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The Science of Enlightenment
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The Beginner's Guide to Meditation
- How to Start Enjoying the Benefits of Meditation Immediately
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
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What if scientists discovered a way to calm and clarify the mind, transform fatigue into energy...
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Short and sweet
- De Donald R Miller en 01-30-23
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The Beginner's Guide to Meditation
- How to Start Enjoying the Benefits of Meditation Immediately
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 1 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 03-01-02
- Idioma: Inglés
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Break Through Difficult Emotions
- How to Transform Painful Feelings with Mindfulness Meditation
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 2 h y 39 m
- Grabación Original
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General5 out of 5 stars 47
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Narración:5 out of 5 stars 39
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Historia5 out of 5 stars 38
On Break Through Difficult Emotions, meditation mentor Shinzen Young adapts the core principles of mindfulness training to the treatment of emotional suffering....
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Amazing
- De Truthb3told en 10-16-15
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Break Through Difficult Emotions
- How to Transform Painful Feelings with Mindfulness Meditation
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 2 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 10-07-15
- Idioma: Inglés
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Break Through Pain
- How to Relieve Pain Using Powerful Meditation Techniques
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 3 h y 57 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 21
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Narración:4.5 out of 5 stars 16
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Historia4.5 out of 5 stars 17
In Break Through Pain, meditation expert Shinzen Young teaches you how to "retrain" your relationship to pain through traditional meditation practices....
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Forget painkillers
- De El Bruno tal en 01-23-21
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Break Through Pain
- How to Relieve Pain Using Powerful Meditation Techniques
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 3 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 11-03-15
- Idioma: Inglés
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The Science of Enlightenment: How Meditation Works
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 8 h y 54 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 401
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Narración:5 out of 5 stars 341
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Historia4.5 out of 5 stars 338
With The Science of Enlightenment, Shinzen Young brings to listeners a lucid guide to mindfulness meditation for the first time: how it works and how to use it to enhance your cognitive capacities, your kindness and connection with the world, and the richness of your experiences....
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Not A Scientist
- De Ken en 10-04-19
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The Science of Enlightenment: How Meditation Works
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 8 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 05-31-18
- Idioma: Inglés
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When Therapy Doesn't Work
- A Mindfulness Guide to Emotional Repair
- De: Shinzen Young, Shelly Young, Elizabeth Reninger
- Narrado por: Lauren DePorre
- Duración: 8 h y 18 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Whether you are struggling with your own mental health, trying to help a loved one, or looking to expand your practice as a healing professional, this book contains the tools you need to escape old stories, unwind suffering and rediscover joy in the everyday.
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When Therapy Doesn't Work
- A Mindfulness Guide to Emotional Repair
- Narrado por: Lauren DePorre
- Duración: 8 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 06-11-24
- Idioma: Inglés
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The Science of Enlightenment
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 16 h y 2 m
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General4.5 out of 5 stars 924
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Narración:4.5 out of 5 stars 601
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Historia4.5 out of 5 stars 597
Demystify mysticism and learn techniques to move yourself beyond emotional and intellectual blocks...
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5 out of 5 stars
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Great Book
- De Emese en 09-30-03
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The Science of Enlightenment
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 16 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 12-17-99
- Idioma: Inglés
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The Meditation Summit: Volume 2
- Deepen and Expand Your Meditation Practice with the World's Leading Teachers
- De: Tara Brach Ph.D., Richard Miller PhD, Reverend Angel Kyodo Williams, y otros
- Narrado por: Tara Brach Ph.D., Richard Miller PhD, Reverend Angel Kyodo Williams, y otros
- Duración: 7 h y 46 m
- Grabación Original
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General4 out of 5 stars 30
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Narración:4 out of 5 stars 28
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Historia4 out of 5 stars 27
In The Meditation Summit: Volume II, Sounds True publisher and founder Tami Simon speaks with 10 leading meditation teachers about their personal understanding of this practice....
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4 out of 5 stars
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Helpful bites and opportunity to try different meditations
- De Joan P. en 01-31-17
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The Meditation Summit: Volume 2
- Deepen and Expand Your Meditation Practice with the World's Leading Teachers
- Narrado por: Tara Brach Ph.D., Richard Miller PhD, Reverend Angel Kyodo Williams, Thich Nhat Hanh, Joseph Goldstein, Pema Chödrön, Shinzen Young, Lama Surya Das, Adyashanti, Anakha Coman
- Duración: 7 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 10-14-16
- Idioma: Inglés
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Five Classic Meditations
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 1 h
- Grabación Original
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General4 out of 5 stars 155
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Narración:4.5 out of 5 stars 54
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Historia4 out of 5 stars 52
Meditation offers many benefits: increased self-discipline and concentration, new spiritual insights, compassion for other living beings...
