En este episodio tan especial, compartiré contigo cómo el interesante hábito de leer biografías puede cambiar tu mentalidad para bien. Usando el ejemplo de uno de mis artistas favoritos, Bruno Mars, te explicaré todo esto.

Bruno, a pesar de haber enfrentado desafíos y rechazos al inicio de su carrera, se ha convertido en un fenómeno global. No querrás perderte esta valiosa lección en tu camino. ¡Nos escuchamos en breve!

;) Comparte con alguien esta semilla nueva.

¿Cómo te encuentras? Este episodio es muy especial, y quiero compartir contigo una historia que surge de mi experiencia como mentora de grupo.

Te contaré cómo los cambios internos en ti pueden provocar transformaciones significativas en el exterior y cómo la buena energía que ofreces regresa a ti.

Cuando tú cambias, todo a tu alrededor cambia. Así lo viví en esta historia que definitivamente no querrás perderte. ¡Suscríbete, tus cometarios son valiosos!

¡Me alegra que estés por acá!

En este curioso episodio, te cuento cómo, a través de las mariposas, comprobé el principio psicológico y neurocientífico que sugiere que aquello en lo que concentramos nuestra atención tiende a expandirse y afecta nuestra realidad.

Al final, descubrirás la importancia de observar en nos enfocamos.

¡Gracias por ser parte de este Trayecto!

¿Todavía encuentras la pérdida de peso un desafío? En este episodio, te cuento cómo el subconsciente te autosabotea.

Además de compartir estrategias educativas sencillas para comprender mejor el funcionamiento de nuestro cerebro, te revelo dos libros que han sido fundamentales en mi proceso de aprendizaje y transformación.

¡Gracias por estar en este Trayecto!

¿Qué tal te fue?

Enfrentando el miedo con compasión

Este episodio es especial. Quiero compartir contigo una de mis más valiosas reflexiones y meditaciones que nos ayuda a confrontar el miedo en nuestros pensamientos.

Te invito a que te hables con compasión, dándote la oportunidad de explorar tus temores desde una perspectiva saludable. ¡Gracias por estar aquí!

En este episodio especial, te hablo sobre la frustración como una emoción común que, cuando se canaliza bien, puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento personal.

Te contesto la diferencia entre la frustración con propósito y sin propósito. Aprenderás a convertir momentos de desánimo en superación. ¿Qué tal te pareció? ¡Nos escuchamos pronto!

En la experiencia auditiva del episodio hoy, te cuento de manera sencilla, cómo el cerebro forma creencias a partir de experiencias pasadas.

Good news! Tu cerebro tiene la capacidad de adaptarse y aprender de nuevo.

Aquí, algunos tips para comprenderlo y potenciarlo.

Gracias por ser parte de este Trayecto, ¿qué te parece este episodio?