Enamórate de ti
El valor imprescindible de la autoestima
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Enamórate de ti
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Narrado por:
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Omar Sánchez
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De:
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Walter Riso
Acerca de esta escucha
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos.... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?
Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un "yo sostenido" que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Editorial Planeta México (P)2019 Editorial Planeta MéxicoLos oyentes también disfrutaron...
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El derecho a decir no
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 1 m
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Narración:4.5 out of 5 stars 26
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Historia4.5 out of 5 stars 26
Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
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El contenido del libro es fenomenal - Sonido muy bajo
- De Ivette Carolina Lopez en 05-28-25
De: Walter Riso
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Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz
- De: Walter Riso
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Narración:5 out of 5 stars 15
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Historia5 out of 5 stars 15
Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una "perfección psicológica" agotadora e irracional.
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Impecable
- De Florencia Meinardo en 04-09-24
De: Walter Riso
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¿Amar o depender?
- Cómo superar el apego afectivo y hacer delamor una experiencia plena y saludable
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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Narración:5 out of 5 stars 71
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Historia5 out of 5 stars 71
Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse.
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5 out of 5 stars
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el amor propio no permitir que te exclavicen con manipulación
- De Jesus gudiño en 05-29-25
De: Walter Riso
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,822
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Narración:5 out of 5 stars 2,441
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Historia5 out of 5 stars 2,440
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
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Ama y no sufras
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 5 h y 39 m
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Narración:5 out of 5 stars 11
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Historia5 out of 5 stars 11
Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.
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5 out of 5 stars
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Informativo
- De Cyndi De Leon en 02-09-23
De: Walter Riso
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Duración: 4 h y 53 m
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General5 out of 5 stars 138
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Narración:5 out of 5 stars 135
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Historia4.5 out of 5 stars 135
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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Poder decir adiós es crecer.
- De Juan Angel en 05-31-24
De: Walter Riso
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El derecho a decir no
- De: Walter Riso
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Narración:4.5 out of 5 stars 26
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Historia4.5 out of 5 stars 26
Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
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El contenido del libro es fenomenal - Sonido muy bajo
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De: Walter Riso
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Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz
- De: Walter Riso
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Narración:5 out of 5 stars 15
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Historia5 out of 5 stars 15
Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una "perfección psicológica" agotadora e irracional.
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5 out of 5 stars
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Impecable
- De Florencia Meinardo en 04-09-24
De: Walter Riso
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¿Amar o depender?
- Cómo superar el apego afectivo y hacer delamor una experiencia plena y saludable
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 4 m
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Historia5 out of 5 stars 71
Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse.
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5 out of 5 stars
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el amor propio no permitir que te exclavicen con manipulación
- De Jesus gudiño en 05-29-25
De: Walter Riso
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
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Narración:5 out of 5 stars 2,441
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Historia5 out of 5 stars 2,440
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
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Narración:5 out of 5 stars 11
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Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.
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Informativo
- De Cyndi De Leon en 02-09-23
De: Walter Riso
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Duración: 4 h y 53 m
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General5 out of 5 stars 138
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Narración:5 out of 5 stars 135
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Historia4.5 out of 5 stars 135
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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5 out of 5 stars
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Poder decir adiós es crecer.
- De Juan Angel en 05-31-24
De: Walter Riso
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 993
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Narración:5 out of 5 stars 860
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Historia5 out of 5 stars 858
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
![Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood] Audiolibro Por Anamar Orihuela arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51QP8vzcvTL._SL320_.jpg)
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Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood]
- Rechazo, abandono, humullación, traición, injusticia [Rejection, Abandonment, Humiliation, Betrayal, Injustice]
- De: Anamar Orihuela
- Narrado por: Anamar Orihuela, Gabriela Ramírez
- Duración: 5 h y 28 m
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General5 out of 5 stars 305
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Narración:5 out of 5 stars 263
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Historia5 out of 5 stars 263
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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5 out of 5 stars
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Incluye indicadores y consejos prácticos, no solo teoría.
- De Amazon Customer en 12-26-23
De: Anamar Orihuela
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No te necesito, te prefiero
- De: Walter Riso
- Narrado por: Marco Lubián
- Duración: 3 h y 16 m
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General4.5 out of 5 stars 7
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Narración:4.5 out of 5 stars 6
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Historia4.5 out of 5 stars 6
La liberación afectiva significa tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios y sin sufrimientos inútiles que te impidan ser como realmente eres o como se te antoja ser. ¿Liberarte de qué? De cuatro creencias absurdas sobre el amor que suelen aplastarte y limitar tu crecimiento personal.
