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Pérdida y Control de Peso
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Food Noise
- How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings
- De: Dr Jack Mosley
- Narrado por: Clare Bailey Mosley, Dr Jack Mosley
- Duración: 5 h
- Versión completa
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Featuring interviews with people who've experienced the highs and lows of GLP-1 drugs, and insights from leading experts, this book is your trusted guide to navigating a weight-loss revolution. Whether you're considering these medications, already on them, or simply curious about what a healthy lifestyle really means, this is the ultimate resource to reclaim your health and reshape your life.
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Food Noise
- How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings
- Narrado por: Clare Bailey Mosley, Dr Jack Mosley
- Duración: 5 h
- Fecha de lanzamiento: 04-24-25
- Idioma: Inglés
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Living Your Healthiest Semaglutide Life
- A Complete Guide to Nutrition and Mindset While on GLP-1 Medications
- De: Summer Kessel
- Narrado por: Sybil Johnson
- Duración: 4 h y 24 m
- Versión completa
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Living Your Healthiest Semaglutide Life is your ultimate nutrition guide for navigating the challenges of weight management with semaglutide. From starting medication to the weight loss phase, through maintenance, and beyond, this life-changing book covers it all.
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Living Your Healthiest Semaglutide Life
- A Complete Guide to Nutrition and Mindset While on GLP-1 Medications
- Narrado por: Sybil Johnson
- Duración: 4 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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The Wildfit Way
- Proven Principles for Improved Quality of Life, Extended Healthspan, and Easy Weight Loss
- De: Eric Edmeades
- Narrado por: Eric Edmeades
- Duración: 8 h
- Versión completa
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Wildfit offers a refreshing take on achieving health that breaks away from fleeting diet trends, guiding listeners to a life rich with natural wellness. This book builds on the acclaimed WILDFIT Challenge, aiming to lead its listeners to lasting health by embracing the principles of personal rewilding. Through easy-to-understand insights into how we can eat, move, and live more like our ancestors, Eric Edmeades invites us on a journey back to our roots for better health.
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The Wildfit Way
- Proven Principles for Improved Quality of Life, Extended Healthspan, and Easy Weight Loss
- Narrado por: Eric Edmeades
- Duración: 8 h
- Fecha de lanzamiento: 09-30-25
- Idioma: Inglés
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Diet, Drugs, and Dopamine
- The New Science of Achieving a Healthy Weight
- De: David A. Kessler M.D.
- Narrado por: Hillary Huber
- Duración: 9 h
- Versión completa
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From the New York Times bestselling author of The End of Overeating comes an illuminating understanding of body weight, including the role of the latest weight loss drugs, and the possibility of changing our health, weight, and bodies forever.
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Diet, Drugs, and Dopamine
- The New Science of Achieving a Healthy Weight
- Narrado por: Hillary Huber
- Duración: 9 h
- Fecha de lanzamiento: 05-13-25
- Idioma: Inglés
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The Carb Reset
- Store Less Fat, Burn the Rest, and Harness the Power of Carbs to Lose Weight
- De: Harley Pasternak M.Sc.
- Duración: 8 h
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Harley Pasternak has worked with the biggest stars in Hollywood, whipping celebrities into shape for roles and the red carpet. His secret to helping these A-listers may seem counterintuitive, but the proof is in the results: fasting, detoxes, and carb-avoidance don’t work. Losing weight and looking sculpted require a specific proportion of all macronutrients, including the much-maligned and vilified carbohydrate. Yes, you read that right: Lean and healthy people really do eat pasta!
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The Carb Reset
- Store Less Fat, Burn the Rest, and Harness the Power of Carbs to Lose Weight
- Duración: 8 h
- Fecha de lanzamiento: 08-19-25
- Idioma: Inglés
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Super Body
- A 3-Week Program to Harness the New Science of Body Composition and Restore Your Youthful Contours
- De: William Davis
- Duración: 12 h
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Super Body
- A 3-Week Program to Harness the New Science of Body Composition and Restore Your Youthful Contours
- Duración: 12 h
- Fecha de lanzamiento: 12-16-25
- Idioma: Inglés
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