Episodes

  • #8 Vennegruppen og meningsfuldhed

    #8 Vennegruppen og meningsfuldhed
    Aug 30 2024
    Så skal vi tale om vennegruppen! Ja! Hvorfor? Fordi grupper betyder roller, og grupper betyder kulturer. Og det bliver noget juks, når vi ikke er bevidste om det og gerne vil rykke lidt på, hvordan venskaberne ser ud. Så ergo, måtte vi komme til vennegruppe-emnet, nu vi kører en podcast der ønsker at højne dit bevidsthedsniveau.
    Hør os tale om, hvordan dine og dine venners individuelle roller og kulturer præger vennegruppen, og hvordan du kan adressere udfordringer, som netop de roller og kulturer afføder, på en måde der virker.
    Show more Show less
    18 mins
  • #7 Find dit autentiske jeg - Freud-style!

    #7 Find dit autentiske jeg - Freud-style!
    Aug 16 2024
    Bliv bevidst om, hvorfor det kan være udfordrende at vise os, som dem vi er og bliv klogere på, hvordan dit intrapersonelle forhold påvirker både dig selv og dine relationer.
    Show more Show less
    17 mins
  • #6 Når du møder offermentalitet i andre, så gør det her

    #6 Når du møder offermentalitet i andre, så gør det her
    Aug 2 2024
    Hvordan forholder du dig til offermentalitet? Bliv bevidst om dit eget anvar i mødet med offerrollen, og hør vores bud på, hvordan du bedre kan håndtere denne kontrolstrategi.
    Show more Show less
    28 mins
  • #5 Vi sagde jo, det ville blive eksistentielt, så...

    #5 Vi sagde jo, det ville blive eksistentielt, så...
    Jul 26 2024
    Ensomhed er et iboende, eksistentielt livsvilkår, som vi sjældent italesætter. Det laver vi om på i dette afsnit. Lyt med og bliv bevidst om, hvordan vores adfærd styres af bagvedliggende, eksistentielle koder.
    Show more Show less
    26 mins
  • #4 Konflikt er kommunikation, så hvad kommunikerer du?

    #4 Konflikt er kommunikation, så hvad kommunikerer du?
    Jul 19 2024
    I det her afsnit udforsker vi kommunikationen i konfliktsituationer. Gennem ABC-modellen forklarer vi dig, hvorfor det ikke er konfliktsituationen, du reagerer på, og hvad det faktum betyder for, hvordan du i fremtiden skal tænke om dig selv (og andre) i konflikt.
    Show more Show less
    32 mins
  • #3 Konfliktstrategier: bliv en boss til at beholde kontakten, selv når I er i konflikt

    #3 Konfliktstrategier: bliv en boss til at beholde kontakten, selv når I er i konflikt
    Jul 15 2024
    Konflikt ser meget forskelligt ud. Fra de store skænderier til de subtile undgåelser af at kommunikere med dig selv og din ven om det, der sker mellem jer. Hør i den her episode vores forlag til, hvordan du stopper de ubrugelige omgangsformer med konfliktsituationer, du hidtil har lært, og lige så stille skifter dem ud med noget, der rent faktisk gør det nice at være til.
    Show more Show less
    28 mins
  • #2 Det ulige venskab: strategien du bruger nu, og hvad du skal gøre i stedet for

    #2 Det ulige venskab: strategien du bruger nu, og hvad du skal gøre i stedet for
    Jul 15 2024
    Dyk med ned i konkrete cases på det ulige venskab. Der hvor du hælder mere i relationer end din ven, og det gør lidt av i hjertet.
    Show more Show less
    26 mins
  • #1 Venskabsterapi?

    #1 Venskabsterapi?
    Jul 15 2024
    Venskabsrelationer fylder f*cking meget i den moderne eksistens. Din programmering fra din opvækstfamilie bestemmer, om de relationer fungerer godt eller skidt. Nu taler vi om det!
    Show more Show less
    18 mins