Episodes

  • Folge 8: Wie sieht die optimale Nutrition für Ausdauersportler aus?

    Folge 8: Wie sieht die optimale Nutrition für Ausdauersportler aus?
    Sep 30 2024
    In dieser Folge sprechen Björn und Thomas über das Thema optimale Nutrition im Training und in Wettkämpfen. Als Experten zu diesem Thema haben wir Christian Lins, den Gründer der Marke "Rabbit Fuel", in den Podcast eingeladen. Wir sprechen mit ihm über optimale Ernährung im Training und Wettkampf, über Alternativen zu Gels und Riegeln und darüber was es bedeutet, als Start-up einen neuen Weg im Bereich Nutrition einzuschlagen.
    Infos zu Rabbit Fuel findet ihr hier:
    https://www.rabbit-fuel.com/?_gl=1*1cnmpc6*_up*MQ..&gclid=CjwKCAjw9eO3BhBNEiwAoc0-jfpNS0SsabR1N_OvGdgdfhLs4dPTTiQNLyZYdLMd-1ZKOzMcE9v5wRoCQTYQAvD_BwE&gbraid=0AAAAAodgrVw8H2xpLLZgpt58Wab5gIe9E

    Viel Spaß beim Hören!
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    1 hr and 29 mins
  • Run on Trails on tour: Björn beim 1. Giro Ettersberg der Weimarer Löwen

    Run on Trails on tour: Björn beim 1. Giro Ettersberg der Weimarer Löwen
    Sep 15 2024
    Heute haben wir mal etwas Neues versucht und waren live vor Ort beim ersten Giro Ettersberg der Weimarer Löwen.Hört auf jeden Fall in die Episode rein und schaut gerne auf den Social Media Auftritten der Löwen vorbei. Sie laden immer mal gerne zu Veranstaltungen ein, um den Verein und die Straßen um Weimar kennenzulernen.
    https://weimarerloewen.de/
    https://www.instagram.com/rfv_die_loewen_weimar/
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    18 mins
  • Folge 7: 16 Bundesländer und 1750 km

    Folge 7: 16 Bundesländer und 1750 km
    Sep 8 2024
    Mit Jürgen Löschner aka Ultra-Löschi begrüßen wir in dieser Folge einen Gast, der für uns sinnbildlich für Sportsgeist, mentale Stärke und große Ausdauer steht. Seine Leidenschaft: imposante Radtouren oder besser Radprojekte. Wer fährt schon am Stück durch alle 16 Bundesländer oder einfach mal von Jena aus auf den Brocken… . Freut euch auf eine Folge rund ums Thema Ultra-Radfahren mit detaillierten Einblicken und spannenden Anekdoten.
    Strava Konto
    https://strava.app.link/zs6YvAatEMb
    Facebook
    https://www.facebook.com/profile.php?id=100016052617257
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    1 hr and 36 mins
  • Folge 6: Trail-Talk im Wald

    Folge 6: Trail-Talk im Wald
    Aug 14 2024
    Nach einigen Folgen mit spannenden Gästen haben wir uns für diese Folge zum Plaudern im Wald verabredet. Wir nehmen euch mit zu unseren sportlichen Ereignissen der letzten Wochen und tauschen uns über den Großglockner Ultratrail und den Paradiestriathlon in Jena aus. Und aktuell darf natürlich auch ein kleiner Schwenker zu den Olympischen Spielen nicht fehlen.

