• Oser sortir de sa zone de confort

  • Oct 8 2024
  • Length: 12 mins
  • Podcast

Oser sortir de sa zone de confort

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  • Summary

  • Bonjour à tous,


    Dans cet épisode, on explore ensemble la fameuse zone de confort : pourquoi elle nous retient, comment elle façonne nos décisions et, surtout, comment la dépasser pour s'ouvrir à de nouvelles opportunités. À travers des réflexions, des exemples concrets et des stratégies actionnables, je vous donne les clés pour vous libérer des limites auto-imposées.


    En complément, vous trouverez des articles sélectionnés pour approfondir ce sujet et continuer votre réflexion au-delà du podcast :


    Articles :

    https://www.sylvain-seyrig-coach.fr/zone-de-confort-definition-schema-en-sortir/

    https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=zone-de-confort

    https://www.cairn.info/la-boite-a-outils-des-soft-skills--9782100810796-page-96.htm

    https://www.hubertdesaintlouvent.com/episodes/votre-zone-de-confort-tu-laimes-ou-tu-la-quitte



    Contact : unveil.you.podcast@hotmail.com


    Music by Denis Pavlov from Pixabay

    Denis Pavlov - YouTube


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