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3 out of 5 stars
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No conforme
- De Anonymous User en 03-03-24
De: Walter Riso
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Amores altamente peligrosos
- Cómo identificar y afrontar los estilos afectivosde los cuales sería mejor no enamorarse
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 6 h y 2 m
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General5 out of 5 stars 11
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Narración:5 out of 5 stars 10
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Historia5 out of 5 stars 10
¿Por qué fallamos tanto en el amor? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar. Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera revisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria. No encontrarás aquí las mejores reglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.
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5 out of 5 stars
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muy informativo!
- De Juan Pagan en 08-31-24
De: Walter Riso
![Las mujeres que aman demasiado [Women Who Love Too Much] Audiolibro Por Robin Norwood arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41nn+liiKeL._SL320_.jpg)
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Las mujeres que aman demasiado [Women Who Love Too Much]
- De: Robin Norwood
- Narrado por: Isabel Cámara
- Duración: 11 h y 17 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 468
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Narración:5 out of 5 stars 379
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Historia5 out of 5 stars 379
Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.
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5 out of 5 stars
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Las Mujeres que Aman Demasiado
- De Aaron en 07-26-19
De: Robin Norwood
![Guía práctica para vencer la dependencia emocional [Practical Guide to Overcome Emotional Dependence] Audiolibr](https://m.media-amazon.com/images/I/51DDVN-Md4L._SL320_.jpg)
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Guía práctica para vencer la dependencia emocional [Practical Guide to Overcome Emotional Dependence]
- De: Walter Riso
- Narrado por: Alexander Muñoz
- Duración: 1 h y 49 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 272
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Narración:4.5 out of 5 stars 206
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Historia4.5 out of 5 stars 205
Es común encontrar personas que después de un tiempo de relación se sienten reprimidos en varios aspectos de su vida, por ejemplo: sienten que sus proyectos profesionales deben ser abandonados, que sus principios, su vocación y sus valores deben ser modificados, que no son los mismos con sus amigos o familiares cuando su pareja está presente, e incluso sienten miedo de expresar sus ideas si estas van en contra de las ideas de su pareja.
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5 out of 5 stars
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Excelente libro!
- De Eliza Senegal en 04-12-20
De: Walter Riso
![Nunca Vuelvas a Perseguir a un Hombre [Never Chase a Man Again] Audiolibro Por Bruce Bryans arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51SQbgxsm2L._SL320_.jpg)
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Nunca Vuelvas a Perseguir a un Hombre [Never Chase a Man Again]
- 38 Secretos para Poder Conseguir al Hombre de tus Sueños, Mantener su Interés en Ti y Evitar Relaciones Sin Futuro [38 Secrets to Getting the Man of your Dreams, Keeping His Interest in You and Avoiding Futureless Relationships]
- De: Bruce Bryans
- Narrado por: Jose Garcia
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General5 out of 5 stars 1,319
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Si un hombre no te toma en serio, puede sentir que es una obligación pasar tiempo contigo. Desafortunadamente, lo que parece un buen momento durará hasta que finalmente te des cuenta de que estás siendo tomada como algo pasajero o hasta que finalmente el Sr. Tiempo Libre presente a la mujer que él realmente quiere.
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5 out of 5 stars
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- De Johanny en 05-23-21
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
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General5 out of 5 stars 4,156
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Historia5 out of 5 stars 3,441
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Hábitos atómicos
- De Anonymous User en 07-17-22
De: James Clear
![Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It] Audiolibro Por Brian Tracy, Christina Stein arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51O82y4cHmL._SL320_.jpg)
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Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
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General5 out of 5 stars 2,904
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Narración:5 out of 5 stars 2,355
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Historia5 out of 5 stars 2,346
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Wow!