    Drei Monate Podcast - und wir haben noch eine Menge vor :-).
    Björn und ich betreiben unseren Podcast aus Lust und Freude und um mit unserer Community über unsere Sportleidenschaft auf Trails kommunizieren zu können. Alles kostenfrei und ohne Werbung. Gern kannst du uns dabei unterstützen und Teil unserer Community werden. Auf der Plattform Steady hast du die Möglichkeit uns mit einem kleinen freiwilligen Beitrag zu supporten und hilfst uns damit bei der Weiterentwicklung des Podcasts. Hier findest du alle Infos: https://steadyhq.com/de/run-on-trails/about
    Wir danken allen Supporterinnen und Supportern ganz herzlich!
    Viel Freude und Spaß beim Hören!
    Björn und Thomas
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    36 mins
  • Folge 5: Mit dem Hund auf dem Trail

    Folge 5: Mit dem Hund auf dem Trail
    Jul 31 2024
    Wir freuen uns heute eine Athletin bei uns als Gast begrüßen zu dürfen, die uns zusammen mit ihren beiden Hunden Nala und Ben mit auf die Trails nimmt und darüber berichtet, was es bedeutet mit Hunden zu trainieren und zu laufen.
    Viel Spaß mit der Folge. Hier könnt ihr Feli, Nala und Ben folgen: https://www.instagram.com/trail_fairy_/?igsh=cGM5MW5jcTltbTdu
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    1 hr and 8 mins
  • Folge 4: Vom Extrem-Hindernislauf (OCR) zum Ultra-Lauf

    Folge 4: Vom Extrem-Hindernislauf (OCR) zum Ultra-Lauf
    Jun 30 2024
    Wir freuen uns in der aktuellen Folge eine Athletin bei uns als Gast zu haben, die uns auf ihrem Weg vom Extrem-Hindernislauf zum Ultratrail mitnimmt.
    Fabiennes sportlicher Weg in die Laufszene begann mit 15 Jahren im Extrem-Hindernislauf (OCR), wo sie beeindruckende Ergebnisse erzielte und sich u.a. 2x auf das Podium beim "Getting Tough - The Race" kämpfte. Als ASICS-Frontrunnerin führte sie ihr Weg weiter auf die Bahn und Straße, bis sie immer mehr ihr Herz für Trailrunning entdeckte und sich schließlich auf Ultra-Distanzen fokussierte.
    In dieser Podcastfolge tauchen wir gemeinsam mit ihr in diese sportliche Reise ein und betrachten ihren Weg bis zum ersten Ultrawettkampf. Viel Spaß beim Hören!
    Hier könnt ihr Fabienne folgen: https://www.instagram.com/fabienne__schmidt?igsh=MWxlOWQ2emV4NTlwYw==
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    1 hr and 23 mins
  • Folge 3: Herausforderungen für Veranstalter und Veranstalterinnen von Sportevents

    Folge 3: Herausforderungen für Veranstalter und Veranstalterinnen von Sportevents
    Jun 17 2024
    Viele von uns lieben es an Wettkämpfen und Sportveranstaltungen jeglicher Art teilzunehmen, sich mit anderen Sportlerinnen und Sportlern zu messen, die Wettkampfatmosphäre zu schnuppern und sich von der Begeisterung auf der Strecke und dem Veranstaltungsgelände tragen zu lassen. Doch wie baut man eigentlich eine solche Veranstaltung auf? Was gehört alles dazu? Wer sind die Menschen hinter einer Veranstaltung?
    Wir freuen uns riesig mit den beiden Veranstaltern des "North Sea Ultras" darüber sprechen zu können und sind gespannt auf deren Erfahrungen und Eindrücke. Viel Spaß beim Hören!
    Hier geht´s zum North Sea Ultra: https://www.northseaultra.com
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    1 hr and 4 mins
  • Folge 2: Björns Rennbericht vom "Rhön Radmarathon" in Bimbach

    Folge 2: Björns Rennbericht vom "Rhön Radmarathon" in Bimbach
    May 30 2024
    Herzlich Willkommen zur zweiten Folge unseres Podcasts. Heute nehmen wir euch mit auf eine Rennradreise neben die Trails. Björn war an Pfingsten als Teilnehmer beim Rhön Radmarathon am Start und begab sich auf die 214 km Strecke durch die Hessische Rhön. Er nimmt uns mit aufs Rad und wir sprechen über das Event und dessen Faszination. Viel Spaß beim Hören - eure Hosts Björn und Thomas.
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    37 mins