Aloha ! Heute habe ich die tolle Steffi Steinberg, Agegrouperin, Nizza WM Finisherin 2024 und Triathlon Coach, im Follow Up Gespräch.

Steffi war bereits 2015 zu Gast im Podcast und heute reden wir u.a. darüber was so die letzten Jahre bei ihr passiert ist, wie sich ihr Steinberg Triathlon Coaching Angebot weiter entwickelt hat, wie ihr die Ironman WM in Nizza neulich gefallen hat, welche sportlichen Ziele Steffi in Zukunft noch so angehen mag und einiges mehr.

Hat mega fun gemacht und da ist bestimmt einiges interessantes für Euch drin in der Folge mit Steffi Steinberg.

Natürlich überall wo es Podcasts gibt und sharing is caring ;)

Podcast enthält Werbung !

Shownotes:

Website von Steinberg Coaching => https://steffi-steinberg.de/

Steffi Steinberg in Instagram

Podcastfolge mit Steffi Steinberg aus 2018 hier bei Triathlon Podcast

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Diese Podcastfolge wird unterstützt von Third of Life – Your Sleep Company und myBioma.

Third of Life bietet Kissen, Decken & Sleep-Wear an, die einem Ziel folgen: Besserer Schlaf = Bessere Erholung.

Übrigens: Der Deutsche Schwimmverband und auch Svenja Thoes setzen bereits auf die aiLigner Serie.

Mit dem Code triathlon15 erhältst du 15% auf deine Bestellung im Online Shop von Third of Life!

Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

In eigener Sache:

Dir hat die heutige Folge mit Steffi Steinberg von Steinberg Coaching gefallen?

Dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern denn wie oben bereits erwähnt - sharing is caring !

On top freue ich mich, wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest. Das geht überall wo es Podcasts gibt, zum Beispiel bei Spotify, Apple Podcast und überall wo es Podcasts gibt.

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich und gesund !

Dein Marco

Aloha! Neue Podcastfolge on air - heute mit Profitriathletin Laura Zimmermann.

Zusammen mit Laura habe ich u.a. über ihre größten Erfolge im Triathlon (z.B. Norseman 2024) und ihr letztes Profirennen bei der WM in Nizza 2024 gesprochen, wir erfahren wie das Leben als Profitriathletin wirklich ist, mit welchem Topspeed Laura in Nizza bergab Rad gefahren ist, über ihren Entschluss den Profitriathlonsport zu beenden und was als nächstes geplant ist (nicht nur sportlich, sondern auch beruflich) und einiges mehr.

Richtig coole Folge geworden in der wir Laura etwas besser kennenlernen dürfen. Unbedingt anhören - überall wo es Podcasts gibt.

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Shownotes:

Website von Laura Zimmermann

Laura Zimmermann in Instagram

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Kennst du das? Du bist abgeschlagen, müde, hast vielleicht Verdauungsprobleme? Dann könnte es sein, dass deine Darmgesundheit nicht ideal ist.

Bei myBioma findest du maßgeschneiderte Lösungen für deine Darmgesundheit: Ob Prävention, Aufbau oder Erhalt – die Produkte von myBioma unterstützen dich in jeder Phase.

Mit dem Code TRIATHLON bekommst du 10% auf den Darmflora Test, auf myBioma Balance als auch Comfort.

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In eigener Sache:

Dir hat die heutige Folge mit Laura Zimmermann gefallen?

Dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern denn sharing is caring !

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Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich und gesund !

Dein Marco

Aloha! Heute habe ich die Agegrouperin und Profiathleten Betreuerin bei Ironman Rennen (u.a. auch bei Worldchamps in Kona und Nizza) Sibylle Gottschalk zu Gast bei Triathlon Podcast.

Mit Sibylle spreche ich u.a. über ihren eigenen Weg in den Triathlonsport (Spoiler - der deutsche Schwimm-Star Michael Groß hat was damit zu tun - lustige Story), wann und wie es dazu gekommen ist, dass sie heute bei Ironman Rennen ProfiathletInnen betreut, was sie bei der Betreuungsaufgabe alles macht und erlebt, wir reden auch über ihre Erfahrungen neulich beim WM Rennen der Damen in Nizza, und einiges mehr.

