En desperat dansk kvinde er på flugt gennem Australien med sine to små børn - Martin på tre og Kate på fire år.

Fire et halvt år forinden kom hun ved en tragisk ulykke til at bakke ind i sin elskede, som blev mast bag lastbilen og døde i hendes arme, og nu forsøger den afdøde fars forældre at få rettens ord for, at de får forældreretten til børnene.

Hendes tidligere svigerfar har også truet hende med et gevær, mens den lille pige så på.

*

Turen til Adelaide varer 27 timer, og undervejs holder hun pause på et lille hotel, for at de alle tre kan få lidt ro, men efter bare tre timer fortsætter flugten, som skal føre hende og børnene ud af landet.

Men hun er efterlyst i hele landet - og hun er bange.

*

I årene efter Martins død og fødslen af deres søn, som blev opkaldt efter sin far, blev Rikkes forhold til svigerforældrene værre.

– De nærede et had til mig, fordi jeg havde kørt lastbilen, der dræbte deres søn. Vi skændtes tit, og jeg fik at vide, at jeg ’kunne forsvinde’. Jeg følte, mit liv var i fare, var altid på vagt og sov med et gevær under sengen.

*

Til sidst truede svigerforældrene med at stævne hende for at overtage forældremyndigheden over børnebørnene. De begrundede kravet med, at hun var uansvarlig.

I Australien er der nemlig en lov, som gør, at bedsteforældre kan overtage forældremyndigheden over deres børnebørn, hvis forældrene bliver erklæret uegnede eller ved en skilsmisse.

*

– Jeg turde til sidst ikke blive i landet og så ikke andre muligheder end at flygte til Danmark.

Den sidste uge, mens Rikke boede i Australien, ringede den danske ambassade morgen og aften for at sikre sig, at hun stadig var i live.

Forholdet til svigerfamilien var så dårligt, at ambassaden frygtede for Rikkes og hendes to små børns sikkerhed.

*

Hør anden og sidste del af min samtale med Rikke Nesbit her i episode nummer 80 af min podcast Danske Hjerter.

Den første - og absolut ikke mindre dramatiske - kan du høre i episode 79.

*

Har du selv selvmordstanker eller synes du, livet er svært at være i, så kontakt Livslinjen på telefon 70 201 201

*

Denne podcast er nu et år gammel, og da den hverken har sponsorer eller er gemt bag betalingsmure, kan den kun eksistere og fortsætte ved hjælp af crowdfunding og støtte fra jer lyttere - så ethvert bidrag, stort som lille, vil blive modtaget med kyshånd.

Du støtter lettest på min MobilePay på 21.22.23.64.

1000 tak for din hjælp.

Du gør en kæmpestor forskel.

*

Vært:
Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)
'The Long And Winding Road'/The Beatles (KODA-licens)

'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders

'Between the Sun and the Deep Blue Sea'/Katharine Appleton

(Epidemic Sound Music License)

Der var engang en 12-årig pige, der så en film om en kvinde, som boede på en farm i den australske autback.

Pigen blev dybt fascineret af det simple og hårde liv langt fra alting, og siden dag dag brugte hun alle sine penge på at spare sammen til at udleve sin drøm, mens hun læste alle de bøger om Australien, som hun kunne komme i nærheden af - og to dage efter studenterfesten, sad hun på et fly på vej til en farm midt i ingenting.

*

Rikke var 19, og da hun dén dag i 1996 landede i Sydney og kørte i to døgn med en Greyhound-bus ind mod midten ef Australien anede hun ikke, hvilken dramatisk tilværelse, som hun skulle få.

Dramatisk - og fantastisk, inden alt gik galt.

*

Men inden da mødte hun sit livs kærlighed Martin, de blev gift, og sammmen passede de to alene hans farm med 15.000 får og 2500 køer i verdens ende - 300 kilometer fra nærmeste by og 70 kilometer fra nærmeste nabo.

