Je t'emmène durant les 7 derniers jours précédant ma 4ème tentative de suicide. Étant donné le contenu sensible de cet épisode, où je détaille des violences physiques explicitement et où je parle de suicide et de mort, si cela te fait naître une/des émotion.s désagréable.s, tu es libre de ne pas le regarder et/ou l'écouter ! Vraiment, prends soin de toi sur ce côté là ! Si je suis encore là, c'est que j'ai plus ou moins surmonté cette tentative de suicide, alors je profite de cet évènement pour en parler dans ce podcast et revenir en arrière sur l'avant-tentative ! 📝 Les références de cet épisode : I - La chaîne youtube "Maison Cee" et la superbe vidéo sur les vêtements de 1920 https://youtu.be/E9s0ngS_SyU?feature=shared / https://www.youtube.com/@maisonceeII - Les artistes que j'ai écouté qui jouent du saxophone 1. https://open.spotify.com/intl-fr/album/5X7wgoXCGlW7iy2rnHjj2u?si=0AQOd3htRPuAtNLhlrWcQA et 2. https://open.spotify.com/intl-fr/album/5VVPnnqL9uV4jzzk6u8A7Z?si=5Jk0KO9GTpKbgWMOjhCYOA

III - L'album de Zélie https://open.spotify.com/intl-fr/album/2IC2gH3S0XVQvug7M3rFjS?si=RFCfQKfjTwKDUshtZIkgjg

IV - Le numéro national de prévention du suicide en France : 3114 (https://3114.fr/) selon le site internet : "Si vous êtes en détresse et/ou avez des pensées suicidaires, si vous voulez aider une personne en souffrance, vous pouvez contacter le numéro national de prévention du suicide, le 3114. Le 3114 est accessible 24h/24 et 7j/7, gratuitement, en France entière. Un professionnel du soin, spécifiquement formé à la prévention du suicide, sera à votre écoute."------------------------------------------------------------🖋 Si tu veux témoigner d'un évènement qui a impacté ta santé mentale et/ou raconter ton quotidien avec tes soucis, contacte-moi à cette adresse desmotsrestesausol@protonmail.com avec pour objet "Témoignage" et entre-parenthèse quelques mots pour expliquer ta situation. Exemple "Témoignage (Licenciement et troubles du comportement alimentaire)" C'est aussi le but de ce podcast, me concentrer sur autrui ! Avec ton accord, je pourrais lire ton témoignage, anonymement ou non, dans un épisode !A bientôt !

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