- De Amazon Customer en 05-22-19
De: Brian Tracy, y otros
![Mientras Te Olvido [While I Forget You] Audiolibro Por Nacarid Portal Arráez arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51wac85wy7L._SL320_.jpg)
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Mientras Te Olvido [While I Forget You]
- Aprendiendo a Vivir Sin Ti [Learning to Live Without You]
- De: Nacarid Portal Arráez
- Narrado por: Estefania Beltran
- Duración: 4 h y 21 m
- Versión completa
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Mientras te olvido, versión en blanco y negro, también está la de lujo, completamente a color. Este relato está lleno de procesos internos que cuenta la historia de una chica, que cuando cumplía ocho años con su pareja, se encontró con su abandono: sin despedida y sin explicación. A través de este audiolibro, con un diseño de primera y muchas emociones, te encontrarás con un manual de superación personal lleno de retos, risas, y nuevos comienzos del cual te sentirás protagonista.
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Ayuda a salir adelante y a no recaer
- De Chinita en 11-14-20
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Más fuerte que la adversidad
- De: Walter Riso
- Narrado por: Alex Ortega
- Duración: 4 h y 30 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 91
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Narración:5 out of 5 stars 72
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Historia4.5 out of 5 stars 72
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.
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5 out of 5 stars
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buen libro
- De Carlos Aburto en 07-17-21
De: Walter Riso
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La afectividad masculina
- Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 41 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 24
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Narración:4.5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 22
¿Cómo piensan los hombres? ¿Qué sienten? ¿Qué les preocupa? ¿Cuáles son sus miedos, preocupaciones y conflictos?
Estas son las preguntas que este libro contesta, con herramientas de la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido, y proponiendo una nueva forma de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana. Walter Riso propone una liberación afectiva masculina pacífica y no egoísta, donde se puedan potenciar las relaciones afectivas con la mujer, los hijos y los demás hombres.
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4 out of 5 stars
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Aprender y reflexionar sobre la masculinidad
- De Horata en 01-22-25
De: Walter Riso
Las personas que vieron esto también vieron...
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¿Amar o depender?
- Cómo superar el apego afectivo y hacer delamor una experiencia plena y saludable
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 82
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Narración:5 out of 5 stars 71
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Historia5 out of 5 stars 71
Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse.
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5 out of 5 stars
-
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De: Walter Riso
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- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 1 m
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General4.5 out of 5 stars 28
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Narración:4.5 out of 5 stars 26
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Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
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3 out of 5 stars
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El contenido del libro es fenomenal - Sonido muy bajo
- De Ivette Carolina Lopez en 05-28-25
De: Walter Riso
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
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- Narrado por: Carlos Garza
- Duración: 4 h y 53 m
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General5 out of 5 stars 138
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Narración:5 out of 5 stars 135
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Historia4.5 out of 5 stars 135
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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Poder decir adiós es crecer.
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- Cómo identificar y afrontar los estilos afectivosde los cuales sería mejor no enamorarse
- De: Walter Riso
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General5 out of 5 stars 11
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Narración:5 out of 5 stars 10
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Historia5 out of 5 stars 10
¿Por qué fallamos tanto en el amor? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar. Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera revisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria. No encontrarás aquí las mejores reglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.
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De: Walter Riso
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La afectividad masculina
- Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 41 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 24
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Narración:4.5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 22
¿Cómo piensan los hombres? ¿Qué sienten? ¿Qué les preocupa? ¿Cuáles son sus miedos, preocupaciones y conflictos?
Estas son las preguntas que este libro contesta, con herramientas de la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido, y proponiendo una nueva forma de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana. Walter Riso propone una liberación afectiva masculina pacífica y no egoísta, donde se puedan potenciar las relaciones afectivas con la mujer, los hijos y los demás hombres.
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4 out of 5 stars
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Aprender y reflexionar sobre la masculinidad
- De Horata en 01-22-25
De: Walter Riso
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Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz
- De: Walter Riso
- Narrado por: Gabriel Covagil
- Duración: 6 h y 48 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 16
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Narración:5 out of 5 stars 15
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Historia5 out of 5 stars 15
Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una "perfección psicológica" agotadora e irracional.
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5 out of 5 stars
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Impecable
- De Florencia Meinardo en 04-09-24
De: Walter Riso
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¿Amar o depender?
- Cómo superar el apego afectivo y hacer delamor una experiencia plena y saludable
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 82
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Narración:5 out of 5 stars 71
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Historia5 out of 5 stars 71
Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse.
