• Cryothérapie & Performance : Optimise ta récupération comme un athlète professionnel

  • Feb 11 2025
  • Length: 40 mins
  • Podcast

Cryothérapie & Performance : Optimise ta récupération comme un athlète professionnel

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  • Dans cet épisode j’échange avec Alizée, cofondatrice de Cryo Advance, sur l’impact incroyable de la cryothérapie dans le sport et la santé.


    👉 D’où vient cette technologie et comment elle fonctionne ?

    👉 Quels sont ses bienfaits pour les sportifs et les personnes souffrant de douleurs chroniques ?

    👉 Comment l’intégrer intelligemment dans un plan d’entraînement pour maximiser la récupération et éviter les blessures ?


    Avec des anecdotes inspirantes et des conseils concrets, cet épisode t’apporte toutes les clés pour exploiter le pouvoir du froid et repousser tes limites !


    🎧 Écoute dès maintenant et découvre comment optimiser ta performance grâce à la cryothérapie !


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