• Ep. 2 Con la Campeona mundial de natacion Master Ana Joselina Fortin
    Feb 20 2025

    En este episodio Ana Joselina Fortin, Campeona Mundial de natación master, nos cuenta como empezó en la natación, habla sobre sus principales competencias, como después de 17 años regresa a las piscinas y logra coronarse como campeona mundial a nivel master.

    Su pasión por el deporte, proponerse metas desde pequeña, como ir cumpliéndolas ayudan a mantenerse motivada, tendremos momentos difíciles y la importancia de contar con un equipo de apoyo que te ayude a sobrepasar las barreras.

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    40 mins
  • Ep. 1. Dra Karen Portillo
    Feb 13 2025

    En este episodio hablamos con la Dra. Karen Portillo, el porque debemos llevar una vida activa.

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    33 mins