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5 out of 5 stars
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el amor propio no permitir que te exclavicen con manipulación
- De Jesus gudiño en 05-29-25
De: Walter Riso
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El derecho a decir no
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 1 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 28
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Narración:4.5 out of 5 stars 26
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Historia4.5 out of 5 stars 26
Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
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3 out of 5 stars
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El contenido del libro es fenomenal - Sonido muy bajo
- De Ivette Carolina Lopez en 05-28-25
De: Walter Riso
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 138
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Narración:5 out of 5 stars 135
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Historia4.5 out of 5 stars 135
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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5 out of 5 stars
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Poder decir adiós es crecer.
- De Juan Angel en 05-31-24
De: Walter Riso
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Amores altamente peligrosos
- Cómo identificar y afrontar los estilos afectivosde los cuales sería mejor no enamorarse
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 6 h y 2 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 11
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Narración:5 out of 5 stars 10
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Historia5 out of 5 stars 10
¿Por qué fallamos tanto en el amor? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar. Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera revisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria. No encontrarás aquí las mejores reglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.
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5 out of 5 stars
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muy informativo!
- De Juan Pagan en 08-31-24
De: Walter Riso
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La afectividad masculina
- Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 41 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 24
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Narración:4.5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 22
¿Cómo piensan los hombres? ¿Qué sienten? ¿Qué les preocupa? ¿Cuáles son sus miedos, preocupaciones y conflictos?
Estas son las preguntas que este libro contesta, con herramientas de la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido, y proponiendo una nueva forma de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana. Walter Riso propone una liberación afectiva masculina pacífica y no egoísta, donde se puedan potenciar las relaciones afectivas con la mujer, los hijos y los demás hombres.
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4 out of 5 stars
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Aprender y reflexionar sobre la masculinidad
- De Horata en 01-22-25
De: Walter Riso
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Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz
- De: Walter Riso
- Narrado por: Gabriel Covagil
- Duración: 6 h y 48 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 16
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Narración:5 out of 5 stars 15
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Historia5 out of 5 stars 15
Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una "perfección psicológica" agotadora e irracional.
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5 out of 5 stars
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Impecable
- De Florencia Meinardo en 04-09-24
De: Walter Riso
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Atrévete a ser quien eres
- De: Walter Riso
- Narrado por: Marco Lubián
- Duración: 6 h y 23 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 22
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Narración:4.5 out of 5 stars 20
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Historia5 out of 5 stars 20
Para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir que sobre ti solo tú decides y mandas. En la era de los likes, sin embargo, cada vez es más frecuente vivir pendientes de la aprobación ajena y con miedo a mostrarnos tal cual somos. Este audiolibro es una guía para que trabajes activamente en el desarrollo de tu libre personalidad, sin sentirte intimidado y respetando los derechos ajenos.
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5 out of 5 stars
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Práctico y sencillo y muy entendible y concreto
- De Javier P. en 02-25-25
De: Walter Riso
![El poder de creer en ti [The Power of Believing in Yourself] Audiolibro Por Daniel J. Martin arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/419IBvVUzzL._SL320_.jpg)
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El poder de creer en ti [The Power of Believing in Yourself]
- 9 pasos para aumentar tu autoestima, vencer tus miedos y aprender a quererte (El Poder Está Dentro de Ti) [9 Steps to Increase Your Self-Esteem, Overcome Your Fears and Learn to Love Yourself (The Power Is Within You)]
- De: Daniel J. Martin
- Narrado por: Carlos Quintero
- Duración: 2 h y 2 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 16
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Narración:4.5 out of 5 stars 16
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Historia4.5 out of 5 stars 16
La confianza en uno mismo es quizás el factor más importante a la hora de alcanzar verdadera felicidad, paz interior y satisfacción en la vida. En El poder de creer en ti descubrirás una guía práctica y amena que te ayudará a aumentar tu confianza y autoestima de forma rápida a través de 9 sencillos pasos fáciles de aplicar y mantener.
