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Per tutti noi è rossa, gialla o verde. È sulla nostra tavola quasi tutti i giorni. "Ma quanto conosci davvero la mela?"Nella prima stagione di questo podcast ascolterai il racconto di un frutto che sembra familiare a tutti, ma che in realtà rivela varietà sorprendenti, fatte di gusti unici e di ricchi valori nutrizionali. Un mondo che scopriamo attraverso gli occhi di Marta, una ragazza che si è appena trasferita a Bolzano. Nel negozio del fruttivendolo Egidio entra per comprare delle mele e comincia un viaggio appassionante tra scoperte scientifiche e curiosità storiche, con ...

Come si può vivere a lungo e bene? Cosa possiamo fare per invecchiare meglio? Esistono dei momenti della vita in cui dobbiamo imparare a leggere i segnali che ci manda il nostro corpo e provare a cambiare i nostri comportamenti? Per rispondere a queste domande, nel corso della puntata facciamo un viaggio tra alimentazione, scienza, medicina, esercizio fisico e stili di vita. E soprattutto ascoltiamo le voci di persone esperte italiane e internazionali, che ci aiutano a comprendere cos’è la longevità sana e a individuare delle azioni che possiamo mettere in pratica tutti i giorni. CREDITS ...

Chi sei oggi rispecchia ciò che vorresti essere? Se senti che qualcosa ti trattiene dal raggiungere il tuo vero potenziale, sappi che non è solo un'impressione. Ogni giorno "forze interne" che risiedono nella tua memoria e "pressioni esterne" che arrivano dalla famiglia e dalla società in cui vivi, pongono limiti e indirizzano il tuo cammino verso un destino già scritto. Mentre diventiamo adulti, infatti, un gran numero di variabili ha già scelto tanto per noi, mettendoci su dei binari.

La malattia ci dà l’opportunità di ritrovare il misterioso dono della vita, mediante la riscoperta dell’amore, della gioia, della pace, della magnanimità, della bontà, della mitezza e del dominio di sé, talenti già presenti, ma dormienti in ciascuno di noi, perché paralizzati dalla paura, dai sensi di colpa. La malattia diventa quindi sinonimo di emozione bloccata. Noi siamo le nostre malattie, siamo le nostre emozioni bloccate. Perciò non si guarisce facendo tacere il sintomo, ma comprendendo ciò che il sintomo ci vuole comunicare, come ha avuto modo di insegnarci da anni il medico tedesco Rüdiger Dahlke.

Benessere secondo Natura è il podcast ideale per chi è alla ricerca di strategie naturali per il benessere fisico e mentale e vuole imparare a interpretare i segnali del proprio corpo per ristabilire l'equilibrio. Alessandra Cattaneo, naturopata specializzata, da anni aiuta le persone a prendersi cura di sé attraverso approcci naturali. Nei vari episodi, Alessandra condivide la sua esperienza, scoperte recenti e illustra i vantaggi di uno stile di vita in armonia con la natura. Risponde anche alle domande della community, offrendo spunti e consigli. www.benesseresecondonatura.com

NOA Sport Lab, il podcast dove sport, fitness e business digitale si incontrano per creare opportunità di crescita e successo.Ogni settimana, Davide, Andrea e Simone ti guideranno in un viaggio attraverso strategie, strumenti e storie di successo nel settore sportivo e del fitness. Con il contributo di collaboratori esperti e ospiti speciali, esploreremo casi studio reali, intervisteremo professionisti che hanno trasformato il digitale in un alleato fondamentale e ti porteremo dietro le quinte del nostro lavoro per svelarti come nascono strategie vincenti. Questo podcast fa per te se:- Sei...

Ciao e benvenuto su ZEN ZONE. In questo spazio esploreremo insieme tematiche fondamentali per il nostro equilibrio fisico mentale affrontando argomenti di interesse per chi cerca di vivere una vita più consapevole e in armonia con se stesso e con il mondo che ci circonda. Ogni episodio sarà una piccola parla di saggezza, dove ospiterò esperti e professionisti del mondo del benessere che condivideranno il loro sapere e le loro esperienze in tema di salute e stile di vita sana. Se anche tu hai una storia da raccontare o un’esperienza da condividere sarò felice di ascoltarti! Scrivimi Stay ...

Pensi di sapere tutto sul gioco d'azzardo? O non ne sai proprio nulla? Scommettiamo che ti stupirai ascoltando? Sfida la sorte, mettiti in ascolto e lasciati stupire...

Un progetto editoriale a tutto tondo dedicato al mondo del vino 🍇Dal PODCAST 🎙 omonimo ai contenuti esclusivi, esplorando storie, territori, aneddoti e curiosità che ruotano intorno al mondo del vino, con la giusta leggerezza.Che tu sia un esperto o un semplice appassionato, c'è sempre qualcosa di nuovo da scoprire.🍷 #JustWineDay #Podcast #Vino #WineLovers