![Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas [How to Eliminate Anxiety and Panic Attacks Once and for All] Audiolibro Por Dr. George Genvet arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41D1WJXz6wL._SL500_.jpg)
Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas [How to Eliminate Anxiety and Panic Attacks Once and for All]
Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada [Specialized Practical Guide for Generalized Anxiety Disorder]
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Narrado por:
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Michael Kierski
Acerca de esta escucha
Guía Práctica Especializada para el Trastorno de Ansiedad Generalizada. En este audiolibro, encontrarán un enfoque riguroso y especializado para abordar los desafíos del trastorno de ansiedad generalizada y los ataques de pánico.
Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque basado en evidencia que combina técnicas cognitivas, conductuales y de estilo de vida para brindar un camino claro hacia el alivio duradero.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2024 Liliana Bast (P)2024 Liliana BastLos oyentes también disfrutaron...
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- De: The Wolf Academy
- Narrado por: The Wolf Academy Originals
- Duración: 1 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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Verdad
- De Ilse Gutiérrez en 11-25-24
De: The Wolf Academy
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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- De Meylin Diaz en 04-13-24
De: Joseph Murphy
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- El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
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- Narrado por: Maxi Tissot
- Duración: 3 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.
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esto te puede ayudar Si quieres
- De BarbarAT en 06-19-25
De: Chase Hill
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
- El mensaje que cambiará tu vida
- De: Gio Zararri
- Narrado por: Javier Bañas
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
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Love it
- De kevin en 07-01-25
De: Gio Zararri
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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- De: Dr. Albert Jonson
- Narrado por: Miguel Heinz
- Duración: 1 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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conocimiento de la ansiedad
- De Anonymous User en 07-21-24
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Enséñale a tu ansiedad quién manda [Teach Your Anxiety Who Commands]
- Haz frente a la ansiedad de manera asertiva [Face Anxiety in an Assertive Manner]
- De: Joel Minden PhD
- Narrado por: Carlos Zertuche
- Duración: 7 h y 30 m
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General
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Narración:
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Historia
¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.
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Excelente
- De Cliente Kindle en 12-28-23
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Excelente
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De: Joel Minden PhD
Buenos hábitos.
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