Cognitive Behavior Help

Lista de productos
    • Everything You Need to Know About Treating Depression, Social Anxiety, Addictions, OCD, Phobias, Negative Thinking
    • De: William E Joyce
    • Narrado por: Kortney Miranda
    • Duración: 1 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-26-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 137 calificaciones
    • This audiobook makes a foray into cognitive behavioral therapy and enlightens us on how CBT is helping alleviate various mental health conditions....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

    Sale price: US$6.95 o 1 crédito

  • Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

    Sale price: US$14.95 o 1 crédito

    • Your Route out of Perfectionism, Self-Sabotage and Other Everyday Habits with CBT
    • De: Avy Joseph
    • Narrado por: Ruth Sillers
    • Duración: 6 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-30-17
    • Idioma: Inglés
    • 3 out of 5 stars 4 calificaciones
    • What happens to you in life matters less than the way you feel about life; that's the message of cognitive behavior therapy (CBT)....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

    Sale price: US$19.95 o 1 crédito

    • A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
    • De: Dr William Davies
    • Narrado por: Dr William Davies
    • Duración: 1 h y 32 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-01-12
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 54 calificaciones
    • Dr. William Davies explores how anger and irritability affects us in different ways and sets out effective strategies to reduce feelings of irritability and become less angry.

    Precio regular: US$13.00 o 1 crédito

    Sale price: US$13.00 o 1 crédito

    • Do It Yourself
    • De: Jeffrey Dale Jeschke
    • Narrado por: Daniel Hawking
    • Duración: 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-07-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Cognitive Behavior Therapy explained on an understandable level along with careful instruction on how to implement various techniques....

    Precio regular: US$3.95 o 1 crédito

    Sale price: US$3.95 o 1 crédito

    • DBT Becomes Simple, A Self Help Workbook to Overcome Borderline Cognitive Anxiety Using Dialectical Behavior Therapy
    • De: Shawn Arris
    • Narrado por: Derik Hendrickson
    • Duración: 3 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-02-21
    • Idioma: Inglés
    • 1 out of 5 stars 1 calificación
    • This is an essential resource for clients learning dialectical behavior therapy (DBT) skills and those who treat them....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

    Sale price: US$14.95 o 1 crédito