Kun når et hold professionelle fåreklippede rykkede ind én gang om året, fik de hjælp.

Farmen Dalmuir dækkede et område svarende til, hvis du tager en én kilometer bred strækning, som går fra Skagen og 40 kilometer syd for Hamburg. Og parret levede et simpelt liv og en barsk tilværelse i et semi-ørkenområde fyldt med rødt sand, hvor temperaturen om sommeren kunne nå op på 50 grader.

*

Der var engang en 12-årig pige, som fik opfyldt sin drøm, fandt sin drømmemand og blev mor, indtil hun en dag i 2003 ved et tragisk uheld kom til at slå sin elskede ihjel.

Martin døde i Rikkes arme, efter at hun havde forsøgt at redde i tre kvarter.

Og bagefter var hun klar til at følge ham i graven lige så snart, han var lagt i kisten.

*

Skyldfølelsen var enorm, meningen med tilværelsen var forsvundet, afskedsbrevet var skrevet og deres ni måneder gamle datter Kate var hun klar til at overlade til andre, men to dage før begravelsen opdagede Rikke, at hun var gravid med parrets andet barn.

Og i stedet gav hun sin afdøde mand, at hun ville forsøge at føre farmen videre alene med de to små børn.

*

Lyt til min samtale med 48-årige Rikke Nesbit om hendes dramatiske liv i Australien, som ender med, at hun må frygte for sit liv, gå i skjul og flygte ud af landet med sine børn i 2006.

Denne historie delt op i to dele - del to kan du høre i episode nummer 80 af Danske Hjerter.

*

Har du selv selvmordstanker, så kontakt Livslinjen på telefon 70 201 201

*

Denne podcast er nu et år gammel, og da den hverken har sponsorer eller er gemt bag betalingsmure, kan dem kun eksistere og fortsætte ved hjælp af crowdfounding og støtte fra jer lyttere - så ethvert bidrag, stort som lille, vil blive modtaget med kyshånd.

Du støtter lettest på min MobilePay på 21.22.23.64.

1000 tak for din hjælp.

Du gør en kæmpestor forskel.

*

Vært:
Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)
'When I Get Where I'm Going)'/Brad Paisley, Jolly Parton (KODA-licens)

'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders

'Just A Phase'/Voncan Peaks

(Epidemic Sound Music License)

Husker du Amalie, som skulle dø?

Det sidste af to TV 2-programmer om den unge sønderjyde blev sendt efter hendes død den 16. august 2022, efter at Amalies krop havde afstødt de to lunger, som hun havde fået transplanteret to et halvt år forinden.

I denne episode af Danske Hjerter taler jeg med Amalies mor Anne-Dorte Noes Vilslev om alle de følelser, som hun måtte igennem i den barske periode, før hun måtte begrave sit barn.

*

Det er blevet til en samtale om angst, skyldfølelse, sorg og savn - og om hvordan en families liv her snart tre år senere er forandret for evigt.

Men den handler også om den gave, som Amalie efterlod til sine forældre og lillebroderen Benjamin - og til alle os andre:

'Alt vi har er nu ...'

Det står på Amalies gravsten i Haderslev - og det var dét budskab, som Amalie ønskede at give alle os andre, da hun kontaktede TV2 og gav dem tilladelse til at følge hendes sidste tid her på jorden.

Du skal ikke leve i hverken fortiden eller fremtiden.

Du skal leve i nuet - for det er nutiden, som du kan ændre og forandre.

Lige nu - i dette sekund.

*

Og det gjorde Amalie Noes Vilslev selv, lige indtil hun døde om eftermiddagen tirsdag den 16. august 2022.

Hendes sidste ord til sine forældre var natten forinden, hvor hun kort satte sig op i sengen og spurgte sine forældre:

‘Er det nu?’

’Nej’, svarede hendes mor - ‘Du er bare træt.'

