En décorant mon premier appartement, je suis tombé nez-à-nez avec un poster où on pouvait lire en grand "Things you don't see but exist".

Dans cet épisode, je vous partage quelques phrases qu'on peut lire sur ce poster, et qui permettent de relativiser sur son quotidien.

J'espère que ça vous aidera à prendre du recul, de mon coté ç'a vraiment eu un effet positif sur ma perception des choses.

Et vous avez des astuces pour prendre du recul ?

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Nous sommes beaucoup à avoir vécu une insomnie.

Ma grand-mère remettrai la faute sur le changement de Lune, mais quoi qu'il en soit c'est souvent dans des moment comme ceux-là qu'on se pose des questions auxquelles nous n'aurions jamais pu penser autrement.

Après la publication du premier épisode de "La Caravane", il m'a fallu des heures avant de m'endormir et je suis demandé pourquoi le simple fait de me blottir contre ma couette m'apaisait autant, jusqu'à l'endormissement.

Je vous partage dans cet épisode mes recherches sur les bénéfices d'un câlin et du partage de l'amour en général.

Ces recherches m'ont permis de conclure mes interrogations sur une note d'espoir, que je tiens à garder tout au long de ce projet...

Et vous comment recevez vous et partagez vous de l'amour ? ;)

Lien des vidéos dont je vous parle au début de l'épisode :

en anglais : https://www.youtube.com/watch?v=h6fcK_fRYaI&list=WL&index=1

en français : https://www.youtube.com/watch?v=Gqa5CGXRH-c

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Bienvenue à tou.te.s dans la Caravane !

Dans ce premier épisode, je vous explique pourquoi je me lance dans ce projet, quel est sa signification, pourquoi "La Caravane" et "Jeanne not Jane".

N'hésitez pas à me faire des retours et partager vos impressions, mon insta : @jeanne.notjane

Bonne écoute et à très vite... dans La Caravane !

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