En las entrevistas "Voy a Vivir 100 años", conducidas por Marcos Vázquez (el reconocido divulgador de salud y creador de "Fitness Revolucionario") , descubrimos los pilares de una vida sana de la mano de expertos en diversas disciplinas. En este episodio, hablamos con Martina Puigvert, jefa de cocina de Les Cols (2 estrellas Michelin) y galardonada como Joven Chef Guía Michelin 2024.https://b100.es/es/

Nuevo episodio de la serie "Voy a vivir 100 años", el ciclo de entrevistas que explora las claves y los sueños para alcanzar una vida larga y plena. Conducido por Marcos Vázquez, el reconocido divulgador de salud y creador de "Fitness Revolucionario", descubrimos los pilares de una vida sana de la mano de expertos en diversas disciplinas. En este episodio, hablamos con María Gijón, de Educar sin Pantallas, sobre nuestra adicción al móvil y las redes sociales, la edad adecuada para que un niño tenga su primer smartphone y cómo deberíamos cambiar nuestros hábitos online para vivir 100 años.

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Con Marcos Vázquez, el reconocido divulgador de salud y creador de "Fitness Revolucionario", descubrimos los pilares de una vida sana de la mano de expertos en diversas disciplinas. En quinto episodio, hablamos con Adolfo Madrid, entrenador personal, sobre edadismo y mitos relacionados con la edad.

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Nuevo episodio de la serie "Voy a vivir 100 años" de B100, The Healthy Banking, el ciclo de entrevistas que explora las claves y los sueños para alcanzar una vida larga y plena. Conducido por Marcos Vázquez, el reconocido divulgador de salud y creador de "Fitness Revolucionario", descubrimos los pilares de una vida sana de la mano de expertos en diversas disciplinas. En este episodio, hablamos con Gádor Muntaner, científica marina y divulgadora, sobre el problema de los plásticos en el mar.

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Nuevo episodio de la serie" Voy a vivir 100 años", el ciclo de entrevistas de B100, The Healthy Banking, que explora las claves y los sueños para alcanzar una vida larga y plena. Conducido por Marcos Vázquez, el reconocido divulgador de salud y creador de "Fitness Revolucionario", descubrimos los pilares de una vida sana de la mano de expertos en diversas disciplinas. En este episodio, hablamos con María López, jugadora de hockey hierba y deportista olímpica, sobre “tener una mentalidad fuerte”.

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Conducido porMarcos Vázquez, el reconocido divulgador de salud y creador de "Fitness Revolucionario", en la serie "Voy a Vivir 100 Años", deB100, The Healthy Banking, descubrimos los pilares de una vida sana de la mano de expertos en diversas disciplinas. En este episodio, hablamos conSaúl Sánchez (Saúl Nutri), nutricionista deportivo, autor del libro "Cómo morir joven lo más tarde posible", y apasionado por los buenos hábitos, la nutrición y el deporte. Saúl comparte su experiencia y consejos para mejorar nuestra calidad de vida desde un enfoque científico.

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