• ¿Cómo cambiamos la frecuencia energética de una baja o letárgica a una frecuencia energética amorosa y de felicidad?
    Nov 13 2024

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  • El Origen Del Veganismo
    Nov 11 2024

    En este episodio hablamos del origen del veganismo como concepto. Hablamos del rastafarianismo y su concepto Ital, y del vegetarianismo de la india basado en las religiones hinduistas, budistas, jainistas y sijistas.

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  • 5 Tips Para Ayudarte A Superar La Adicción A La Azúcar
    Sep 4 2024

    En este episodio Ali y Giova ofrecen alternativas para sustituir la azúcar con dátiles. También ofrecen información sobre los beneficios del dátil .

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  • Tus Cambios Te Tocan A Ti
    Aug 13 2024

    En este episodio Ali habla sobre lo importante que es no esperar por nada ni nadie, y tomar los cambios necesarios para mejorar nuestras vidas.

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  • ¿Cómo Bajé De Peso Exactamente?
    Jul 31 2024

    En este episodio Aliana explica los pasos de su proceso para bajar de peso.

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  • ¿Cómo ser tu propio doctor?
    Jul 10 2024

    En este episodio hablamos sobre las herramientas que nosotros utilizamos para tomar la salud en nuestras manos.

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  • Desconectando Para Recargar
    Jun 11 2024

    En este episodio hablamos desde la playa de Isabela PR, sobre la importancia de sacar tiempo para desconectarse de la rutina diaria y de las redes sociales, y conectarse con la naturaleza que somos y que nos rodea, como parte de nuestras practicas de autocuidado, salud, y bienestar.

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  • ¿Qué es Viviendo En Detox?
    Jun 3 2024

    En este episodio definimos el concepto de Viviendo En Detox, y compartimos un trasfondo histórico del nacimiento de nuestro Proyecto.

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