Siden var de ikke i kontakt med deres datter, som sov stille ind.

*

Amalie ønskede ikke blot at minde os alle om Nuets kraft - fordi Nuet er det eneste, som vi har. Hun ville også sætte fokus på vigtigheden af at turde tale trygt og åbent om døden.

Så det gør hendes mor og jeg i denne samtale fra hjertet.

‘Hver eneste dag savner jeg at kunne snakke med hende, holde om hende, kysse hende … jeg savner hendes duft, savner at høre hendes stemme sige ‘Mor’. Bare én gang mere ..’

*

Lørdag den 27. august 2022 var Haderslev Domkirke propfyldt, da Amalie blev bisat.

Man sang blandt andet salmen ‘Du som har tændt millioner af stjerner’, som Amalie havde bedt om, og alle de fremmødte skrev, som hun havde ønsket, deres navne og sidste hilsner på den hvide kiste, som indrammede den 21-åriges sidste rejse.

*

Amalie var blevet 24 år den 11. maj 2025, og den dag skrev Anne-Dorte skrev blandt andet til sin datter i et opslag på Facebook:

‘Din fødselsdag mærkes i hele kroppen. Vi laver en af dine livretter i dag, men vi går ikke ud. Det føles forkert, som om verden burde stå lidt stille. Vi tager på kirkegården, som vi altid gør. Vores ritual. Vores kærlighed.

Min telefon bliver ved med at minde mig om dig – billeder, videoer, dine skøre ansigter, dig og Benjamin, dig som barn og alle de øjeblikke, hvor jeg holder din hånd. Så mange minder, og de gør både ondt og godt .

I januar skulle du have været færdig som sygeplejerske, og du er savnet i alt, hvad jeg gør. Jeg forestiller mig dig dér, hvor du er nu – med et glas rødvin, måske tapas, helt sikkert Gin Hass. Og grin. Og lys …

Jeg elsker dig.

Knus fra mor.’

*

Læs om Vilslevgruppen her:

www.vilslevgruppen.dk

*

DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at I lyttere vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.

*

Vært:
Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)
'Lullabye (Goodnight, My Angel)'/Billy Joel (KODA-licens)

'Alt vi har er nu'/Artigeardit, Lamin (TV 2Play)

'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
(Epidemic Sound Music License)

Der er Torben, som springer ud af sengen om morgenen, tager et hurtigt brusebad, hopper i rent undertøj, lugter til t-shirten fra i går og beslutter, om den ikke kan bruges endnu en dag - og så ellers skynder sig ud af huset med et stykke brød i hånden.

Og så er der Cathrine, som tager sig god tidpå at gøre sig klar. Bruger masser af tid på at vælge det helt rigtige tøj og få farverne til at matche, og på at ordne hår og lægge makeup.

Og somme tider synes hun slet ikke, at hun har én eneste kjole i det store walk-in closet, som kan bruges.

Det er den samme Cathrine, som helst nyder stille musik med kvindelige kunstnere, mens Torben er til moderne jazz og rock.

*
Der er en Torben, der som ung skammede sig over sine følelser og kæmpede en indre kamp, og som mange år var fyldt af smerte.

Og der er en Cathrine, som kun kunne være Cathrine om natten, når hun var alene, og hendes kone var på arbejde. Men som resten af døgnet måtte lægge hele dén side af sin personlighed fra sig, fordi hendes kone ikke ønskede at se hende i dametøj.

En Cathrine, som først nytårsaften 2019 valgte at tage et offentligt transpormiddel for første gang - og da hun løb hen til bussen, klaprede hendes høje hæle så højt, at hun var sikker på, at de kunne høres helt oppe på månen.

*

I denne episode taler jeg med den transkønnede Torben Dyhr-Nielsen, men det kune lige så godt have været Cathrine, som havde taget telefonen, da jeg ringede - for Torben og Cathrine bor i samme krop og taler med samme stemme.

