Super Sensible

By: Relax Fm
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  • Summary

  • Super Sensible es un programa dedicado a Personas Altamente Sensibles y su autoconocimiento, en el que abordamos temas para aprender a vivir sensiblemente.

    A través de entrevistas con profesionales planteamos cuestiones que nos interesan como PAS: bienestar, crecimiento personal, relaciones personales, contextos laboral y familiar, espiritualidad, naturaleza, artes, etc.

    Los invitados aportan su sabiduría y experiencias, ofreciendo consejos para aplicarlos en el día a día.

    Como novedad para esta segunda temporada, Super Sensible incorpora historias personales con testimonios reales de las vidas de otras PAS, que comparten sus desafíos, logros y aprendizajes, siendo inspiración para seguir evolucionando.

    Seguiremos con las recomendaciones de libros por parte de los invitados, para las PAS más curiosas que deseen profundizar en la materia.

    Todo ello tal y como nos gusta hacerlo, con un enfoque profundo, sensible y con una gran dosis de amor.

    ¿Tú también eres Super Sensible? Este podcast es para tí

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    2023 Squad Music SL / Relax FM
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Episodes
  • ¿Cómo viven las Personas Altamente Sensibles la abundancia? con Almudena Pérez

    ¿Cómo viven las Personas Altamente Sensibles la abundancia? con Almudena Pérez
    Dec 18 2024
    ¿Cómo viven las Personas Altamente Sensibles la abundancia?

    ¿Es compatible nuestra sensibilidad con una vida plena, repleta de amor, salud y prosperidad económica?

    En este nuevo episodio de Super Sensible con Patricia Fernández, exploramos un tema fascinante y poco tratado en el mundo PAS: la abundancia.

    Las personas estamos destinadas a vivir vidas exitosas y plenas, pero a menudo enfrentamos creencias o patrones que pueden dificultar el camino. Sin embargo, nuestra sensibilidad no es un obstáculo. De hecho, puede ser una gran ventaja para crear la vida que soñamos.

    Para profundizar en este tema, contamos con Almudena Pérez, experta en neurocomunicación y mentora en transformación personal, quien ha guiado a muchas personas en su viaje hacia vidas más abundantes y alineadas con sus valores.

    En este episodio, Almudena nos comparte su propia experiencia, así como:

    ✨Claves para entender qué es la abundancia
    ✨ Cómo trabajar en quién eres para atraer la vida que deseas.
    ✨ Recursos prácticos, incluyendo: ·

    Un ejercicio de regalo para relacionarte mejor con el dinero, que no te dejará indiferente. · Dos libros esenciales sobre éxito y ventas que te inspirarán en tu propio proceso.

    No te lo pierdas: escucha este programa y empieza a construir una vida llena de propósito, éxito y bienestar.

    ¡Tu camino hacia la abundancia empieza aquí!

    Almudena Perez, en redes sociales:
    https://www.instagram.com/apcomunica1/
    https://www.facebook.com/almudena.perez.376

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    47 mins
  • ¿Cómo Manejar la Ansiedad y el Estrés siendo PAS? con Andrea Monaco

    ¿Cómo Manejar la Ansiedad y el Estrés siendo PAS? con Andrea Monaco
    Nov 20 2024
    ¿Somos las PAS más propensas al estrés y la ansiedad?
    ¿Qué es lo que realmente sentimos y cómo podemos manejarlo?

    Nuevo episodio de Super Sensible con Patricia Fernández.

    En este programa profundizaremos en uno de los temas más importantes para las Personas Altamente Sensibles: la ansiedad, el estrés y la sobreestimulación, ese "lado oscuro" que puede acompañar a la alta sensibilidad.

    Para ello, contaremos con Andrea Mónaco, psicóloga especializada en alta sensibilidad y referente en terapia para PAS, quien nos ayudará a comprender mejor estas experiencias.

    Andrea explicará de manera clara las diferencias entre sobreestimulación, estrés y ansiedad, y nos ofrecerá consejos prácticos para gestionar estas sensaciones en el día a día.

    Al final del programa, además, nos recomendará un libro inspirador como recurso para avanzar hacia una vida plena y en paz.

    ¡Escúchalo ahora y descubre cómo mejorar tu vida con una gestión adecuada de tus emociones!

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    42 mins
  • ¿Por qué a las PAS nos atrae tanto la naturaleza y cómo podemos aprovechar sus beneficios?

    ¿Por qué a las PAS nos atrae tanto la naturaleza y cómo podemos aprovechar sus beneficios?
    Oct 16 2024
    ¿Por qué a las PAS nos atrae tanto la naturaleza y cómo podemos aprovechar sus beneficios?

    Nuevo episodio de Super Sensible con Patricia Fernández.

    En esta ocasión, nos sumergimos en el mar y nos adentramos el bosque de la mano de Leo Huncal, psicólogo especializado en personas altamente sensibles (PAS), quien incorpora la conexión con la naturaleza como una parte esencial de su enfoque terapéutico.

    Leo nos explica qué es la natupsicoterapia de manera accesible y respaldada científicamente, además de ofrecer consejos prácticos para integrarla en nuestro día a día. Junto a él, exploramos temas como: ·
    ¿Por qué el contacto con la naturaleza es especialmente beneficioso para las PAS?
    ¿Cómo podemos aprovechar la naturaleza, incluso si no vivimos cerca de entornos naturales?
    ¿Por qué las PAS tendemos a involucrarnos en la conservación ambiental?

    Además, nos recomendará un libro imprescindible para profundizar en la materia y llevar a la práctica todo lo aprendido.

    ¡Escúchalo ahora y descubre cómo potenciar tu bienestar gracias a tu conexión innata con la naturaleza!

    Redes del invitado:
    Instagram y facebook @leohuncalpsicologo
    You tube: https://www.youtube.com/channel/UCWPJKE3ardOysa15_OVOR5g


    SUPER SENSIBLE, cada miercoles de forma quincenal a las 14h00 por RELAX FM
    Sintonízanos en : App | Ivoox | Alexa | TuneIn

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    43 mins

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