• Sekrety Trenera: Kulturystyczne żywienie

  • Sep 23 2024
  • Length: 41 mins
  • Podcast

Sekrety Trenera: Kulturystyczne żywienie

Listen for free

View show details

  • Summary

  • W tym odcinku podcastu doświadczony trener Jacek dzieli się swoją wiedzą na temat optymalnego żywienia dla kulturystów. Jacek odpowiada na kluczowe pytania, które nurtują zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych entuzjastów kulturystyki: Jakie są podstawowe zasady żywienia w kulturystyce?

    Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Jakie produkty spożywcze powinny dominować w diecie kulturysty? Jakie są najczęstsze błędy żywieniowe popełniane przez osoby które chcą zbudować mięśnie i zredukować tłuszcz? Jak planować posiłki wokół treningów, aby maksymalizować efekty? Zasubskrybuj podcast, żeby nie przegapić kolejnych odcinków.

    Zaobserwuj nas na Instagramie: Jacek Trener https://www.instagram.com/jacek_trenerpersonalny?igsh=enNicXR5OG1keGpq Doctor Move https://www.instagram.com/doctor_move_?igsh=bTYyemliOTA5OWlo www.doctor-move.com
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Sekrety Trenera: Kulturystyczne żywienie

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available