Det er en samtale om skyld, om skam og om kønsidentitet - og om at finde sig selv og turde stå ved sig selv og dén, man er, i en moden alder.

Om efter 50 år endelig at kunne være sig selv som Cathrine efter at have levet et dobbeltliv, som ingen kendte til.

*

'Hjemme hos mig er der skabe til tøj. Ikke til mennesker. Derfor er det på tide, at jeg kommer ud herfra', lød det fra Torben, da han i marts 2022 valgte at fortælle om dén side af sig selv i et opslag på LinkedIn.

'Jeg føler en helt anden ro nu, hvor jeg kan være Cathrine på lige fod med, når jeg er Torben, og jeg er sikker på, at Cathrine kan gøre en forskel, ikke bare for mig, men for andre i transmiljøet' siger Torben, som i dag er en talsperson for transpersoner i Norge, hvor danskeren er bosat.

*

DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at I lyttere vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.

I kan også gøre det på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

Af hjertet tak for alle bidrag - store som små.

*

Del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer - og husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.

*

Skulle du have lyst til at medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært:
Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)
'Cameron'/Jillette Johnson (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Dear Me'/I'MIN
(Epidemic Sound Music License)

I denne samtale skal du møde 33-årige Daniel Noti, som først for 10 år siden fik diagnosen atypisk autisme efter en udredning ved en psykolog.

Og det er blevet til en samtale om håb, drømme og angst for at blive gammel alene - for der er intet, som Daniel ønsker sig mere i denne verden end en kæreste.

Men det er svært, når man ikke har været på en date i otte år - og har ekstra udfordringer på grund af et usynligt handicap.

*

Det er ikke så nemt for Daniel at komme i kontakt med andre. Det er vanskeligt for mange singler, men når man har en autisme-diagnose, så er der bare ting, der er ekstra udfordrende.

Folk med autisme er forskellige, og Daniel Noti er ramt på det sociale plan.

Så hvor finder man med en autisme-diagnose kærligheden i et samfund, som er blevet mere og mere digitaliseret?

*

‘Vi er mange, der har en diagnose, og jeg synes, at vi som samfund skal være bedre til at forstå, at det kan være ekstra udfordrende, fordi der er nogle ting, der spænder ben for os,’ lyder det fra Daniel.

‘Det er vigtigt, at flere forstår, at vi kan have rigtig meget andet at byde ind med. I programmer som 'Landmand søger kærlighed' og 'Gift ved første blik' kan man let få et billede at, at man skal have en bil, et stort hus og være diagnose-fri for at finde sig en partner. Men det er jo ikke det, det kommer an på. Det kommer an på, hvordan man er som menneske …’

*

Daniel er stadig ved godt mod, men det fylder meget, at han ikke har en partner - og Daniels største frygt er, at han aldrig finder en kæreste eller får børn.

‘Og hvem skal så synge mig ud af kirken, når jeg engang skal herfra …’, spørger han.

*

DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at I lyttere vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.

I kan også gøre det på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

Af hjertet tak for alle bidrag - store som små.

*

Del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer - og husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.

*

Skulle du have lyst til at medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært:
Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)
'Over The Rainbow'/Eva Cassidy (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'In the Barn'/Roy Edwin Williams
(Epidemic Sound Music License)

I første del af min samtale med med 60-årige Martha Emilie Sommer kunne du blandt andet høre om hendes tab af storebroderen Helge som 12-årig - hvor hun hverken besøgte ham på sygehuset, før han døde, eller fik lov at komme med til hans begravelse - og om hendes fødselsdepression i sit første ægteskab.

Og her i del 2 kan du høre om hendes skilsmisse fra faderen til de tre døtre, om den fortsatte jagt på kærlighed og anerkendelse og om hendes andet ægteskab i en storfamilie med seks sammenbragte børn.

