In der Jubiläums-Folge zum einjährigen Bestehen werden die Rollen getauscht und Interview-Partnerin Rike, die ihr bereits aus der September-Folge kennt, stellt Jana Fragen über ihren musikalischen Weg. Jana erzählt von ihrem kindlichen Unmut zum Gitarre üben, von ersten Auftritten, bei denen ihre Gesangsstimme Gehör und Anerkennung fand über Bandprojekte bis hin zur Entscheidung den Lebensunterhalt mit Musik zu bestreiten. Wir erfahren, warum sie gern auf der Bühne steht, was sie dort sucht und warum das Besingen von persönlichen Geschichten für sie kein Seelen-Striptease ist. Mehr zu Jana: https://janaberwig.de

Diese Folge ist etwas für Mittel- bis Hartgesottene. Menschen in einer akuten Krise sollten hören, ob ihnen das gut tut, denn es geht ans Eingemachte! Dabei kommt es sogar fast locker daher, wie Rolf über die Wellen seiner langjährigen Depression spricht, von Gedanken und Impulsen erzählt, seinem Leben ein Ende setzen zu wollen. Wir erfahren außerdem einiges über seine Zeit als Angestellter im Einzelhandel ist Ost- und später West-Berlin sowie über Begegnungen, die Rolf sehr intensiv erlebt hat. Das Wichtigste: Wie er gelernt hat und lernt, mit krisenhaften Episoden konstruktiv umzugehen. Mehr zu Rolf erfahrt ihr unter: https://rolfgaensrich.wordpress.com/

Wenn ihr in einer Krise seid, bleibt nicht allein mit euren Gedanken und Sorgen, vertraut euch an, sprecht mit anderen. Und wenn ihr so gar nicht weiter wisst, wendet euch an die Telefonseelsorge (0800-1110111 und 0800-1110222) oder andere Krisendienste.

"Eins nach dem anderen Denken." ist mir als Satz von Rike aus unserem Gespräch über ihre Brustkrebserkrankung am meisten im Kopf geblieben. Mit 34 bekam sie die Diagnose, seit dem sind fast fünf Jahre vergangen. Rike gibt uns einen Einblick ins persönliche Erleben dieser Zeit von Befund bis Genesung. Gleichzeitig versteht sie es als Ärztin, die Krankheit und das eigene Krankheitsbild einzuordnen und übersetzt es für uns in verständliche Sprache. Vielen Dank liebe Rike, dass es dir ein Anliegen ist, deine Geschichte mit uns zu teilen!