• Wie kannst du mit Ängsten umgehen? #50

  • Oct 4 2024
  • Length: 17 mins
  • Podcast

Wie kannst du mit Ängsten umgehen? #50

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  • Summary

  • In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit Ängsten oder anderen unangenehmen Emotionen umgehen kannst. Ich gebe dir 4 verschiedene Strategien an die Hand, die du einsetzen kannst, um deine Angst zu reduzieren und besser mit ihr umzugehen.

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