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Hast Du Dich jemals gefragt, warum einige Männer scheinbar mühelos in Beziehungen erfolgreich sind, während andere trotz ihrer Bemühungen kämpfen? Das Geheimnis liegt nicht in oberflächlichen Techniken, sondern in einem tiefen Verständnis der Dynamik zwischen Männern und Frauen… In einer Welt, in der Ratgeber und schnelle Lösungen zuhauf vorhanden sind, liefert dieses Buch einen fundierten und nuancierten Ansatz, um echte, tiefe Verbindungen mit Frauen aufzubauen.

Schon im Grundschulalter leiden viele Kinder unter Stresssymptomen wie Nervosität, Unkonzentriertheit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Schlafschwierigkeiten. Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung (PME) können Kinder lernen, sich zu entspannen, wenn sie sich nervös oder gestresst fühlen. Die Audio-CD enthält Instruktionen zu zwei Entspannungsübungen, die die Kinder selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren geeignet. Entspannungsübung 1: 18:10 Minuten Entspannungsübung 2: 19:28 Minuten

Hey, ich bin Maria. Ich bin ausgebildete Spiritual-Life-Coachin, Pädagogin und vieles mehr. Vor allem bin ich aber eine Sinnsucherin, Träumerin und Wunderfinderin. In diesem Podcast möchte ich dich mit Themen inspirieren, die mich bewegen. Ich möchte dich berühren, ohne dich physisch zu berühren, und dir Mut machen, in deine eigene innere Welt einzutauchen. Öffne dich für moderne spirituelle Persönlichkeitsentwicklung und lass dich von neuen Perspektiven bereichern. Ich werde inspirierende Menschen einladen, die meine Reise begleiten. Gemeinsam werden wir dir Mut machen zu träumen ...

Der echte Podcast mit echten Gefühlen und echten Menschen, die ihre wahre Berufung und tiefe Liebe und ein erfülltes Leben leben wollen. Ich bin Susan und inspiriere Dich mit meinen Erzählungen, Erfahrungen und Erkenntnissen aus meinem Leben und dem Leben meiner Kunden, um Dich in deine wahre Berufung zu begleiten. Entdecke, was DU willst, wer DU bist, wenn DU durch die Schichten deiner Prägungen, Schattenseite und Wirrwarr aus Glaubensmuster und Gefühlsblockaden gehst. Entdecke DICH! Ich konnte meine Fake Maske nicht länger tragen. PTBS und depressive Episoden zwangen mich ECHT zu sein.

In NO FITNESS erwartet dich ein ehrlicher, praxisnaher Zugang zur Welt des Sports & Fitnesstrainings. EmJay, Unternehmerin und Inhaberin eines eigenen Fitnessstudios, und Linus, Sportstudent und erfahrener Personal Trainer aus Köln, besprechen alles rund um Training, gesunde Gewohnheiten und die besten Wege, aktiv zu bleiben. Freu dich auf inspirierende Gespräche, wertvolle Einblicke und konkrete Ansätze, um deine Fitness auf das nächste Level zu bringen – mit viel Wissen und ohne unnötigen Druck.GET READY TO WORKOUT!

Du bist eine Frau und steckst mitten im Drama - sei es in der Beziehung, im Job oder auf einer anderen Lebensbühne? Dann bist du hier richtig! Alexandra und Sandra sind beide Coaches mit Leib und Seele und zeigen dir ihren ganz eigenen Weg raus aus dem Drama über das Verstehen von Trauma hinein in ihr ganz persönliches Traumleben! Und zwar so, dass du schon beim Zuhören mitheilst - versprochen.

Wenn Worte mit Leben gefüllt werden und man lebt, was man lehrt, dann entsteht der DOG-InTalk.Authentisch, prall gefüllt mit Praxiswissen und mit einem riesengroßen Herz für Hunde und ihre Menschen.Es ist unverkennbar, dass mir verhaltensauffällige Hunde besonders am Herzen liegen: Hunde, die verkannt sind, die mit Vorurteilen belegt werden aufgrund ihrer Rasse, ihrer Vorgeschichte und ihres Verhaltens! "Austherapiert" war gestern! Jetzt ist die Lösung da!Freu dich auf einen ganzheitlichen Ansatz, der auch den Menschen berücksichtigt und nicht einfach nur Symptome überdeckt, sondern ...

