Trayecto que Nutre

De: Bárbara Martínez
  • Resumen

  • Soy Bárbara Martínez, Mentora Profesional en Bienestar. En este espacio educativo, te ayudo de manera sencilla, ética e inspiradora a ver cómo nuestro cerebro puede guiarnos hacia una pérdida de peso sostenible, cambiar nuestras creencias y adoptar hábitos conscientes. Mi historia personal de inspiración se entrelaza con la neurociencia para dejar una semilla en tu trayecto de vida. ¡Vamos a comenzar este camino!
    Bárbara Martínez
    Más Menos
Episodios
  • {E21} Las lecciones importantes que aprendí de Bruno Mars
    Mar 10 2025

    En este episodio tan especial, compartiré contigo cómo el interesante hábito de leer biografías puede cambiar tu mentalidad para bien. Usando el ejemplo de uno de mis artistas favoritos, Bruno Mars, te explicaré todo esto.

    Bruno, a pesar de haber enfrentado desafíos y rechazos al inicio de su carrera, se ha convertido en un fenómeno global. No querrás perderte esta valiosa lección en tu camino. ¡Nos escuchamos en breve!

    ;) Comparte con alguien esta semilla nueva.



    Más Menos
    13 m
  • {E20} ¿Por qué cuando tu cambias todo cambia?: Te cuento una anéctoda.
    Feb 23 2025

    ¿Cómo te encuentras? Este episodio es muy especial, y quiero compartir contigo una historia que surge de mi experiencia como mentora de grupo.

    Te contaré cómo los cambios internos en ti pueden provocar transformaciones significativas en el exterior y cómo la buena energía que ofreces regresa a ti.

    Cuando tú cambias, todo a tu alrededor cambia. Así lo viví en esta historia que definitivamente no querrás perderte. ¡Suscríbete, tus cometarios son valiosos!

    Más Menos
    9 m
  • {E19} Verás todo aquello en lo tu mente se enfoque; te cuento por qué.
    Feb 20 2025

    ¡Me alegra que estés por acá!

    En este curioso episodio, te cuento cómo, a través de las mariposas, comprobé el principio psicológico y neurocientífico que sugiere que aquello en lo que concentramos nuestra atención tiende a expandirse y afecta nuestra realidad.

    Al final, descubrirás la importancia de observar en nos enfocamos.

    ¡Gracias por ser parte de este Trayecto!

    Más Menos
    6 m

Lo que los oyentes dicen sobre Trayecto que Nutre

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.