Adicción y Recuperación

Al finalizar este libro, estarás preparada para: Silenciar a tu crítica interior y dar voz a tu animadora interna que te proporcionará dosis diarias de positividad. Descubrir y abrazar tus cualidades únicas, transformándolas en tus superpoderes. Cultivar una imagen corporal positiva que irradie autenticidad, incluso en una era de apariencias idealizadas. Convertir tus fracasos en lecciones y transformar los reveses en relatos épicos de resiliencia. Desarrollar una práctica de gratitud que destaque la belleza de la vida cotidiana...

¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo audio libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.

San Francisco, 1866: una monja irlandesa, embarazada y abandonada por un aristócrata chileno tras una apasionada relación, da a luz a una niña a la que llama Emilia del Valle. Criada por su cariñoso padrastro, Emilia se convertirá en una joven brillante de gran personalidad, autónoma e independiente, que desafiará las normas sociales de su tiempo para profesar su verdadera pasión y vocación: la escritura.

Se suele pensar que algunas personas nacen con esa habilidad, capaces de comunicarse de forma efectiva y manejar cualquier situación con serenidad. Nada más lejos de la realidad. Muchas veces, no es algo innato, sino que se adquiere con práctica. Y estás a punto de descubrir cómo hacerlo. Imagina dejar a un lado todos tus miedos y expresarte con total soltura. Imagina también tener la confianza necesaria para decir "NO" cuando es preciso.

Imagina esto: ves a una mujer hermosa e intrigante al otro lado de la habitación. Quieres hablar con ella, pero la duda, el miedo al rechazo o la incertidumbre sobre qué decir te detienen. Te marchas, pensando en lo que pudo haber sido. La verdad es que "no estás solo." Muchos hombres luchan por entender qué es lo que realmente atrae a una mujer. No se trata de la apariencia o el dinero, sino de quién eres y cómo la haces sentir. Ahí es donde ¡Sedúcela! entra en acción

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

¿Te has preguntado por qué esta es la generación más infeliz en la historia de la humanidad? En este mismo momento, tanto tú como millones de personas en todo el mundo viven vacías y sin paz interior. Deambulan al borde de un abismo, temiendo que de un momento a otro caerán en él. ¿Tú también lo sientes, ese enorme agujero en tu interior? La barrera para comunicarte con tu verdadero yo. La cárcel sin barrotes. El enorme peso de una cruz invisible sobre tus hombros. Y, sobre todo, la incapacidad de sentir la vida. Hace años, Sergia Quiroz inició un viaje interior para ...

La psicología está en todas partes: en las relaciones, los negocios y las interacciones diarias. Algunos la usan para el bien, mientras que otros la emplean para controlar y manipular. Sin embargo, la mayoría de las personas desconocen cómo estas tácticas moldean sus vidas. Este libro te brinda el conocimiento necesario para detectar, protegerte e influir eficazmente sin caer en la manipulación.

Empecemos con una verdad absoluta: la inteligencia emocional es una de las cualidades más infravaloradas de nuestro tiempo. El mundo que nos rodea parece considerar sólo la inteligencia lógica deductiva... ¡y sin embargo somos seres emocionales! Cada día experimentamos una gran variedad de sentimientos, ira, alegría, frustración, nostalgia, y nuestro estado emocional influye en nuestras decisiones y en el entorno que nos rodea.

In Communication Skills for Women, you'll discover how to overcome societal expectations, advocate for yourself, and turn everyday interactions into opportunities for connection and influence. From handling interruptions with grace to expressing emotions without fear, each chapter is packed with actionable strategies and real-life insights.

Imagina poseer el poder de captar atención, ganar respeto e influir en decisiones, todo mientras permaneces fiel a ti mismo. El liderazgo y la influencia no están reservados para unos pocos; son habilidades que cualquiera puede dominar con el conocimiento y la estrategia adecuados. En Todo sobre Liderazgo e Influencia (2 en 1), Albion Burns te lleva en un viaje para dominar el arte del liderazgo y descubrir los secretos de la psicología humana, dándote las herramientas para prosperar tanto en tu vida personal como profesional.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

“Te lo ocultaron” es un libro basado en hechos históricos de la humanidad que han sido falsificados por muchas instituciones, que hasta el día de hoy funcionan y son quienes mueven los hilos de este sistema. Hablamos de la Élite Oscura Illuminati, que opera desde tiempos remotos hasta el sol de hoy, un grupo de personas dirigidas por seres no-humanos que pretenden mantenernos dormidos para dominar el mundo hasta el final de los tiempos. “Te lo ocultaron” es un libro basado en hechos históricos de la humanidad que han sido falsificados por muchas instituciones, que hasta el día ...