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5 out of 5 stars
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Excelente para trabajar tus miedos y mejorar tu confianza! Recomendadisimo
- De Cristian en 03-26-25
De: Daniel J. Martin
![50 Cápsulas de Amor Propio [50 Capsules of Self-Love] Audiolibro Por Sara Espejo arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/414IS6epDyL._SL320_.jpg)
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50 Cápsulas de Amor Propio [50 Capsules of Self-Love]
- Múltiples maneras de llegar a ti [Multiple Ways to Get to You]
- De: Sara Espejo
- Narrado por: Lourdes Arruti, Sara Espejo
- Duración: 4 h y 18 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 66
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Narración:5 out of 5 stars 64
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Historia5 out of 5 stars 64
Sumérgete en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. Sara Espejo te llevará de la mano en este hermoso recorrido a través de 50 Cápsulas de Amor Propio, impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente. Este audiolibro es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a mirar hacia adentro, y desde allí sanar y realizar los ajustes necesarios para vivir a plenitud, conectando con lo que realmente queremos para nuestras vidas.
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5 out of 5 stars
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Paz mental
- De Jessica en 03-10-25
De: Sara Espejo
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Las mujeres que aman demasiado [Women Who Love Too Much]
- De: Robin Norwood
- Narrado por: Isabel Cámara
- Duración: 11 h y 17 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 468
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Narración:5 out of 5 stars 379
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Historia5 out of 5 stars 379
Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.
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5 out of 5 stars
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Las Mujeres que Aman Demasiado
- De Aaron en 07-26-19
De: Robin Norwood
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,822
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Narración:5 out of 5 stars 2,441
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Historia5 out of 5 stars 2,440
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
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Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood]
- Rechazo, abandono, humullación, traición, injusticia [Rejection, Abandonment, Humiliation, Betrayal, Injustice]
- De: Anamar Orihuela
- Narrado por: Anamar Orihuela, Gabriela Ramírez
- Duración: 5 h y 28 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 305
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Narración:5 out of 5 stars 263
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Historia5 out of 5 stars 263
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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5 out of 5 stars
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Incluye indicadores y consejos prácticos, no solo teoría.
- De Amazon Customer en 12-26-23
De: Anamar Orihuela
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Ama y no sufras
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 5 h y 39 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 16
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Narración:5 out of 5 stars 11
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Historia5 out of 5 stars 11
Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.
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5 out of 5 stars
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Informativo
- De Cyndi De Leon en 02-09-23
De: Walter Riso
![El poder de estar solo [The Power of Being Alone] Audiolibro Por Brian Alba arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/516IIlpwR7L._SL320_.jpg)
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El poder de estar solo [The Power of Being Alone]
- De: Brian Alba
- Narrado por: Tobias Olveira
- Duración: 1 h y 59 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 449
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Narración:4.5 out of 5 stars 421
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Historia4.5 out of 5 stars 419
En este libro encontrarás una bomba de conceptos psicológicos analizados y explicados de una forma sencilla y práctica sobre la soledad y de lo implica estar solo y también ejemplos y consejos fáciles de incluir en nuestras vidas con los cuales tendrás un camino marcado que solamente deberás seguir para poder lograr todo lo que te propongas en la vida.
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1 out of 5 stars
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El titulo es engañoso
- De Mauricio en 12-29-23
De: Brian Alba
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 993
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Narración:5 out of 5 stars 860
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Historia5 out of 5 stars 858
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
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Más fuerte que la adversidad
- De: Walter Riso
- Narrado por: Alex Ortega
- Duración: 4 h y 30 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 91
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Narración:5 out of 5 stars 72
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Historia4.5 out of 5 stars 72
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.
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5 out of 5 stars
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buen libro
- De Carlos Aburto en 07-17-21
De: Walter Riso
![Abraza a la niña que fuiste [Embrace the Girl You Were] Audiolibro Por Marta Segrelles arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41ZDW0STQ4L._SL320_.jpg)
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Abraza a la niña que fuiste [Embrace the Girl You Were]
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior [Heal the Wounds of the Past and Reconnect with Your Interior]
- De: Marta Segrelles
- Narrado por: Marta Segrelles
- Duración: 6 h y 15 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 50
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Narración:4.5 out of 5 stars 48
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Historia4.5 out of 5 stars 48
¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
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5 out of 5 stars
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Abraza a la niña que fuiste
- De Kindle Customer en 02-18-25
De: Marta Segrelles
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 386
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Narración:4.5 out of 5 stars 363
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Historia4.5 out of 5 stars 363
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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4 out of 5 stars
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 05-31-24
El darme prioridad
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Hermoso libro
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Excelente narración
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
un buen libro
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Lo positivo y lógico que es el tenerme en primer plano.
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Interesante
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Excelente libro
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Me encantó y me enseñó 😃
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Me encanto
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.