Dein Denken, dein Handeln und deine Gefühle bestimmen, zu wem du wirst. Daher ist es gerade für junge Menschen wichtig, bewusste Entscheidungen zu treffen, die sie darin unterstützen auf bestimmte Arten und Weisen zu denken, zu handeln und zu fühlen. Denn sie bauen sich damit eine solide Grundlage für die Persönlichkeit auf, die sie ihr restliches Leben über sein möchten. In dieser Meditation geht es daher um die Gedanken, die wir uns selbst einreden. Sie soll dir helfen, dir bestimmte Gedanken und Zustände deines Geistes und Körpers bewusst zu machen, die dazu führen, dass du dich auf bestimmte Weise fühlst.

Die beiden Heilpraktiker für Psychotherapie, Jürgen und Carina, begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Lebensqualität. Mit Themen wie Hypnosetherapie, achtsamer Kommunikation und alltagsnahen Strategien zeigen sie, wie kleine Schritte Großes bewirken können. Egal ob es um persönliche Entwicklung, familiäre Herausforderungen oder innere Stärke geht – unser Podcast bietet Inspiration und praktische Tipps, um gelassener und bewusster durchs Leben zu gehen.

Immer mehr Menschen leiden unter chronischen psychischen Erkrankungen, und dennoch: Wer nicht »normal funktioniert«, stößt auf Unverständnis und muss hart um Anerkennung kämpfen. Kea von Garnier begibt sich schon mit zwölf Jahren das erste Mal in eine Therapie. Depressionen und Angststörungen machen ihr das Leben schwer. Doch sie lernt, sich gegen die dunklen Tage zu behaupten und mit ihnen zu leben. Und sie zeigt, wie man als junger Mensch, der das Leben noch vor sich hat, trotz der Diagnose »psychisch krank« seinen Weg finden kann. Mit ihren Texten macht sie vielen Menschen Mut.

Bist du bereit, dein Leben in vollen Zügen zu genießen und gleichzeitig gesünder zu leben? In meinem Podcast „Gesund-Durchstarten“ dreht sich alles um Ernährung, Wohlbefinden und Selbstfürsorge – speziell für Frauen! Begleite mich, die dir mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft für gesunde Ernährung zur Seite steht. Jede Episode bietet dir praktische Tipps, inspirierende Geschichten von meiner Reise in ein gesünderes Leben, die dir helfen, bewusste Entscheidungen zu treffen und deinen Körper zu lieben. Egal, ob du auf der Suche nach Tipps zum zuckerfreien Leben, ...

So schön, dass du da bist. Angefangen habe ich als Ernährungsberaterin. Doch mir wurde sehr schnell klar, dass noch viel mehr notwendig ist, um den Weg zur Wohlfühlernährung zu finden. Es ist nicht die eine Ernährungsform, lästiges Kalorienzählen, tägliches Wiegen oder Eiweißpulver. Es ist so viel mehr: Auflösen von negativen Glaubenssätzen, alten Blockaden und dysfunktionalen Denkmustern. Was, wenn du dich einfach wieder wohl in deiner Haut fühlst, dich akzeptierst und liebst? Was, wenn du dich endlich von deinen Diätgedanken befreist? Was, wenn du ganz intuitiv auf dein ...

Diese Meditation wird in drei Formen angeboten. Es dient einer Auswahlmöglichkeit. Das Herz kann als ein Ort der Meditation, der Weite, und des zur Ruhe-Kommens gesehen werden. Es heißt, wodurch der Mensch das Wesentliche erkennt, wird das Herz genannt. Durch das Herz ist ein Hinspüren zu der Quelle, zu dem Sein, möglich. Das Herz sieht stets vom Ziel aus und es sieht Zusammenhänge. Anders geht es nicht. Es ist sein Wesen. Das Herz sieht in der Gegenwart. Die Logik des denkenden Verstandes, wie ein "wenn-dann" ist hier überholt. Eine emotionale Not ist hier vorbei.

