Lust und Frust in Beziehungen

By: Lebensfreude-Academy | Sylvia Schmidt-Haßler
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  • Bei "Lust und Frust in Beziehungen" bekommst du Tipps, Inspirationen und Anregungen rund um die Themen Beziehung und Partnerschaft, wie Beziehungsstress, Liebeskummer, Bindungsangst und sexuelle Probleme. Lust und Frust in Beziehungen ist der Podcast für alle, die in, mit und an ihren Beziehungen wachsen wollen. Ein Podcast für Menschen, denen Selbstreflexion und Weiterentwicklung wichtig ist. Beziehungsprobleme sind frustrierend und wirken sich meist in alle Lebensbereiche hinein aus. Wie du diese Probleme nutzen kannst, um dich selbst besser kennenzulernen und daran zu wachsen, dafür wollen wir dir in diesem Podcast Tipps, Anregungen und Inspirationen geben. Wir, das sind: Sylvia Schmidt-Haßler, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Beziehungscoach; Michael Robinson, Life-Coach und Katja Peters, Sexualtherapeutin und Mediatorin. Lass dir das nicht entgehen und hör am besten gleich rein.
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Episodes
  • #57 Sexprobleme: Worauf richtest du deinen Fokus?

    #57 Sexprobleme: Worauf richtest du deinen Fokus?
    Aug 4 2023
    In dieser neuen Episode von "Lust und Frust in Beziehungen" widmen sich Katja und Sylvia dem Thema Sexprobleme und wie ein ungünstiger Fokus Sexprobleme verstärken kann. Sie demonstrieren, wie scheinbar kleine Herausforderungen durch übermäßiges Grübeln und Nachdenken zu unüberwindbaren Hindernissen werden können. Und sie beleuchten, wie der Fokus auf vermeintliche Schwierigkeiten und Kleinigkeiten diese aufblähen kann, bis sie das Potenzial haben, die ganze Beziehung zu beeinträchtigen. Katja und Sylvia geben dir in dieser Episode Tipps, wie du bewusster mit deinem Fokus umgehen kannst, um Intimität und Nähe in deiner Partnerschaft zu fördern. Hör am besten gleich rein… Made for you with love 🧡🍀🧡🍀🧡🍀🧡
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    14 mins
  • #56 Endlich Urlaub! - Und dann Zoff!

    #56 Endlich Urlaub! - Und dann Zoff!
    Jul 30 2023
    In dieser Folge von "Lust und Frust in Beziehungen" geht es um den lang ersehnten Urlaub, der manchmal in Stress und Streit endet. Erfahre, wie du Stress in der Partnerschaft und mit der Familie im Urlaub vermeiden kannst und wie der Urlaub wirklich zur wohltuenden Erholung wird. Sylvia gibt dir in dieser Folge Lösungsansätze, wie du eigenen Erwartungen reflektieren kannst, um sie konstruktiv mit deinem Partner oder deiner Partnerin zu besprechen. Hör am besten gleich rein... Made for you with love 🧡🍀🧡🍀🧡🍀🧡
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    16 mins
  • #55 Ich habe Angst, mich meinem Partner zu öffnen

    #55 Ich habe Angst, mich meinem Partner zu öffnen
    Jul 21 2023
    Wünschst du dir Nähe und Verbundenheit zu deinem Partner oder deiner Partnerin? Aber irgendwie fühlt es sich an, als wäre da eine unsichtbare Mauer zwischen euch? Eine unsichtbare Mauer, die verhindert, dass du dich voll und ganz öffnen kannst? In dieser Podcast-Folge von "Lust und Frust in Beziehungen" geht es um das Paradox von Nähe und Distanz und warum viele Paare mit der Angst kämpfen, sich gegenseitig zu öffnen. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Beziehung im Schweigen erstickt, ist diese Folge genau die richtige für dich. Finde heraus, wie du Hindernisse als Chance nutzen kannst, um eine tiefere Verbundenheit zu schaffen und gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin zu wachsen. Made for you with love 🧡🍀🧡🍀🧡🍀🧡
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    18 mins

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