• #1 Ignorujesz te red flagi? Możesz mieć anemię — Julia Morawska
    Mar 3 2025

    Julia Morawska, psychodietetyk oraz absolwentka Uniwersytetu Medycyny Funkcjonalnej z wieloletnim doświadczeniem, a także szkoleniowiec i autor artykułów do czasopism branżowych. Na bieżąco się dokształca w dieto terapii i medycynie funkcjonalnej kończąc liczne certyfikowane kursy i szkolenia w zakresie funkcjonalnego podejścia do zdrowia, zapobiegania, a także wspomagania leczenia chorób cywilizacyjnych, autoimmunizacyjnych, zaburzeń hormonalnych oraz zaburzeń ze strony przewodu pokarmowego. Jest także ogromną pasjonatką sportu, była zawodniczka sportów sylwetkowych oraz trójboju siłowego. Obecnie zawodniczka HYROX.

    Ma otwarty umysł, ogromną pokorę wobec fizjologii organizmu a jej motto to: Dietetyk/Trener/Lekarz, który twierdzi, że wie wszystko — nie wie nic.

    Linki:
    Instagram: https://www.instagram.com/julia_functional_medicine/
    ******************************

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.
    Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.
    Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/
    ************************************
    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    ************************

    Kontakt/współpraca:
    Napisz: podcast@lab1.com

    Show more Show less
    1 hr and 15 mins
  • #0 Moim celem jest wam dać merytoryczne mięso - Marek Fischer
    Feb 26 2025

    Razem z Markiem Fischerem ruszamy z projektem, który od dawna siedział nam w głowie, i który w końcu może ujrzeć światło dzienne w waszych komputerach, samochodach, telefonach, mp3 czy walkmanach.

    W N°1 Podcast będziemy rozmawiać o zdrowiu, długowieczności, odżywianiu, medycynie, well beingu — z ludźmi, którzy mają coś mądrego do powiedzenia, albo których historia może być inspiracją dla Was, żeby ruszyć się z kanapy i o siebie zadbać.

    Będziemy rozmawiać o najnowszych badaniach, obalać mity, szukać odpowiedzi na trudne pytania. Chcemy, żeby ten podcast był źródłem rzetelnej wiedzy i inspiracji do zmiany. Nie będziemy nikogo nawracać na siłę. Chcemy tylko pokazać, że można żyć zdrowiej i szczęśliwej, ale na swoich zasadach. Bez żadnego guru i narzucania jedynej słusznej drogi. Mamy nadzieję, że ten podcast będzie dla Was tak samo wartościowy, jak dla nas.

    Pierwszy odcinek już 3 marca. Oglądaj i komentuj na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Bl0DOQ3bbJ4
    ********************

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.
    Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.

    Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: / fitmaker_fischer
    ********************

    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: / labone_official
    ********************

    Kontakt/współpraca:
    Napisz: podcast@lab1.com


    Show more Show less
    3 mins