Og om hvorfor det heller ikke holdt efter et dusin år, fordi Martha begyndte en spirituel rejse indad.

Og jo mere hun rejste, jo mere fjernede parret sig fra hinanden.

*

Senere fulgte en nomadetilværelse med nye flytninger, og med mere jagt på lykken og på at føle sig god nok - og med nye kærlighedsaffærer med mænd, som var alt andet end gode for Martha, som også stadig arbejdede alt for hårdt.

I april 2024 kørte hun ned med stress for tredje gang, og nu har kroppen og hjernen endegyldigt sagt fra.

‘Det føltes som om, at kroppen kollapsede, og jeg brændte endegyldigt sammen. Hvor jeg tidligere kunne have 36 bolde i luften på én gang, kan jeg i dag knap nok have en halv. Jeg er træt af ikke at kunne sove om natten, træt af ikke at kunne huske, træt af ikke at kunne overskue tingene, træt af ikke at få tilstrækkeligt med mad ...'

*

Martha er ikke længere i stand til at arbejde, og hun har derfor nu søgt om førtidspension.

Samtidig kæmper hun nu for sine børns tilgivelse og for endegyldigt at slippe, hvad hun selv kalder moder-marinaden - jagten på at være perfekt.

*

‘Jeg har gennem livet været så marineret i min mor, at jeg var ægtefælle som min mor, holdt hus som min mor, planlagde som min mor. Alt skulle være perfekt - som jeg gerne ville have det’, lyder det fra Marta, som de seneste fire år har hun studeret til psykoterapeut, og processerne har hjulpet hende hjem i sig selv.

Men der skulle flere fortrydelser og forkerte beslutninger til for at nå dertil.

*

DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at I lyttere vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.

I kan også gøre det på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

Af hjertet tak for alle bidrag - store som små.

*

Del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer - og husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.

*

Skulle du have lyst til at medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært:
Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)
'Yesterday'/The Beatles (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Summer Dazes'/baegel
(Epidemic Sound Music License)

Martha blev født i 1964 og voksede op på landet på en gård i Låsby med 32 køer samt grise, heste, høns, ænder og katte.

Samt to forældre og en tre år ældre storebror, som hed Helge.

I 1977 styrtede Marthas verden i grus, da hendes 15-årige storebror Helge blev dræbt i trafikken.

Men Martha og hendes lillesøster, som senere var kommet til, var ikke med på sygehuset for at sige farvel, da man slukkede for respiratoren, og de måtte heller ikke komme med til deres brors begravelse.

De blev heller ikke trøstet af deres forældre.

Helge var bare væk.

*

Hendes forældres mantra har altid været 'Når bare vi knokler, så glemmer vi alt'.

Men smerten, sorgen over hendes bror og uvisheden hvor han er henne, har altid siddet i Martha - for at miste, uden at være en del af det, er mærkeligt, forfærdeligt og afmægtigt.

Det mærkede Martha ikke dengang, men det til hende kom meget, meget senere - og da hun skulle føde første barn, fik hun en fødselsdepression.

'Om natten havde jeg mareridt. hvor jeg drømte, at jeg blev spist af rotter, kaniner, mus, myg og græshopper ...'

*

Marthas fødselsdepression rakte langt dybere end hendes nyfødte barn. Der var noget eksistentielt som hun den dag i dag stadig ikke forstår.

‘Jeg var så marineret i min mor, at jeg var ægtefælle som min mor, holdt hus som min mor, planlagde som min mor.

Når jeg sagde til min mor, at jeg ikke kunne finde ud af at være mor var parolen:

'Vil du så holde op med dit skaberi. Du har verdens bedste mand og kønneste baby!'

Og så parerede Martha ordre.

Også da hendes mor insisterede på at planlægge Martha bryllup, så hun følte, at hun var gæst til sin egen fest.

*

Denne samtale med Martha Emelie Sommer er i to dele.

