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The Borderline Personality Disorder Survival Guide
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame offers a step-by-step evidence-based approach to healing from shame using the core skills of emotion regulation, distress tolerance, mindfulness, and interpersonal effectiveness....
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame
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Great BPD guide! 👍
- De Anonymous User en 07-17-21
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Great summary and toolkit
- De shiva en 03-04-23
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