Loretta Graziano Breuning
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Habits of a Happy Brain
Featured Article: The Best Listens on Practicing Gratitude for Adults and Children Alike
Let's be honest—it can be hard to make time for conscious gratitude...sometimes it’s hard to even understand why you should be grateful for anything at all. But focusing on thankfulness can have rewarding effects on a person’s health—mentally, spiritually, and even physically. The following audiobooks offer helpful ways to practice gratitude, and insights into why it’s vital to do so, with listens for both children and adults.
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- Narrado por: Loretta Graziano Breuning
- Duración: 7 h y 21 m
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Rewire your brain to avoid the trap of comparison and status-seeking to achieve more contentment and satisfaction from life....
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Eye opening
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Status Games
- Why We Play and How to Stop
- Narrado por: Loretta Graziano Breuning
- Duración: 7 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 09-08-21
- Idioma: Inglés
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- De: Loretta Graziano Breuning PhD
- Narrado por: Amanda Carlin
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Habits of a Happy Brain shows you how to retrain your brain to turn on the chemicals that make you happy....
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Could not make it through
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- Narrado por: Amanda Carlin
- Duración: 6 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 12-05-17
- Idioma: Inglés
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The Science of Positivity
- De: Loretta Graziano Breuning
- Narrado por: Amanda Carlin
- Duración: 6 h y 24 m
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Sometimes it's easiest to look for the worst in every situation - our brains have evolved to scan for problems in order to help avoid them. But you can transcend this natural negativity....
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Chemical Basis for Common Behaviors and How to Change
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The Science of Positivity
- Narrado por: Amanda Carlin
- Duración: 6 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 03-27-18
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14 Days to Sustainable Happiness
- A Workbook for Every Brain
- De: Loretta Breuning
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Narración:5 out of 5 stars 3
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You have power over your emotions, but it’s limited, so you need to understand it. Here is a simple explanation of the chemicals that make us feel good: dopamine, serotonin, oxytocin, and endorphin....
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A book that changes thinking
- De Laniado Dror en 08-27-22
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14 Days to Sustainable Happiness
- A Workbook for Every Brain
- Narrado por: Loretta Breuning
- Duración: 3 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 06-02-21
- Idioma: Inglés
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How I Escaped Political Correctness and You Can Too
- De: Loretta Graziano Breuning PhD
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I was politically correct until the day I heard myself lie about a simple fact because the truth didn’t sound progressive. Enough! I gave myself permission to see what I see and know what I know instead of living in fear. Here is the story of my transition. You can do it, too....
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THIS IS A BOOK ABOUT THE AUTHORS CONSERVATIVE VIEW
- De nunya en 06-21-21
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How I Escaped Political Correctness and You Can Too
- Narrado por: Loretta Breuning
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