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4 out of 5 stars
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Five How To's
- De Kathryn E McDowell en 04-11-03
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Five Classic Meditations
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 03-02-00
- Idioma: Inglés
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Working with Thoughts
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 40 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 43
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Narración:5 out of 5 stars 33
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Historia4.5 out of 5 stars 33
The thinking mind is a powerful ally, but it also creates emotional drama....
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5 out of 5 stars
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Beauty in no thought
- De tamie en 02-16-16
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Working with Thoughts
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 40 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-12
- Idioma: Inglés
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Meditation in the Zone
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 2 h y 6 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 30
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Narración:5 out of 5 stars 23
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Meditation in the Zone teaches you how to combine simple mindfulness practices with your current exercise routine....
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5 out of 5 stars
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Loved this new way of meditating
- De Vee Cullis en 04-18-16
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Meditation in the Zone
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 2 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 11-03-15
- Idioma: Inglés
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Waking Up: Volume 3
- Over 30 Perspectives on Spiritual Awakening: What Does It Really Mean? Volume 3
- De: Shinzen Young, Sera Beak, Michael Bernard Beckwith, y otros
- Narrado por: Shinzen Young, Sera Beak, Michael Beckwith, y otros
- Duración: 4 h y 30 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 32
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Narración:4.5 out of 5 stars 30
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Historia4.5 out of 5 stars 30
In Waking Up, Volume 3, Sounds True publisher and founder Tami Simon speaks with seven teachers about their personal understandings of spiritual awakening....
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3 out of 5 stars
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Awakening
- De Roberta en 10-11-16
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Waking Up: Volume 3
- Over 30 Perspectives on Spiritual Awakening: What Does It Really Mean? Volume 3
- Narrado por: Shinzen Young, Sera Beak, Michael Beckwith, Jeff Foster, Judith Blackstone, Rick Hanson
- Duración: 4 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 10-07-15
- Idioma: Inglés
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Pain Relief
- Four Proven Meditation Techniques You Can Use Immediately
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 1 h y 7 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 15
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Narración:4.5 out of 5 stars 12
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Historia4.5 out of 5 stars 10
With Pain Relief, Shinzen Young teaches listeners how to step outside of pain through traditional meditation practices....
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Pain Relief
- Four Proven Meditation Techniques You Can Use Immediately
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 1 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 11-18-14
- Idioma: Inglés
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Meditation
- A Beginner's Guide to Start Meditating Now
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 1 h y 10 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 41
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Narración:4 out of 5 stars 36
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Historia4.5 out of 5 stars 33
Scientific studies show that meditation can reliably increase your internal clarity, reduce fatigue, and improve physical health....
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5 out of 5 stars
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Great beginning
- De hd55347 en 04-30-15
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Meditation
- A Beginner's Guide to Start Meditating Now
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 1 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 10-28-10
- Idioma: Inglés
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 2
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- De: Shinzen Young, Michael Gervais PhD, Daniel Goleman PhD, y otros
- Narrado por: Shinzen Young, Michael Gervais PhD, Daniel Goleman PhD, y otros
- Duración: 5 h y 31 m
- Grabación Original
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General5 out of 5 stars 2
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Narración:5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
Five acclaimed teachers and visionaries show us how mindfulness practice can boost our performance and creativity....
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 2
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- Narrado por: Shinzen Young, Michael Gervais PhD, Daniel Goleman PhD, Vidyamala Burch, Alanis Morissette
- Serie: The Mindfulness and Meditation Summit, Libro 2
- Duración: 5 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 03-22-19
- Idioma: Inglés
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Relieve Pain Naturally
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 18 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 26
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Narración:4.5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 21
Learn how to retrain your relationship to pain naturally with meditation....
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Relieve Pain Naturally
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 18 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-12
- Idioma: Inglés
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Start Meditating in 30 Minutes
- A Beginner's Practice
- De: Shinzen Young
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 34 m
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General4.5 out of 5 stars 15
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Narración:4.5 out of 5 stars 12
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Historia4.5 out of 5 stars 12
If you've always wanted to learn to meditate but don't have a lot of time or money for classes and retreats, and aren't interested in adopting a new religion or philosophy, Shinzen Young has the solution....
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5 out of 5 stars
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A delightful explanation of meditation
- De Amazon Customer en 07-12-21
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Start Meditating in 30 Minutes
- A Beginner's Practice
- Narrado por: Shinzen Young
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-12
- Idioma: Inglés
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