DYNAMIQUE STEP podcast By cover art

DYNAMIQUE STEP podcast

By: MATTHIEU ANDREUX
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  • Bienvenue sur Dynamique step podcast, le podcast dédié aux passionnés de sport d'endurance et de développement personnel ! Que tu sois coureur, traileur, cycliste ou simplement à la recherche de conseils pour améliorer tes performances et ton bien-être, tu es au bon endroit.


    Chaque semaine, nous explorons des thématiques essentielles telles que la gestion du poids, la nutrition sportive, la récupération et la motivation. Nos épisodes offrent des conseils pratiques, des interviews inspirantes avec des experts et des athlètes, ainsi que des discussions approfondies pour t'aider à atteindre tes objectifs.


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Episodes
  • Équilibre de Vie : Entre vélo, travail et vie personnelle - Entretien avec Anatole Bourdier

    Équilibre de Vie : Entre vélo, travail et vie personnelle - Entretien avec Anatole Bourdier
    Jul 4 2024
    Dans cet épisode, j’accueille Anatole Bourdier, cycliste passionné et professeur de mathématiques. Anatole nous raconte comment il parvient à équilibrer sa préparation au concours de professeur de mathématique, ses objectifs sportifs et sa vie de couple. À travers ses stratégies et ses expériences, il nous donne des conseils précieux pour harmoniser nos vies sportives, professionnelles et personnelles. Que tu sois étudiant, athlète ou simplement en quête d'inspiration, cet échange te fournira des clés pour atteindre un équilibre de vie épanouissant et durable.

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    1 hr and 27 mins
Education Hygiene & Healthy Living Running & Jogging
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