Der Hang zum übermäßigen Grübeln kann eine sehr problematische Angewohnheit sein, die nicht nur schlecht für Ihre Beziehungen zu anderen Menschen, sondern auch für Ihre eigene geistige Gesundheit ist. Die Grübelei kann zu Angstzuständen, Selbstzweifeln und Depressionen führen. Sie müssen jedoch keinesfalls zulassen, dass eine derartige schlechte Angewohnheit Ihr Leben bestimmt. Anders als die meisten Bücher, die Ihnen schnelle Lösungen für Ihre Probleme versprechen, konzentriert sich dieses Buch auf die Veränderungen, die Sie von innen heraus an Ihrem eigenen Verhalten vornehmen müssen.

Jeder Momente ist eine Quelle des Glücks, wenn wir uns die Zeit nehmen, sie bewusst wahrzunehmen und zu schätzen. Indem wir diese kleinen Freuden des Alltags in den Fokus rücken, können wir das Bewusstsein für die Schönheit in Allem stärken und andere dazu ermutigen, die kleinen Dinge im Leben ebenfalls zu genießen. Diese kleinen Momente sind die, die unser Leben bereichern und uns daran erinnern, die Schönheit des Alltags zu schätzen. Sie laden uns ein, innezuhalten, zu genießen und die kleinen Freuden des Lebens zu feiern. Diese kleinen Momente machen das Leben lebenswert und zu ...

This podcast is about the third, fourth and fifth dimension. Marion Daneshmayeh, Spiritual Medium and Empowerment Coach, talks about the transformation and change from one dimension to the other. She outlines how important gratitude, faith, love and hope are and how we can get into a feeling of more connectedness. She shows how self-love can be cultivated and how spirituality can be lifted to the next level. Her episodes remind us that we all come from one divine spark and at the same time we are individual beings on individual journeys of our soul. She shows exercises on how to strengthen our...

Bist du an realen Erfahrungsberichten zu den 5 Biologischen Naturgesetzen (5BN) interessiert? In jeder Episode wird ein Erfahrungsbericht aus dem internationalen, gemeinschaftlichen Erfahrungsbericht-Archiv vorgestellt. Die Fälle reichen von Alltagssymptomen, über die Auflösung von Allergien und chronischen Zuständen, dem Vorhersagen von Symptomen bis hin zu schwerwiegenden Krankheitsdiagnosen wie Krebs.

Bei uns dreht sich alles um das Thema Neurodivergenz. Mit eigenen Erfahrungen und einer grossen Portion Humor, führen wir Gespräche unter Freundinnen, halten mit Ratschlägen nicht zurück und trinken Kaffee in allenfalls ungesunden Mengen. Also setzt dich zu uns ins Café Neurodivers.

Du interessierst dich für alles was mit Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität zu tun hat? Du möchtest als Mensch wachsen und dich weiterentwickeln? Egal an welchem Punkt deines individuellen Weges du dich gerade befindest: ich bin für dich da. Für ein bisschen mehr real-girl-energy online und in der Podcast Welt, teile ich hier in diesem Podcast meine struggles, Themen, die mich aktuell beschäftigen & Dinge, die mir schon gut gelungen sind. Wenn du also Verbundenheit, das Gefühl nicht alleine zu sein mit deinen struggles, ein bisschen Inspiration & meine Tipps zu den ...

Ein Podcast für Frauen, die mehr vom Leben wollen. Mehr Energie für das, was zählt. In jeder Folge biete ich Inspiration, Denkanstöße und praktische Impulse, um alte Muster loszulassen. Erlebe kraftvolle Momente der Verwandlung. Yvalon Moments soll dich dabei unterstützen, deine wahre Stärke zu entfalten und mehr Raum für das zu schaffen, was dir wirklich am Herzen liegt. Links: www.yvalon.com