• Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig

  • Oct 29 2024
  • Length: 58 mins
  • Podcast

Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig

  • Summary

  • I ukas episode er det me, myself and I i studio, i det jeg spiller inn en etterspurt episode, dvs Q&A rundt trening etter fødsel, selve fødselen, livet med nr. 2, hva er annerledes fra nr. 1 - you name it!


    Jeg snakket blant annet om..


    • Hvordan søvnmangel påvirker meg.
    • Hva som motiverer meg til å trene og spise bra.
    • Om fødekurs hjalp meg til en bedre fødsel.
    • Mine beste tips til deg som venter barn.
    • Hopping, jogg og tunge løft, no go etter fødsel?
    • "Må" man følge et opptreningskurs etter fødsel?

    Dette, og mye mer, lærer du om i episoden - god lytt!


    Sjekk ut mer om ukas sponsor, Gaitline, her; https://bit.ly/4f1ZpZ2


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.