New Releases

Benessere secondo Natura è il podcast ideale per chi è alla ricerca di strategie naturali per il benessere fisico e mentale e vuole imparare a interpretare i segnali del proprio corpo per ristabilire l'equilibrio. Alessandra Cattaneo, naturopata specializzata, da anni aiuta le persone a prendersi cura di sé attraverso approcci naturali. Nei vari episodi, Alessandra condivide la sua esperienza, scoperte recenti e illustra i vantaggi di uno stile di vita in armonia con la natura. Risponde anche alle domande della community, offrendo spunti e consigli. www.benesseresecondonatura.com

Ciao e benvenuto su ZEN ZONE. In questo spazio esploreremo insieme tematiche fondamentali per il nostro equilibrio fisico mentale affrontando argomenti di interesse per chi cerca di vivere una vita più consapevole e in armonia con se stesso e con il mondo che ci circonda. Ogni episodio sarà una piccola parla di saggezza, dove ospiterò esperti e professionisti del mondo del benessere che condivideranno il loro sapere e le loro esperienze in tema di salute e stile di vita sana. Se anche tu hai una storia da raccontare o un’esperienza da condividere sarò felice di ascoltarti! Scrivimi Stay ...