Nicht zu vergessen, Sibylle ist selbst erfolgreiche Triathlon Agegrouperin, Triathlon Trainerin und Yoga Lehrerin die ich 2019 beim Triathlon Einsteiger Camp von HHT in Action erleben durfte.

Ist ein sehr interessanter Talk geworden - unbedingt anhören.

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Shownotes:

Sibylle Gottschalk in Facebook

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Dir hat die heutige Folge Sibylle Gottschalk gefallen?

Dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern denn sharing is caring !

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Dein Marco

Aloha! Heute habe ich eine sehr beeindruckende Frau und Para-Sportlerin zu Gast - Tina Deeken.

Tina wurde mit einem Hüftschaden geboren und seit einer Operation im Alter von 16 Jahren ist ihr linkes Bein gelähmt.

Doch Tina hat sich davon nicht unterkriegen lassen und ist heute begeisterte Para-Triathletin (u.a. Deutsche Para Triathlon Meisterin auf der Kurzdistanz), hat beim Eisschwimmen 14 Weltmeistertitel gewonnen, stellt sich auch im offenen Gewässer extremen Herausforderungen, wurde 2023 zur Behindertensportlerin des Jahres in Niedersachsen gekürt, setzt sich mit viel Energie für Inklusion ein - kurz gesagt - ein echtes Energiebündel und eine großartige Botschafterin für Para-Sport!

Tina hat meinen höchsten Respekt und ich hoffe, dass diese Podcastfolge dazu beiträgt, dass wir uns alle mehr Gedanken über das Thema Inklusion machen und die Welt, die uns umgibt, mehr aus der Sicht von Menschen mit Behinderung betrachten.

Hört Euch den Podcast mit Tina unbedingt an und teilt ihn gerne mit Euren Freunden und mit Menschen die ihn Eurer Meinung nach unbedingt anhören sollten.

Shownotes:

Tina Deeken in LinkedIn

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Die heutige Folge mit der mega beeindruckenden Tina Deeken hat Dir gefallen?

Dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern und vielleicht gelingt es uns ja gemeinsam noch mehr Menschen auf diesem Wege vom Para-Sport zu begeistern ! Also ich bin begeistert !

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Dein Marco

Aloha und Bonjour! Heute eine kurze Solofolge mit Grüßen, sowie Dank an Euch (und einen alten Freund von mir), Dein Feedback ist gefragt, uvm. !

Erfahre alles dazu in der neuen Triathlon Podcast Folge - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Triathlon Podcast in Insta

oder Feedback an info@triathlon-podcast.de

In eigener Sache:

Dir hat meine Solofolge gefallen und Du magst mehr davon ?

Spitze - dann lass es mich gerne wissen (siehe oben) und teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern !

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest. Das geht überall wo es Podcasts gibt, zum Beispiel bei Spotify.

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich und gesund !

Dein Marco

Bonjour und Hallo - Neue Folge mit Svenja Thoes am Start.

Heute bespreche ich mit Svenja was es so Neues bei Ihr zu erzählen gibt und klären endgültig die Frage, ob wir mit der Serie überhaupt weitermachen, denn Nizza ist ja schon gelaufen (Gratulation an Laura Philipp an dieser Stelle!)

Die Folge solltest Du Dir anhören - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Website von Svenja Thoes =>https://svenja-thoes.com/

Svenja in Instagram

Wichtig:

Die Serie soll weitergehen ;)

Unter welchem Namen? Das könnt ihr gerne mitentscheiden !

Sendet uns Euren Serien Namen Vorschlag per DM in unseren Insta Kanälen zu oder per Mail an die info@triathlon-podcast.de!

Wir freuen uns auf Eure Vorschläge.

Wenn Dir die heutige Folge gefallen hat, dann teile sie mit deinen Freunden (denn sharing is caring!), bewerte, bzw. folge Triathlon Podcast überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Spotify).

Danke Dir an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge, bleib sportlich, unfallfrei und gesund!

Svenja und Marco

Aloha ! Heute stelle ich Dir die Agegrouperin Catharina Garbers vor, die ihr Leben auf beeindruckende Weise von Übergewicht hin zu Ironman Hamburg Finish 2024 in ziemlich kurzer Zeit gedreht hat.

