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Hot Flashes & Squirrel Brain
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Hot Flashes & Squirrel Brain
- Feel Your Best Every Day with Proven Techniques to Lower Inflammation, Balance Hormones, Support ADHD & Menopause, Improve Gut Health, and Boost Energy!
- De: Marusya Wellness Publishing
- Narrado por: Kate Martin
- Duración: 3 h y 53 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 20
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Narración:5 out of 5 stars 20
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Historia5 out of 5 stars 20
Hot Flashes & Squirrel Brain is the ultimate guide for women over 40 who are navigating the complexities of menopause and ADHD. This book offers a science-backed, practical approach to help you regain control of your mind and body, improve focus, and restore energy.
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5 out of 5 stars
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Supportive and Practical Health Advice
- De Adventure_Girl en 06-13-25
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Hot Flashes & Squirrel Brain
- Feel Your Best Every Day with Proven Techniques to Lower Inflammation, Balance Hormones, Support ADHD & Menopause, Improve Gut Health, and Boost Energy!
- Narrado por: Kate Martin
- Duración: 3 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 06-09-25
- Idioma: Inglés
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Organize Your Life with Practical Solutions for Women Over 40 with ADHD
- Realistic Strategies to Tackle Clutter, Boost Focus, and Thrive with Confidence
- De: Marusya Wellness Publishing
- Narrado por: Kate Martin
- Duración: 3 h y 58 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 37
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Narración:5 out of 5 stars 37
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Historia5 out of 5 stars 37
This book is for women who have tried and failed to use traditional organizing methods, only to be left feeling overwhelmed and defeated. It’s time for a different approach—one designed specifically for the ADHD brain.
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5 out of 5 stars
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easy to understand and actually doable
- De Melanie B.D.N en 06-06-25
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Organize Your Life with Practical Solutions for Women Over 40 with ADHD
- Realistic Strategies to Tackle Clutter, Boost Focus, and Thrive with Confidence
- Narrado por: Kate Martin
- Duración: 3 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 05-19-25
- Idioma: Inglés
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Unveiling the Secrets of the Gut-Brain Connection
- Unlocking Your Gut's Potential: A Practical Guide to Healing, Reducing Stress, Enhancing Sleep, and Embracing a Happier, Healthier You!
- De: Marusya Wellness Publishing
- Narrado por: Melli Achna
- Duración: 3 h y 36 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 52
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Narración:5 out of 5 stars 52
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Historia5 out of 5 stars 52
If someone told you that a sure-fire path to happiness is great gut health, you might roll your eyes or think they were kidding. In fact, if they fed you this piece of information, they would be 100 percent right....
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2 out of 5 stars
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Annoying narration of a book report
- De Mark R. Gonzales en 02-25-24
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Unveiling the Secrets of the Gut-Brain Connection
- Unlocking Your Gut's Potential: A Practical Guide to Healing, Reducing Stress, Enhancing Sleep, and Embracing a Happier, Healthier You!
- Narrado por: Melli Achna
- Duración: 3 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 08-18-23
- Idioma: Inglés
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The Anti-Inflamatory Book for Women over 40
- Feel Your Best Every Day with Proven Techniques to Lower Inflammation, Balance Hormones, Improve Gut Health, and Increase Energy!
- De: Marusya Wellness Publishing
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duración: 4 h y 8 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 55
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Narración:5 out of 5 stars 55
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Historia4.5 out of 5 stars 55
You're in the best chapter of your life... Make sure your health and energy levels are at their peak so you can truly enjoy it! There are two ways to look at your 40th birthday: Either it’s the end of the first part of your life… or it’s the beginning of the best chapter yet.
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2 out of 5 stars
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Disappointed with this buy/listen
- De Anonymous User en 02-14-25
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The Anti-Inflamatory Book for Women over 40
- Feel Your Best Every Day with Proven Techniques to Lower Inflammation, Balance Hormones, Improve Gut Health, and Increase Energy!
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duración: 4 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-24
- Idioma: Inglés
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Navigating the S.T.O.R.M.
- A Guide to Anxiety and Depression Management
- De: Marusya Wellness Publishing
- Narrado por: Gerhard Weigelt
- Duración: 4 h y 21 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 50
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
Discover your inner strength, and free yourself from the hold that anxiety and depression have on your life, through simple strategies that will make a difference from Day One....
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5 out of 5 stars
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A science approach to wellness
- De Crissie 1 en 07-31-24
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Navigating the S.T.O.R.M.
- A Guide to Anxiety and Depression Management
- Narrado por: Gerhard Weigelt
- Duración: 4 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 11-03-23
- Idioma: Inglés
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Mind to Gut
- A Comprehensive Dual Guide for Mental Wellness and Gut Health
- De: Marusya Wellness Publishing
- Narrado por: Melli Achna, Gerhard Weigelt
- Duración: 7 h y 55 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 50
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Narración:5 out of 5 stars 49
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Historia5 out of 5 stars 49
Boost your mental health, sleep better, and get in optimal physical shape with an easy 7-day meal plan!
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4 out of 5 stars
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Interesting but I have notes...
- De Mandi Borgia en 12-17-24
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Mind to Gut
- A Comprehensive Dual Guide for Mental Wellness and Gut Health
- Narrado por: Melli Achna, Gerhard Weigelt
- Duración: 7 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 09-03-24
- Idioma: Inglés
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