• Running-Triathlon: domande e risposte
    Nov 24 2024

    Appuntamento mensile con la puntata "domande e risposte". Come di consueto rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie all'esperienza e ai consigli del coach Fabio Vedana e della nutrizionista Francesca Deriu. Tra corsa, triathlon, allenamento e alimentazione.

    Mail: personalbest@radio24.it

    Whatsapp: 375 7269212 (Numero dedicato Personal Best)

    Show more Show less
    Less than 1 minute
  • Gregory Barnaby (Ironman) - Jessica Lucchetta (Orienteering) – I consigli del coach
    Nov 17 2024

    Il primatista italiano di Ironman Gregory Barnaby, in collegamento dall’Australia, ci racconta la sua esperienza all’Ironman della Hawaii e la sua stagione 2024. Un 2024 di cui sottolineiamo il terzo posto all’Europeo di Francoforte, la migliore prestazione italiana sulla distanza 7h33’44’’ e il sesto posto all’Ironman di Kona, migliore prestazione di un azzurro in questa gara iconica.

    Nella seconda parte, Jessica Lucchetta, campionessa italiana di orienteering, ci porta alla scoperta del suo sport.

    Infine, il coach Fabio Vedana risponde alle domande dei nostri ascoltatori.

    Show more Show less
    Less than 1 minute
  • Sara Nestola - Elisa Brocard - I consigli della nutrizionista
    Nov 10 2024

    Sara Nestola, fresca del titolo italiano sulla mezza maratona a Civitanova Marche, ci racconta la sua corsa verso l'esordio in maratona.

    Parliamo poi di maratona con l'ex azzurra di sci di fondo Elisa Brocard, prima italiana sul traguardo della Maratona di New York 2024.

    Infine, come contenuto extra per la versione podcast del programma, rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie alla nutrizionista Francesca Deriu.

    Show more Show less
    Less than 1 minute
  • Maratona di New York – Ironman di Kona – I consigli del coach
    Nov 3 2024

    Nella domenica della Maratona di New York “celebriamo” il 40° anniversario della prima vittoria di Orlando Pizzolato, datata appunto 1984. Un racconto che è anche un viaggio nella storia di questo sport.

    Nella seconda parte della trasmissione Martina Dogana, specialista del triathlon di lunghe distanze, ci porta alla scoperta dell’Ironman di Kona. Finale mondiale del circuito e tappa iconica per tutti gli appassionati. Appuntamento andato in scena lo scorso fine settimana.

    Poi, come contenuto extra, il coach Fabio Vedana risponde alle domande dei nostri ascoltatori che ci hanno scritto alla mail personalbest@radio24.it e al numero whatsapp 3757269212.

    Show more Show less
    Less than 1 minute
  • Running-Triathlon: domande e risposte
    Oct 27 2024

    Appuntamento mensile con la puntata "domande e risposte". Come di consueto rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie all'esperienza e ai consigli del coach Fabio Vedana e della nutrizionista Francesca Deriu. Tra corsa, triathlon, allenamento e alimentazione.

    Mail: personalbest@radio24.it

    Whatsapp: 375 7269212 (Numero dedicato Personal Best)

    Show more Show less
    Less than 1 minute
  • Pietro Arese: dopo le olimpiadi e oltre - Survivor Series - Maratona di Chicago e record del mondo: il commento di Orlando Pizzolato
    Oct 20 2024

    Nella prima parte, il mezzofondista azzurro Pietro Arese (primatista italiano dei 1500 metri), ci racconta la sua estate olimpica, l'ottavo posto a Parigi, il bronzo europeo e le sue prospettive future.
    Poi nella seconda parte del programma scopriamo la prossima edizione delle Survivor Series, che andranno in scena il prossimo 24 novembre. Evento che porterà sui prati di Busto Arsizio una modalità tutta nuova di correre, divertirsi e competere.
    Infine, contenuto extra per la versione podcast del programma che dedichiamo all'ultima maratona Chicago e allo spiazzante record del mondo femminile di Ruth Chepngetich, che ha chiuso i 42,195km in 2h09'57''. Ne parliamo con Orlando Pizzolato.

    Show more Show less
    Less than 1 minute
  • Veronica Inglese: sempre di corsa - Psicologia dello sport - I consigli della nutrizionista
    Oct 13 2024

    Nella prima parte del programma, la mezzofondista Veronica Inglese (dopo un recente passato funestato dagli infortuni) ci racconta la sua nuova corsa verso i vecchi obiettivi.
    Classe 1990, oggi portacolori dell'Avis Barletta, sorprende per la sua grande motivazione.
    Sono passati anni dal bellissimo argento in mezza maratona agli Europei di Amsterdam 2016, ma il desiderio di esordire in maratona, nonostante tutto, è sempre vivo.

    Nella seconda parte, con la psicologa dello sport Maria Chiara Crippa, parliamo di motivazione e degli aspetti psicologici legati alla corsa.

    Infine, come contenuto extra per la versione podcast del programma, la nutrizionista Francesca Deriu risponde alle domande dei nostri ascoltatori, che ci hanno scritto alla mail personalbest@radio24.it e al numero whatsapp 3757269212.

    Show more Show less
    Less than 1 minute
  • Eleonora Giorgi verso il 2025 - Il Progetto Talento - I consigli del coach Fabio Vedana
    Oct 6 2024

    Nella puntata di oggi la marciatrice azzurra Eleonora Giorgi ci parla della sua 4ª olimpiade e delle prospettive 2025.

    Poi con Gianni Mauri (Presidente uscente di Fidal Lombardia) raccontiamo il Progetto Talento.

    Infine, con il coach Fabio Vedana rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori, in tema di corsa, triathlon e allenamento.

    Show more Show less
    Less than 1 minute