Wann Catharina den Entschluss gefasst hat ihr Leben sportlicher zu gestalten, mit welchem Equipment sie losgelegt hat, wie ihr erster Ironman in Hamburg 2024 für sie verlaufen ist und wie sie sich darauf vorbereitet hat, welche weiteren Rennerfahrungen sie bisher gesammelt hat (Spoiler - es ging durch die Hölle ;) und welches große Ziel sie gerne erreichen möchte, über das und vieles mehr spreche ich mit Catharina Garbers innerhalb der nächsten 1,5h - überall wo es Podcasts gibt!

Unbedingt anhören, denn das Gespräch ist Motivation pur getreu dem Sprichwort "Wer will findet Wege, wer nicht will findet Ausreden!"

Podcast enthält Werbung!

Shownotes:

Catharina Garbers in Instagram

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Diese Podcastfolge wird unterstützt von Third of Life – Your Sleep Company.

Seit mehr als 10 Jahren entwickelt Third of Life Kissen, Decken & Sleep- Wear, die einem Ziel folgen: Besserer Schlaf -Bessere Erholung.

Mit ihrer neuesten Entwicklung, der aiLigner Serie, hat Third of Life erstmals ein dreilagiges höhenverstellbares Kissen mit einer kostenlosen App entwickelt, die Athleten dabei unterstützt immer und überall, die optimale Schlaf-Haltung einzunehmen.

Das heißt egal wie hart oder weich die Matratze im Hotel oder Zuhause ist, mit der kostenlosen App erhältst du passende Einstellungen deines Kissens um Verspannung vorzubeugen.

Übrigens: Der Deutsche Schwimmverband und auch Svenja Thoes und Ultratriathlet Bernd Göbbels setzen bereits auf die aiLigner Serie.

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Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

In eigener Sache:

Dir hat die heutige mega motivierende Folge mit Catharina Garbers gefallen?

Spitze - dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern, denn teilen macht glücklich und vielleicht gelingt es uns ja noch mehr Menschen auf diesem Wege zum Sport zu bewegen !

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest. Das geht überall wo es Podcasts gibt, zum Beispiel bei Spotify.

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich und gesund !

Dein Marco

Aloha! Neulich bin ich über eine TV Doku auf das Thema Darmgesundheit aufmerksam geworden und habe schnell erkannt, dass das Thema Darmgesundheit, Darmbiom auch für uns SportlerInnen mega interessant sein kann.

Um mehr darüber zu erfahren, was sich genau hinter Begriffen wie z.B. Darmbiom, Pro- und Präbiotikum, etc. verbirgt, habe ich mit Dr. Nikolaus Gasche, dem Founder und Managing Director von myBioma in Wien gesprochen, um genau diese Fragen, sowie einige mehr zu beantworten, so dass Ihr mehr über das Thema und seine Wichtigkeit erfahrt.

Herausgekommen ist ein sehr interessantes Gespräch zu einem sehr wichtigen Thema, dass Ihr nicht verpassen solltet!

Viel Spaß beim Anhören der Folge (überall wo es Podcasts gibt) und wenn Du Fragen hast, die wir nicht beantwortet haben, dann schreibt mir eine DN oder eMail und Nikolaus und ich machen einen Follow Up Podcast.

Shownotes:

Website von myBioma => https://mybioma.com/

myBioma in Instagram

myBioma in YouTube

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Übrigens: Im Nachgang an das Gespräch hat sich Nikolaus noch ein kleines Goodie für Euch einfallen lassen.

Mit dem Code TRIATHLON erhältst du einen 10% Gutschein für den Test, das Präbiotikum (myBioma Balance) und Probiotikum (myBioma Comfort).

Einfach bei der Kasse im Online Shop von myBioma eingeben !

Website von myBioma => https://mybioma.com/

Danke Dir Nikolaus !

In eigener Sache:

Dir hat die heutige Folge mit Nikolaus Gasche von myBioma aus Wien gefallen?

Spitze - dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern, denn teilen macht happy (genauso wie ein gesunder Darm)!

Wenn Du Fragen an Nikolaus hast, die ich mit ihm in einem Follow Up stellen soll, dann sende diese mir direkt per eMail oder per DN in Insta.

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest, und zwar überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Apple Podcast).

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich, unfallfrei, verletzungsfrei und gesund !

Dein Marco