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Overcoming Anticipatory Anxiety
- A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking
- De: Sally M. Winston PsyD, Martin N. Seif PhD
- Narrado por: Linda Jones
- Duración: 6 h y 2 m
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General4.5 out of 5 stars 70
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In Overcoming Anticipatory Anxiety, two anxiety experts team up to teach you how to manage your overactive imagination, limit future-based thinking, face your fears, make decisions, and live with more freedom and joy....
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Little tangible helpful information
- De Emma Weihenmayer en 02-15-25
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Overcoming Anticipatory Anxiety
- A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking
- Narrado por: Linda Jones
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- Fecha de lanzamiento: 07-19-22
- Idioma: Inglés
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