• IL LATO OSCURO DEL SOCIAL BODY BUILDING - Valerio Acri - Skeptical Talks 130

  • Nov 13 2024
  • Length: 1 hr and 6 mins
  • Podcast

IL LATO OSCURO DEL SOCIAL BODY BUILDING - Valerio Acri - Skeptical Talks 130

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  • Summary

  • Ospite di oggi è Valerio Acri, noto preparatore ed atleta di Body Building.

    Abbiamo parlato dello stato del settore, dei social, di cosa conta davvero in allenamento ed alimentazione, il ruolo dell'evidence based e se davvero ha portato miglioramenti, a cosa serve la biomeccanica e tanto altro!

    00:00 Intro 01:00 Cosa conta davvero in allenamento

    9:18 Gare e Lifestyle

    15:20 BodyBuilding e significato della vita

    23:00 Motivazione intrinseca

    25:00 Gare e Politica

    26:30 Costo del successo

    31:30 Condizioni impossibili e social

    41:32 Business dei contenuti e dissing

    54:05 Lyle McDonald

    1:00:33 Influencer Vs Tecnici

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