia Quiroz inició un viaje interior para ...

¿Te sientes agotado por las constantes luchas, arrebatos emocionales y dificultades escolares? Criar a un niño con TDAH puede ser desafiante, pero con las estrategias adecuadas, puedes ayudarlo a prosperar. Este audiolibro es una guía práctica y accesible para entender y manejar el TDAH, brindándote herramientas efectivas para transformar los desafíos diarios en oportunidades de crecimiento. Tu hijo no está roto; simplemente piensa de manera diferente. Con el enfoque correcto, puedes ayudarlo a desarrollar su potencial y encontrar el éxito en su propio camino.

El autor estaba en bancarrota, en solo dos años y medio se convirtió en millonario y construyó una de las más grandes firmas de consultoría para el éxito. Con sus enseñanzas ha tocado la vida de millones de personas. Este audiolibro te enseña a observar como piensas. Es un reto a tus ideas que te limitan, a los razonamientos que no te apoyan y a tus acciones con respecto al dinero.