Voici un PODCAST sur les bienfaits de la méditation. Je vous parle donc aujourd'hui de la place de la méditation dans la pensée Taoïste et de ses effets sur le système nerveux.

Pour les nouveaux auditeurs, sachez que j'ai sorti un album de méditations guidées et sonores : 12 méditations guidées + 12 fonds sonores (musique sans guide vocal) + 1 exercice de cohérence cardiaque + 1 méditation offerte « connexion à son corps ».

C'est un véritable outil de QUALITE à utiliser au quotidien pour vous détendre, vous offrir une pause dans la journée et bénéficier de tous les bienfaits des sons qui influencent l'activité cérébrale de votre cerveau. N'oubliez pas, c'est la régularité des pratiques qui compte le plus pour potentialiser notre belle énergie.

Album de méditations sonores et guidées: https://www.medecine-chinoise-nice.com/about-6

Acheter l'album:

https://www.medecine-chinoise-nice.com/product-page/pack-de-m%C3%A9ditations-vol-1

Je vous souhaite une belle écoute.

A bientôt
Matéa
Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise
9 rue Trachel
06000 Nice
Membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise
Site: https://www.medecine-chinoise-nice.com/
Blog: https://www.medecine-chinoise-nice.com/blog
Instagram: https://www.instagram.com/energetiquechinoise_nice/

Pour poursuivre le thème des profils énergétiques, voici le podcast sur la typologie FEU.

Nous pouvons identifier 5 types de profils énergétiques, chacun en relation avec un mouvement ou un élément: le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau. Nous possédons un peu de chacun des éléments mais souvent un mouvement domine en nous et se manifeste à travers notre physique, notre manière d'être et de réagir face aux événements de la vie.

Je vous souhaite une belle écoute.

A bientôt

Matéa 🌺

Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise

9 rue Trachel

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Membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise

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Bonjour,

Du 17 avril au 4 mai, on est dans une phase énergétique intermédiaire, plutôt de repos, de tranquillité, de sécurisation. La Terre (associée en médecine Chinoise à la rate et l'estomac), c'est de l'ancrage, de l'enracinement, c'est le fait de faire pérenniser les choses dans le temps. On digère paisiblement ce que nous avons fait émerger au printemps.

Pour illustrer cette période, je vous propose un Podcast sur le profil morpho-psychologique TERRE.

Matéa
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