How many more years will you let cannabis steal from your potential? That voice questioning who you'd be without it isn’t just anxiety—it’s your true self desperate to break free. You've tried everything: meditation, tapering, accountability partners. Each attempt left you feeling like a failure, convinced you’re unable to quit. The mental fog, the sleepless nights—just thinking about trying again is exhausting. But here’s what most methods get wrong: they focus on fighting urges instead of eliminating them.

In "Understanding Addiction: A Guide for Families," Jessica Hulsey shares her own family's struggles with addiction to help dispel myths and misinformation about addiction. Based on decades of research and experience, she offers pragmatic suggestions for dealing with substance use disorders, from understanding levels of severity and diagnosis, evidence-based treatment options, relapse prevention strategies, and resources for family members.

This audiobook is informative and enjoyable!

My name is Gary Wrenn and I'm an alcoholic. But I'm getting ahead of myself. It took a long time for me to get to the point where I could (gratefully) admit to being an alcoholic. This is a 15-minute story about 20 years of addiction.

Bill is casual, upbeat and humorous as he talks about the events that founded the Alcoholics Anonymous Fellowship.

This easy-to-follow guide will help you rewire your brain to break free from alcohol, making sobriety feel natural—without the struggle.

Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla. El estrés de la vida cotidiana puede cargar su cuerpo y mente, dejándolo con preocupaciones y ansiedades persistentes que a veces parecen estar fuera de su control.

Paul Stamp never intended to write a book. What began as a personal diary of sober accountability evolved into a self-help blueprint for quitting alcohol without willpower. A gripping, heartfelt narrative about the struggles, setbacks, and triumphs of early sobriety. With honesty, humor, and vulnerability, this narrative captures the raw emotions, withdrawal symptoms and internal battles, faced when deciding to leave alcohol behind, with practical tips for lasting solutions.

After 30 years as a “functioning” alcoholic, my life falls apart. (See my books “Desperately Seeking Sex & Sobriety” and “My Final Journey with Alcoholism” for more details.) I end up in rehab at the Priory Mental Hospital in Chelmsford, England at age 49. This is my 28-day experience.

Possibly the most important writing on recovery from addiction since original publication of the book Alcoholics Anonymous in 1939. This book is the result of over five years of research and personal experience. The objective of the book is to help to improve success rates in twelve-step fellowship. The book explains how and why twelve-step fellowship works as the solution to addiction. There are 52 chapters covering a detailed explanation of spirituality, science and how perennial wisdom applies to twelve-step recovery.

La cura para la adicción a las drogas se encuentra en la comprensión de cómo el cuerpo y la mente están influenciados simultáneamente por un problema de dependencia química. Solo después de obtener este conocimiento, el adicto puede comenzar el proceso de revertir el ciclo de adicción y empezar a abordar los detonantes mentales que lo han mantenido adicto hasta este punto. Deja la Cocaína Ahora es el único programa de tratamiento contra las drogas en el mundo que lleva al adicto desde el punto más alto de su adicción hasta una auto desintoxicación en 14 días, mientras le ...

Men cry out, "I know it's wrong, but why can't I stop?" This is a common cry throughout our culture from Christian men who are seeking to find freedom from the nagging grip of sexual lust. In To Kill a Lion, Bruce Lengeman takes men beyond behavior modification and answers the question, "but what's driving the drive?" Some approaches to sexual purity adequately tell men, "It's bad! Don't do it!" but don't give men real solutions. To Kill a Lion is about destroying sexual roots. It is about who a man is, not just what he does.

This book will enable you to quit your online sex addiction immediately, painlessly, and permanently, without willpower or any sense of loss or sacrifice. It will neither judge nor shame you, nor push you to take painful measures.

A compilation of 2 Short Guides by Paul Pisces: “Desperately Seeking Sex & Sobriety” “Rehab Diary”

A Compilation of 2 guides by Paul Pisces: “Rehab Diary” “Is There a God Or Not”