Del 2 kan du høre om få dage i episode nummer 75 af Danske Hjerter.

*

DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at I lyttere vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.

I kan også gøre det på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

Af hjertet tak for alle bidrag - store som små.

*

Del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer - og husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.

*

Skulle du have lyst til at medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært:
Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)
'Here Today'/Paul McCartney (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Aura'/Martin Landh
(Epidemic Sound Music License)

Vilja vågnede på sofaen i stuen i sin lejlighed i Silkeborg ved 04-tiden om natten ved lyden af noget, som lød som vanddråber.

Først troede hun, at hendes storebror Kent, som havde lånt hendes soveværelse, var på toilettet.

Men lyden fortsatte.

Og da hun åbnede døren, fandt hun ud af, at det var hans blod, som silede fra sengen og ned på gulvet.

*

I denne episode af DANSKE HJERTER skal du møde en kvinde fra Søhøjlandet, som i en alder af bare 25 år har haft alt, alt for mange traumatiske oplevelser og lidt alt, alt for mange tab.

Vilja Dahl Pedersen voksede op i Ry med en alkoholisk mor, som drak under hele hendes barndom, og da hun var bare fem år gammel, blev hendes forældre skilt.

I 2017, da Vilja var 17 år gammel, fik hendes mor en blodprop i hjernen, så hun ikke siden har kunnet kommunikere, og i 2018 efter fandt Vilja ud af, at hun havde en anden biologisk far, end hun altid havde fået fortalt af sine forældre.

I 2021 mistede hun begge hendes elskede og vigtige bedsteforældre inden for kort tid, natten til den 19. september 2022 begik hendes psykotiske storebror Kent selvmord for øjnene af hende i Viljas lejlighed i Silkeborg - og i 2023 døde også hendes biologiske far, hun havde fundet fem år forinden.

*

Men hvor meget kan og skal en 25-årig kvinde gennemgå?

Og hvorfor har Vilja selv skullet opsøge og opfinde hjælp til at komme videre og overlive i sit eget liv efter fem kæmpestore tab på bare fem år?

'Jeg er ikke blevet grebet', siger hun.

'Jeg har skullet gribe mig selv ...'

*

På etårsdagen for sin storebrors død skrev Vilja - som er professionel fodboldspiller - blandt andet på Facebook:

‘Jeg mindes dig hver evig eneste dag.

Jeg mindes dig, når det regner, når jeg ser 'Bjørnebrødre' eller 'Scooby-Doo', når jeg ser det tøj, som du altid gik med, hører de sange, du elskede, går ture i skoven, ser en hund, hører dit navn.

Jeg tænker på dig så snart, mørket falder på, og når jeg er alene. Du er der bare hele tiden. Jeg håber, at jeg med tiden kan finde en mindedag, men indtil videre er det hver dag, for du var min eneste fuldblods-søskende og så var du min bedste ven.

Jeg savner dig så meget, min Kenti. For mig findes der ikke større kærlighed end den, som vi havde for hinanden.

Nu skal jeg bære på den kærlighed for mig selv, men med troen på, at du er deroppe et sted.

Så jeg bliver ved med at mindes dig i regnen, i hunden, i filmen, i sangene og i fuglen, som flyver højt op over vandet ude i skoven.

Jeg elsker dig.

Scooby doo be doo, du er min ven.’

*

Hvis du, som lytter, selv er i krise, eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen.

De fleste mennesker har perioder, hvor livet eller en situation opleves som så svær, at de ikke kan magte den alene.

For nogen fører krisen til selvmordstanker og uden hjælp måske til selvmordsforsøg og selvmord.

Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning på nummeret 70 201 201 alle årets dage fra klokken 11 til 05 om morgenen.

*

DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at I lyttere vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.

I kan også gøre det på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

Af hjertet tak for alle bidrag - store som små.

*

Del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer - og husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.

*

Skulle du have lyst til at medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Læs mere om mig her: